Mi okozza a körmök elsötétítését
A hosszú távon futó sportolók - egy nap vagy néhány - végül felfedezhetik a körmük sötétedését. Ez a szín az alatta lévő véreket adja. Minél hosszabb ideig futsz, annál jobban megduzzad a lába a magas hőmérsékletnek köszönhetően. Néhány idő múlva a cipő túl szoros lesz, és minden lépésben megérinti a lábszárat és így a körmöket.
Mi okozza a körmök elsötétítését
Ez a súrlódás károsítja a körömot és a körömágyat. A köröm dörzsöli a cipőt és a körömágyat, vannak buborékok és pontos vérzés. Buborékok törtek ki, a benne lévő folyadék és a véralvadt vér elszárad, a sérült terület bőrét a szögre tapad. A végeredmény a sejtek károsodása, amelyekből a köröm nő. Ennek eredményeként a köröm abnormálisan növekszik.
A körmök sötétítése - ha a körömmátrix súlyosan sérült, a futó deformálta a furcsa színeket, amelyek soha nem válnak normálisvá.
Nyilvánvaló, hogy elkerülheti a "bátorság" megjelenését. Egyszerűen nem hajlandó hosszú távon futni, vagy csak a legjobb cipőket vásárolni. Nem rossz, bár nem túl praktikus, hogy egy maradó futam alatt egy nagyobb cipőpárt vegyen fel. Talán néhány zseni fel fogja találni a cipőket, és automatikusan növekszik, ahogy a láb duzzadása nő.
A körmök sötétebbségének mellékhatása gombás fertőzés, amelynek fejlesztése ideális körülményeket teremt. Ha elszíneződött köröm van, akkor jobb, ha azonnal elkezdesz egy gombaellenes hatóanyagot használni. A kezeletlen köröm végül "csúszik". Nem annyira ijesztő, különösen, mivel végül nőni fog, bár formázatlan lesz. Ez a probléma meglehetősen esztétikus, nem okoz semmilyen kellemetlenséget, nem befolyásolja a lábfej működését, és alig fogja megakadályozni Önt a napi több kilométernyi kocogásból.
A témában további cikkek: