Kefir egy másnapossággal
Az emberek szörnyen érezzék magukat. Nem tud menni dolgozni fejfájás, hányinger, hányás és általános súlyos állapot miatt. Az orvosok nemcsak alkáli ásványi szénsavas vizet, hanem kefirt isznak.
A múlt században Oroszországban mindig megitt a savanyú tej reggel, ha a nap előtt ivott egy csomó vodka. A savanyú tejtermékekben található vitaminok váltakozása miatt a lakosság sokkal jobban érezte magát. Hányinger ment és a fejfájás lecsillapodott. A savanyú magot Oroszországban gyártották.
Egy speciális edényben különleges módon fermentáltunk a tejet, és hideg pincebe helyeztük. Különböző településeken hívták, saját módján: sült tej, arián, kefir.
A savanyú tejtermék kiváló íze a nagy írók Pushkin és Lermontov. A török fordításban a kefir szó az egészséget jelenti.
A kefir kiemelkedő tulajdonságai
A hivatalos orvoslás a következő hasznos tulajdonságokat ismerte fel:
- elősegíti az emésztést az emésztésben (jó az ünnepek túlfűzésénél);
- hasznos mikroflóra kifejlesztése, patogén pusztítás;
- növeli az immunitást;
- különböző vitaminokat tartalmaz;
- eltávolíthatja a másnaposság szindrómát;
- erős antioxidáns;
- normalizálja az anyagcserét.
Mennyire ajánlott mennyiségi szempontból a kefir inni, hogy jobb lesz?
Az orvosok úgy vélik, hogy egy másnapossággal kefir is lehet, legfeljebb 3 pohár vagy 600 ml. Ez a savanyú tejtermék kisebb adagokban kerül felhasználásra. Fokozatosan hányingert jelentenek. Az idegrendszer nyugtatása és a megfelelő emésztés helyreállítása normalizálja a beteg általános állapotát.
A narkológusok orvosa arra figyelmeztet, hogy a hétköznapi emberek csak alkoholt fogyasztanak, tilos egy pohár vodkával inni. Ez csak az alkoholisták számára szól. Ez a beavatkozás csak súlyosbítja a beteg súlyos állapotát és hányást okozhat.
Semmi sem inni az alkoholt, mert egy személy már mérgezett. Nagy körültekintéssel, fél pohárral kezdve, fogyasszon kefiret, amely nem lehet jeges, de hűvös. Neutralizuya termékek alkoholfúrás, a személy kezd jobban érzi magát.
Mi a körültekintés ebben az erjedt tejtermékben?
Miután alkoholt fogyasztott és egy zsíros snacket fogyasztott, amely sok kalóriát tartalmaz, sok sav keletkezik a gyomorban. A savanyú tejtermékek szintén hozzájárulnak a savas szekrécióhoz.
Az orvosok úgy vélik, hogy a legfontosabb dolog nem túlzás, és megpróbálni egyensúlyt tartani a testben. Jobb az első pohár kefir bevétele után, igyál több szénsavas lúgos vizet és próbálj elaludni.
Ha nem jelent meg közel lúgos víz, lehetséges, hogy feloldja a szóda tea hozott csúcsán egy kést vagy egy kis teáskanál, egy liter vízben. Igyál egy pár kortyot, fokozatosan. Ha egyszerre többet iszol, akkor a hányás kinyílik, és ez kemény a betegek számára. Néhány óra múlva ismét megérheti ezt a fermentált tejterméket.
Ne keverje össze a joghurtot más erjesztett tejtermékekkel
Emlékezzen vagy emlékezzen szívvel! A másnaposság után a kefir és a joghurt különböző élelmiszerek. Ha az ember elősegíti az ember kijózanítását és az alkohollal való semlegesítést egy másik szervezetben (joghurt), ellentétes lesz.
A lényeg a cukorral vagy cukorhelyettesítőkkel rendelkező keményítővegyületek joghurtjaiban található. Még rosszabb az összes többi sűrítő és színezőanyag gyümölcsízzel. A joghurt nem képes az émelygést kiváltani, ez okozza.
