Növényi pörkölt gyerekeknek - gyermek receptek
Zöldség különleges helyet az étrendben a gyermekek minden életkorban. Ezek a kiváló íz, és a fő forrása a sok vitamin, ásványi anyag és nyomelem. Főzelékek a gyermek étrend kell jelennie minden nap. A legegyszerűbb és hasznos recept gyermek baba egy év után - a zöldséges raguval. Főzök egy étkezés az egész család számára, egy jó kombináció a termékek véleményem kapunk. És ami a legfontosabb, hogy a gyermek táplált és boldog
teljes mennyisége 250 g zöldség
Víz - 200 ml
kis sárgarépa
virágzat karfiol
izzó
tök szelet
burgonya
marék friss (friss-fagyasztott) borsó
kapor
só - ízlés
- Sárgarépa, aprított szalma, apróra vágott hagymát és passeruem növényi olaj 4 -5 perc.
- Burgonya, sütőtök kockákra vágott, karfiol, szétszedhető kis virág, és elalszik ezeket a zöldségeket forró vízben. Csökkentsük a hőt és főzzük 3-4 percig alatt a kupakot, hozzáadjuk a pirított sárgarépát és a hagymát. Cook további 3 percig, öntsük hozzá a borsó, majd meggyötört, amíg a zöldségek meg nem puhul. A végén adjuk hozzá a kapor.
Növényi pörkölt kész! Cyril ebben étel nagyon szeret fogni kis golyókat - borsó