Lehetetlen, hogy hörgő asztma étrend és táplálkozás felnőttek és gyermekek számára
Az asztma bronchiale olyan betegség jelenléte jellemez a krónikus gyulladás a hörgők nyálkahártyájában. Ő súlyosbodása gyakran váltanak ki mindenféle allergének. Emiatt, a teljesítmény bronchiális asztma tartalmaznia kell a lehető legkisebb számú ilyen anyagok, amelyek többsége fehérjék.
Az alapvető szabályok az ellátás
- citrus;
- diófélék;
- csípős fűszerek, beleértve a növényi eredetű;
- tojás;
- sűrített tej;
- teljes tej;
- a legtöbb élelmiszer-adalékanyagok, beleértve a nátrium-glutamát;
- túl sós ételek;
- gazdag táptalajon;
- tenger gyümölcsei;
- Bármilyen konzerv.
Mivel az akut asztma. ebben az időszakban jobb elhagyni a fenti termékek teljesen. Ez megkönnyíti a gyors fellendülés a beteg.
Szintén tény, hogy a fenti termékcsoportok során fellángolása a betegség, és el kell végeznie néhány más szabályok, amelyek közül legfontosabb a következő:
- Korlátozza a bevitt cukor.
- Tovább egyre csökkenti a só mennyisége az étrendben.
- Fogyasszon több élelmiszerek gazdag B-vitamin, A, C és P.
- Eszik kis frakcionált részletekben (a populáció nagysága körülbelül megfelelnek a hangerőt a sűrített ököl beteg) 6-szor egy nap.
- Vacsora kell enni legkésőbb 2 órával lefekvés előtt.
- Ha lehetséges, gondoskodjon a „böjt” nap minden héten, vagy két hagyományos energia. Ebben az esetben, akkor csak inni meglehetősen gyenge, enyhén cukrozott teát.
Ha követed ezeket a szabályok meglehetősen egyszerű, ez nagyban megkönnyíti a gyors átmenet a betegségnek elengedés.
A kórházakban általában asztalra hörgő asztma írják, hogy csak hipoallergén termékeket. Miután mentesítés, a szakértők azt javasolják, hogy az asztmások ragaszkodni hozzá a jövőben. A megengedett allergiaspecialistákkal és pulmonologists étrend ebben a betegségben a következő termékeket tartalmazza:
- zöldek;
- cékla;
- burgonya;
- káposzta;
- sárgarépa;
- hagyma;
- sovány hal;
- sovány hús ( „arany” szabvány - nyúl);
- sovány baromfi (a legjobb választás - főtt csirkemell);
- Szárított gyümölcsök (jobb, mint az új típusú termékek fogyasztása nagyon korlátozott mennyiségben, mivel egyes esetekben allergiás reakciókat okozhat);
- friss gyümölcs (az étrend jobb eltávolítani egzotikus fajok és korlátozza a hagyományos, például alma és körte);
- Erjesztett tejtermékek adalékanyagok nélkül;
- fehér, gabona és rozskenyér;
- bármilyen tészta;
- tea (előnyösen erős);
- húsleves csípő;
- almalé közvetlen kivonással;
- pasztőrözött alacsony zsírtartalmú tej (előnyösen 1-2%).
Minden ilyen termékek asztma lehet enni szinte korlátozás nélkül.
Aktív diétás terápia során súlyosbodása
Diétás étrend ebben a betegségben, ami megakadályozza a fejlesztési roham, légszomj miatt lenyelés. Ha a súlyosbodása aktivitás növeli az egyéb okok miatt, akkor próbálja csökkenteni révén azt a különleges élelmiszerek és ételek. A legnépszerűbb ezek közül asztmások a következők:
- Szükséges, hogy az éjszaka vízben áztatott 3 szárított füge. Ébredéskor, meg kell kijutni a vízből, és enni. Ebben az esetben nem szükséges, hogy az élelmiszer közvetlenül 3 magzatot. Sokkal jobb, hogy van 1 reggelire, ebédre és vacsorára.
- Annak ellenére, hogy a fokhagyma is tulajdonítható, hogy a fűszeres ételek, tüdőasztma diéta nem tiltja. Sőt, ez a termék is használható akut időszakban, hogy javítsa a beteg állapota. Ehhez vegye egy tucat gerezd fokhagymát, és tegyük egy serpenyőbe. Továbbá az azonos tálba kell önteni 0,3 liter tejet. Ezután meg kell tenni az edényt a tűz felforraljuk a belső tejet. Vegye ki az edényeket a tűz legyen csak egy negyed óra múlva megkezdődik az aktív forraljuk. Miután a fokhagymát húslevest lehűlt, meg kell átnyomjuk egy hajtva több réteg gézen. Ezt követően az így kapott eszközt kell inni naponta 3-szor 0,1 liter.
