Hogyan lehet megtanulni lélegezni keresztül a csakrák, a fény egy új élet

Az egyik módszer áll rendelkezésre, hogy a csakrák a természetes aktivitás - ez a csakra légzés. Chakra légzés segít kinyit a potenciáljuk a csakrák és megszünteti blokkoló csakrák. A csakrák gyakran késik a negatív energia, amely nem befejezni a munkát a csakrák, valamint negatív hatással van az egész testre. A fenti módszerek ebben a cikkben, akkor képes lesz arra, hogy törli a csakrák, és lehetővé teszi számukra, hogy teljes kapacitással. És ez viszont okoz sok pozitív eredményeket, és megnyílik a szunnyadó képességeit ...

technika:
Ahhoz, hogy végre ezt a gyakorlatot, kényelmesen egy széken vagy a lótusz helyzetben a padlón egy párnával.
Vissza kiegyenesedik.
Először is, megnyugszik segítségével a meditáció, a hangsúly az első csakra.
Képzeld el, mint egy örvény a vörös fény, jobbra forog (nézi a test oldalról).
Chakra található, közvetlenül Ön alatt: a tölcsér lefelé, a csúcs - az alsó végén a gerincoszlopot.
Néz csakra belélegzi piros, majd kilégzés.
Képzeld el a vörös szín a inspirációt.
Ahogy kilégzéskor láthatóvá nem csak nézd meg a színét a kilégzést.

A végrehajtás a gyakorlatban:
Ismételje meg a gyakorlatot, amíg, amíg nem következetesen látta piros, mint inspiráció, és vydohe.Esli piros kilégzés több homályos vagy sápadt, mint inspiráció, akkor az egyensúly a vörös energia. Ha a színe halvány, akkor meg kell adni a piros az aura területen; ha a színe homályos és sötét, akkor meg kell, hogy ecsettel az alsó csakrákat. Ehhez ismételje meg a gyakorlatot, amíg a szín a kilégzés nem lesz ugyanaz, mint a belégzés. Ez igaz minden a csakrák.
Holding az első a szem, az első kép csakrák megy a második, amely mindössze 5 cm-rel a szeméremcsont.
Képzeld el örvény két: az egyik az első a test felületén, a második - a hátán.
Lásd, hogyan forog az óramutató járásával megegyező formázó vörös-narancs. Lélegezz ennek fényében. Kilégzés azt. Ismételjük meg a gyakorlatot. Mielőtt folytatnám, győződjön meg arról, hogy a kilégzés ugyanolyan színű, mint a belégzés.

A stabil vizualizációs első két csakrák, folytassa a harmadik, található a napfonat. Ezen a ponton meg kell elképzelni két sárga örvény. Lélegezz sárga. Lélegezz be ezt a színt, kilégzés azt. Ismételje meg a gyakorlatot, amíg a kilégzés színe nem lesz ugyanaz, mint a színe inspiráció.
Menj a szívcsakra.
Hogy hozzászokjanak jobbra forog zöld forgatag.
Be és ki a színt, amíg a színe levegőt, és nem egyenlő.
Nézd meg, hogy az összes többi csakra (ami már betöltött).
Figyeld, ahogy forognak, mielőtt a torok csakra.
A torok csakra be és ki a kék fény elfordulását az óramutató járásával megegyező irányba örvények.
A harmadik szem csakra van szükség, hogy láthatóvá jobbra forog kavarog az első és hátsó felületén a fejét. Bíbor szín kavarog. Ismételjük meg a légzés gyakorlására.
Most megy a korona csakra. Ebben a csakra opálos fehér. Csakra található a felső és jobbra forog. Lélegezz fehér. Kilégzés azt. Ismételjük meg a gyakorlatot.

Befejezése gyakorlatok
Nézd meg az összes hét csakra, jobbra forog.
Nézd meg, hogy az energia fluxus, az energia áramlik át a fő csatorna a gerinc.
Ez az áram impulzusok az időben a légzés.
Amikor belélegzi a pulzushullám felfelé irányul, és ha kilégzés lefelé.
Kísérheted a csakrák kapcsolatban állnak tippeket a fő stream, mint a korona csakra képezi a fő bejárat és a kijárat áramlás, és a gyökér csakra képezi a bejárati kapu az energia egy részét az energia területén.
Nézze meg, hogyan az energia a belégzési részét az aura.
Most az egész területen töltött fényenergiát, és az alsó csakrák teljesen feltöltött pozitív energiával.