Belly Dancing egészségügyi

Belly Dancing egészségügyi

Keleti hastánc olyan egyértelmű cáfolata az a tény, hogy a női fitness és makacs monoton ismétlődő gyakorlatokat. Tény, hogy a keleti hastánc, vagy ahogy ők nevezik, hastánc - ez az egyik legkiegyensúlyozottabb fitness rendszerek, bár tökéletesen igazodik a női test.

Sok központok kínálnak hastánc órák, azt mondják, hogy egy listát a „jó cselekedetek”, hogy képesek megtenni a szervezet keleti hastánc, látványos. Először is, hogy fejlesszék és erősítsék a legfontosabb izmok munkaerő, azaz a mély izmok a has. Azt kell mondani, hogy a mindennapi életben a modern nő, ezek az izmok vannak, sajnos, ritkán hasznosítják, részben ez az oka az egyre gyakoribb szükségességét császármetszés.

Másodszor, keleti hastánc megszüntesse torlódás a medence, ami táptalaja az a krónikus gyulladás. Továbbá, a stagnálás feltételek eljárások egyikét a tumorképződés, azonban bellydance hozzájárulás a betegségek megelőzésére a női reproduktív és húgyúti rendszer eléggé hangsúlyozni.

Harmadszor, has hastánc is erősíti a hát és a gerinc. Hastánc mozgások hozzájárulnak a fenntartó a gerinc egészséges állapotban, megakadályozza a megjelenését a degeneratív betegség lemez, és erősíti az izmos váz hátsó ad egy szép testtartás. Szép testtartás fontos, hogy ne csak esztétikai szempontból. Ez a leginkább megfelelő a szempontból a fiziológia, a testhelyzet, ahol a szervek találhatók anatómiailag helyes, de ne csavarja egymást, és kap elég vért.

Belly Dancing egészségügyi
Felbecsülhetetlen akció hasa orientális tánc a szív- és érrendszerre. Nem a koleszterin lerakódások nem félnek a lány, ami legalább hetente többször, összpontosít hastánc. Ez azt jelenti, hogy ő nem kell kezelni minden olyan ischaemiás szívbetegség vagy a szívroham vagy a stroke. Ezen túlmenően, keleti hastánc, mint semmi más, kiváló megelőzése visszerek és aranyér.

És ezek az előnyök hasa orientális tánc nem merül. A pszichológiai aspektusa hastánc fontos nem kevesebb, mint a fizikai. Nő, folyékonyan a test, a test rugalmas, fitt és gyönyörű, nem lehet szép. Testtartás, járás, sima, kecses mozdulatok - mindez biztosítja a keleti hastánc, valamint egy „mellékhatása” önbizalmát és ellenállhatatlanság.

Tudtad, hogy:

A gyógyszeres allergia csak az Egyesült Államokban töltött több mint $ 500 millió évente. Még mindig hiszek abban, amit módon véglegesen legyőzni az allergia megtalálható lesz?

Egy jól ismert gyógyszer „Viagra” eredetileg kifejlesztett a magas vérnyomás kezelésére.

Még ha az ember szíve nem vert, ő még mindig él hosszú ideig, amely megmutatta a norvég halász Ian Revsdal. A „motor” megállt 04:00 után egy halász elvesztette az utat, és elaludt a hóban.

A legtöbb nő, hogy minél több örömet a szemlélődés gyönyörű teste a tükörben, mint a szex. Tehát, a nők, törekedj a harmóniára.

Alá egy szamár, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy a nyakát, mint esett le egy ló. Csak ne próbálja cáfolni ezt az állítást.

emberi gyomor megbirkózik tárgyak és orvosi beavatkozás nélkül. Köztudott, hogy a gyomornedv is feloldja egy érmét.

Amerikai tudósok végzett kísérleteket egereken és megállapította, hogy a görögdinnye leve megakadályozza az atherosclerosis kialakulását. Az egerek egy csoportját ivóvíz sima vizet, és a második - görögdinnye levét. Ennek eredményeként, a hajók a második csoport mentesek voltak a koleszterin plakkok.

Az a személy, az antidepresszánsok, a legtöbb esetben, ismét szenved depresszióban. Ha egy személy megbirkózni a depresszióval saját, van egy jó esély, hogy felejtse el ezt a feltételt.

Ha a mosoly csak kétszer egy nap - csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a szívroham kockázatát és stroke.

Alatt tüsszögés testünk teljesen leáll. Még a szív megáll.

Emberi vér „fut” a hajók nagy nyomás alatt, és sérti az azok integritását képes lőni a parttól 10 méterre.

A várható élettartam kevesebb, mint a balkezesek, mint a jobbkezesek.

Egy életen át, az átlagember termel annyi két nagyméretű medence nyál.

Korábban azt hitték, hogy ásítás gazdagítja a testet oxigénnel. Azonban ezt a nézetet cáfolta. A tudósok kimutatták, hogy az ásítás hűti az agyat a személy és javítja a teljesítményt.

Nagyon ritka betegség - Kuru. Szenved csak képviselői Fur törzs Új-Guineában. A beteg meghalt a nevetés. Úgy tartják, hogy az oka a betegség egy étkezési emberi agy.

Rossz tanácsot a férfiak, vagy hogyan lesz egy áldozat prosztatagyulladás

Ne feledje: „Rossz tanácsot” antirukovodstvo a rossz gyerekek és szüleik? Kiderült, hogy nem csak a fiatal lények, mint cselekedni, hogy az ellenkezőjére. Az is.

Kapcsolódó cikkek