- A hipoallergén diétás menüt asztmás lehetnek gyömbér gyümölcslé vagy tea. Ez egy enyhe pozitív hatást gyakorol a légúti nyálkahártya és képes gyengíteni a súlyos asztmás rohamok.
- Sokan javulást észlelt elfogyasztása után egy csésze erős kávé. Meg kell a gondos, mivel az ital képes jelentősen növelni a pulzusszámot és a vérnyomást. A betegség a szív-és érrendszer ajánlott visszavonására. Természetesen a gyermek nem fogyaszt ez az ital.
- Kialakulásának megelőzése súlyos roham, légszomj, sőt állapot asztmaticus használhatja a főzet a lenmag. Ehhez vegye egy teáskanál zúzott magok és növények. Miután ez a fajta pépet 250 ml vizet, és tegye a tüzet, forráspontja. Forraljuk aprított lenmag kell 15 percig. Miután a fermentlevet vezettük át hajtva több réteg gézen, osztva 4 egyenlő részre, és inni egész nap.
Figyelemmel ilyen étrend asztmás lehet elérni a legnagyobb hatást.
Tekintse át az olvasók - Olga Neznamova
Nemrég olvastam egy cikket, amely leírja a-toxikus jelenti kiadásához paraziták az emberi testből. Ezzel a termékkel lehet megszabadulni a krónikus fáradtság, ingerlékenység, allergia, betegségek, az emésztőrendszer és sok más probléma.
Súlyosbodása fokozatosan csökkenti a súlyosságát csökkentésére gyulladásos aktivitás a hörgők nyálkahártyájában.
minta menü
Sok beteg nem ismeri asztma, milyen élelmiszereket tudnak és elkezdenek menni a végletekig, korlátozza magát mindenben. Ebben az esetben a hatalom ezt a betegséget, különösen a gyermekek, legyen teljesnek. Megközelítő napi étrend a következők lehetnek:
- Reggeli legyen tápláló, ami elegendő a testet energiával az egész nap. Egy kiváló megvalósítási mód, mint a reggeli étkezés asztmás lenne hajdina hússal pástétom. Ital Ez az étel is meglehetősen gyenge tea.
- Ebéd kell a „kisülés”. A legjobb megoldás erre étkezés lesz mindenféle gyümölcsöt, különösen a friss alma.
- Az asthma bronchiale felnőttek és különösen a gyermekek ebéd legyen a fő étkezés a nap. A helyes választás neki lenne főtt húst burgonyapürével. A főétel tökéletes zöldségleves. Igyál meg minden lehetséges kompót szárított gyümölcsök.
- Uzsonna tartalmaznia kell az italokat. Kiváló választás egy zöldséglé vagy kompót vadrózsa.
- A legtöbb más módszerek élelmiszer emberek általában érdekel, hogy tud enni vacsorára. Ideális esetben a táplálékfelvétel kalóriát kell adni a reggelit és a vacsorát legalább egy harmadik. Nos ebben az esetben alkalmas főtt hal zrazy származó túró és a sárgarépát. Ital Ez az étel is meglehetősen gyenge tea.
- Klasszikus változata a végső étkezés lesz egy csésze joghurt, részeg éjszaka.
Ez hipoallergén diéta asztma segít eltávolítani a súlyosbodása, és biztosítja a szervezet a szükséges vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.
A fenti ajánlások biztonságosan lehet használni nem csak az asztma, hanem allergia bármilyen eredetű.
Egy tapasztalt dietetikus nem csak mondom, hogy mit nem lehet enni egy hörgő asztma, de néhány termék nem éri meg, vagy éppen ellenkezőleg, azt kell használni betegségek más szervek és rendszerek. Azonban azt figyelembe veszi annak lehetőségét, hogy az allergiás és a tápláltsági állapot, és a szükséges mennyiségű kalóriát és gyakoriságát az ételek.
Az allergia kezelésére és megelőzésére asztmás rohamok olvasók már sikeresen alkalmazott ajánlások a legfőbb allergológus-immunológus Oroszország - Vladimir Ambrosimova. Miután alaposan tanulmányozta a módszerei, úgy döntöttünk, hogy lehetőséget teremt számukra, hogy a figyelmet.