Kezdheti a hányás. Nem ajánlott alkoholos alkoholt fogyasztani az erjesztett tejtermékek után, nevezetesen a ryazhenka, édes hó.
Mindezen italok bizonyos viszkozitást mutatnak. A súlyos állapotot súlyosbíthatja a bennük lévő cukrok tartása, ami ingerlést és hányingert okoz. A Kefir zsírtartalma különbözik.
Az orvosok szerint bárki vásárolhat. Lehetőség van megvásárolni és bifidobaktériumok hozzáadásával, de cukor hozzáadása nélkül.
Ellenjavallatok a kefirhez
Kinek az orvosok nem javasolják:
- gyomorégést szenved;
- gyomorfekély jelenlétében;
- magas savasságú gasztritisz;
- hasnyálmirigy-gyulladással.
Az okroshki szerelmesei és a koktélok a kefiren
Nem mindenki szeret csak inni egy tejsavas italt. Sok férfi inkább egy másnaposságot kedvel, ha eszik okroshkát kefiren vagy tejsavóban. Az ilyen okroshka jó az orvosi kolbász, főtt tojás, uborka, főtt burgonya, retek vágása. A zöldek nagyban javítják az ízt.
A kefir sűrűbb okroshka és a sónak erősebbnek kell lennie. A szérum hagyományos okroshka-t termel, amely sokkal finomabb, mint a kvassal. Az ilyen étel kiváló tónus.
Vannak, akik álmodnak Tarator levest. 500 g kefirhez két friss uborkát veszünk fel, amelyet egy rácson hordunk fel, a fokhagymát fokhagymával (2 fog) feltörjük, a finoman apróra vágott zöldeket ízesítjük. Meredeken sóval és borssal. Jobb, ha megszórjuk a reszelt dióval, de nélküle. A másnaposság minden tünete felemelkedik, mint egy kéz.
A közelmúltban divatos lett otthon otthoni koktélok készítése. A kellemes meglepetés azoknak, akik részegségre vágynak, egy koktél. Jobb étkezés után inni, hogy a gyümölcssavak ne essenek fel a gyomor falán.
A koktél narancslevet tartalmaz. A lé tartalmaz glükózt és káliumot. Adjon hozzá egy csepp gyömbérlevet és egy kevés levet a levélből. A gyömbérlé feloldja a fejfájást. Fél pohár kefir, narancslé, citrom, 2 evőkanál elegendő, és előtte a gyömbér is részeg. Keverje össze mindent, és a koktél készen áll.
Az uborka ital is jó! Vegyünk 200 gramm kefirchiket, fél uborka, kaprot, cukrot és sót ízlés szerint. Bors hozzáadásához. Minden mix.
Kutya rózsa koktélja
Készíthetsz egy koktélt száraz kutya rózsából. Ehhez előfőzött csípő. Vegyünk egyenlő részvényeket kefir és a kutya rózsa főzet, amely koncentrálni kell. A Szaharák mindegyike hozzá fog járulni hozzá.
Híres és eper ital. Keverjünk össze egy kis tál eper mézzel vagy cukorporral, és adjunk hozzá 400 g alacsony zsírtartalmú kefírt.
Savanyú káposzta + kefir
Készítsünk egy savanyú káposzta és kefir koktélt. Csak vágja le a káposztát és keverje ízlés szerint. A felbukkanás nagyon gyorsan megy.
Koktél savanyított uborka
Sokan szeretik a sózott uborka koktélt, kefirrel és piros vagy fekete őrölt bors hozzáadásával. 1 csésze savanyú tejet vesz egy kis uborka, bors a csúcson a kés elég. Tökéletesen kijózanító.
Az alkoholfogyasztás kefir ivásának előnyei az, hogy visszaállítja a májat, tisztítja a véreket az alkoholfogyasztásból. Stimulálja az étvágyat. Javítja az immunitást.