Helyes testtartás a gyermek
A szülők, az első lépés a baba - a régóta várt és izgalmas pillanatot. Szűkös teszi bizonytalanul fogta anyja kezét. Akkor nem veszi észre, ahogy megtanulja önállóan járni. Kívülről úgy néz ki, nagyon vicces, de ne felejtsük el, hogy a helyes testtartás a gyermek - egy fontos mutatója a fejlődését.
Az első életévben, hozta össze a térd vagy a dongaláb - nem ad okot az aggodalomra. Ahogy öregszünk gyerek, mind nagyobb figyelmet fordítanak a helyes testtartás. A pálya kisebb jogsértések és morzsa fog felnőni egészséges.
D-vitamin hiánya (Azt tanácsolom, hogy olvassa el a szerepet a fejlesztés a mozgásszervi rendszer a gyermek), a gyenge és fejletlen izmok szalagok okozhat O-alakú görbület a térdízület.
Ha észreveszi, hogy a morzsák láb kereket, semmi baj. Legalábbis addig, amíg kicsi. Van egy csomó mozog és helyes testtartás is alakulhat idővel. Ha a görbület nem felel meg, akkor kérje podiatrist.
Ha szükséges, az orvos fogja felírni rehabilitáció, amely segít erősíteni az izmokat, és elnyúlt a külső razmasazhirovat facsart belül. Hála egyszerű gyakorlatok helyes testtartás a gyermek garantálható.
Hasonlóan fontos eleme a kialakulását a helyes testtartás a gyermek a kalcium. Azonban, egy év után, amikor a törpe fokozatosan át felnőtt ételt, kaphatnak kevesebb. Miután felnőtt menü gyakran nem gazdag tejtermékek. És ez az elem nem kötelező.
Persze, 2 csésze tej egy nap több mint ellensúlyozza a szükséges mennyiségű kalciumot. De nem minden gyerek akar meginni. Különösen az ilyen számokat. Ezért választó bébi termékek. ne felejtsük el, a sajt, joghurt (lásd „Hogyan házi joghurt”), sajt, tejföl, joghurt.
Figyeljük meg, hogy a gyermek csontjai nagyon gyorsan nőnek, és néha az izmok nincs ideje rájuk. Ennek eredményeként, a baba lehet, hogy beteg, és zsibbadt lábát borjú. De ez is lehet tünete lúdtalp és egyéb jogsértések, így a legjobb, hogy konzultáljon egy podiatrist.
Egyes szülők úgy vélik, hogy megalakult a helyes testtartás a gyermek szükséges a Walker. De a modern orvosok általában nem ajánljuk ezeket.
Ha ennek ellenére úgy dönt, hogy vásárolni őket, válassza a minőséget. A háttámla merevnek kell lennie, magasság beállítjuk a törpe nem taszítja az ujjait, és az egész láb. És persze, korlátozza a töltött idő a Walker. Elég, ha 15 percig egy időben.
Egy különleges szerepet kezelésében és megelőzésében progressziójának lúdtalp kinevezésének ortopéd talpbetét, készítmények, amelyeket már az első fokú patológia. Ők segít enyhíteni a fájdalmas területek a láb, és korrigálja az azonosított törzset a kezdeti jelei lúdtalp. Magassága a számítások a láb boltozatok talpbetét függ lapítás mértéke.
Meg kell befektetni utca és a ház cipőt, hogy az élet könnyebb morzsa, ha ez a lehető legtovább a lábad. Amint a baba nő, az alakja és mérete a talpbetét, párna kell cserélni. És nem tehetünk anélkül, hogy ismételt konzultáció ortopéd orvos. Vásárlás talpbetét legjobb protézis, ortopédiai vállalkozások és ortopédiai központokban vagy külön rendelhető. Csak ebben az esetben ezek a termékek garantáltan megfelelnek a szükséges követelményeknek. És ismét, akkor nem kell használni ortopéd talpbetét „just in case”. Ha viselni őket az idő nélkül objektív szükségesség, az ívek a láb lesz nyugodt, és lúdtalp is kialakulhat az egészséges ortopédiai szempontból a gyermek.
Ha a baba - a harmadik fokú hosszirányú sík, különösen, ha együtt valgus deformitás a bokaízület, a talpbetét nem korlátozott. Ő lesz a „kérkedik” ortopéd cipő - csizma fűzés és merev belső oldalirányú megtámasztást a lábát.