Egyél és fogyasszon recepteket, mindent a diétairól
Az átadás a „Egyél és nőnek vékony” meghívja egy híresség és az adott személy együtt Leroy Kudryavtseva és szakács készít népszerű ételek, hanem megváltoztatja a receptet úgy, hogy az alacsony kalóriatartalmú étel kiderült.
Tehát különböző időpontokban, az Lera-val együtt, diétás ételeket készítettek: Dana Borisova, Evelina Bledans, Eva Polna, Aurora, Bonya és még sokan mások.
Ami vonzó az Eat és Khudey átadása. Az a tény, hogy valóban enni a kedvenc ételeket, szakács szerint a legfinomabb receptek és fogyni! Egyszerűen a legtöbb magas kalóriatartalmú ételek váltják alacsony kalóriatartalmú, és hála a tanácsot a szakács étel is kiderül, nagyon finom. Például: lehet magas kalóriatartalmú gyümölcskosár velük semmilyen esetben nem tud enni, és biztos, hogy jól - így gondolja a többség a valós szex, akik figyelik a számok, de az átadás Enni és elvékonyodik alacsony kalóriatartalmú recept talált kosarak. Ez annyira ajándék, enni édes és még mindig fogyni. # 65533; ez csak egy példa, és finom és étkezési ételek nagy számot felkészülni a transzfer.
Tehát élvezze az étvágyat, és enni, és fogyni Lera Kudryavtseva a TNT.
Meghívott híresség: Le Havre
Felülvizsgálata kizárólag vacsora 385 kcal Recept: Cocktail a tenger gyümölcsei, vagy -krevetki 600g 150g 150g -grebeshki -karakatitsy -midii 150g 150g száraz fehérbor üveg 1 (200 ml) Cseresznyeparadicsom Zöldbab Tengeri só mártással: koriander 50g fokhagyma 1.
Meghívott híresség: Le Havre
Az egész vacsora mindössze 385 kcal. Alma torta Recept: Tészta: Liszt 150-200g Tojás 1 db. Olaj 100 g cukorpor 1 evőkanál. Mézes almák Mint Saffron Vanilla 2 hüvely. Vágjuk durván az almát, 8-ra.
Meghívott híresség: Ekaterina Barnabas
Bárány a sütőben Egész ebéd 274 kcal Recept: Bárány láb 800g Sült paszternák 150g Zeller gyökér 150g Tök 150g Hagyma vörös 1 db. Fokhagyma 1 db. Sárgarépa 2 db. Karfiol 100g Petrezselyem Dill Thyme 5 szál Sage 5.
Meghívott híresség: Ekaterina Barnabas
Az egész vacsora 274 kcal Meringue torta. Recept: Tojás (mókus) 3 db. Cukor 50g Csokoládé 50g Túró sajt súlya 200.
Meghívott híresség: Svetlana Permyakova
Az egész vacsora 223 kcal. Recept: Hake filet 4 db. Zeller burgonya 1 db. Zöld bazsalikom Cseresznyeparadicsom Lemon Fehér száraz bor 100.
Meghívott híresség: Svetlana Permyakova
Az egész vacsora csak 223 kcal Forshmak Recept: Hagymás almák 2 db. Hering kissé sózva Tészta és petrezselyem Rozs kenyér Uborka 1 db. Zucchini 1 db. Paradicsom 2-3 db. Pepper bolgár sárga 1 db. Fekete talaj ízlés szerint.
Meghívott híresség: Garik Kharlamov
Az egész vacsora csak 413 kcal Canape Recept: Cherry 10 db. Curd 100 g Rántottam sonka 100g tök 300g 1% Curd 100 g petrezselyem 3 gallyakból Pepper sütőtök meghámozzuk, és vágjuk vágott részletekben kusochkamii süssük a sütőben 200 ° 20-.
Meghívott híresség: Garik Kharlamov
Az egész vacsora csak 413 kcal, marhahús. Recept: Ribeye steak - 2 db. Borsmenta ízes savanyú mártás: vörös száraz bor 150 ml áfonya 100 g cukor 1 evőkanál. Rosemary 2 gallyak Saláta: sárgarépa 100 g retek 100 g Maoran száraz 2.
Meghívott híresség: Timur Batrutdinov
Egész ebéd 350 kcal Recept: Borjú 300g Paradicsomkrém 100g Sárgarépa 1 db. Bolgár bors piros és sárga ½ db. Zucchini 0,5 db. Fehér száraz bor 150-180 ml Vöröshagyma 4-5 db. Fokhagyma 3 szegfűszeg 100.
Meghívott híresség: Timur Batrutdinov
Recept: Görögdinnye 1 db. Sajt Fetta 150 g Tökmag 50g Saláta mix 200g Öltözködés: Méz 1 evőkanál. Olívaolaj 2 evőkanál. Citrom (gyümölcslé) 1.
Minden a diétákról és a fogyásról Szeretne lefogyni? Vagy csak szükség van arra, hogy illeszkedjen? Az e-dietolog.ru honlap az Ön személyes elektronikus táplálkozási szakembere. Minden a diétákról, az összes lehetséges diétáról és véleményéről. Az Eat and Thin népszerű program minden receptje, a legjobb alacsony kalóriatartalmú receptek és a különböző kirakodási napok. Ez és még sok más segít abban, hogy csodálatos figurát érhess el és tartson fenn!