Hogyan lehet törölni a vesék toxinok
Az alapvető funkciója vesék - kimeneti káros és nem kívánt anyagokat a vér a vizeletben.
Képzeljük el, hogy a vesék - egy szűrő, ami szintén időről időre meg kell tisztítani úgy, hogy megfelelően működjön.
Az egészséges táplálkozás, hogy megtisztítsák a vese
Adott esetben adja át a komplex kúra vagy a drága gyógyszereket. Csak azt kell kezdeni enni jobb veséje megtisztított és egészséges lesz. A kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos a test egészére, különösen a vese egészség, mivel lehetővé teszi, hogy semlegesítse a méreganyagokat, hogy felhalmozódnak a belső szervekben.
Csökken a fogyasztás finomított cukrot, fehér lisztet és a zsír, főleg ha cukorbetegségben szenved, vagy akkor emelkedett a vér koleszterinszintjét. Növényi olajok, különösen olívaolaj, - kiváló forrása az egészséges zsírok. Lecseréli káros termékek lisztet teljes kiőrlésű gabonák, barna cukor, méz és stevia.
Továbbá, tartózkodjon az alkoholfogyasztás, üdítők, kávé és gyümölcslé vásárolt, ami negatívan hat a vese működését. Lehetőleg ne enni élelmiszerek, amelyek túl sok nátriumot (konzervek, készételek és a gyorsétterem), és nem sokat eszik. Ne tegye a sótartót az asztalra, hogy ne engedjen a kísértésnek.
Gyógynövények megtisztítani a vesék
Csakúgy, mint abban az esetben, fogyás, de a megfelelő táplálkozás nem elég - meg kell, hogy egy kicsit több erőfeszítést. Hogy megtisztítsák a vese lehet használni a növények, amelyek lehetővé teszik, hogy távolítsa el a méreganyagokat és szennyeződéseket a szervezetből.
Íme néhány növény, amely segít megtisztítani a vesék:
Phyllanthus (Phyllanthus niruri)
Ez a növény őshonos Peru. Inca használta kezelésére vese és a húgyhólyag fertőzések. Ez a növény egy diuretikum, amely szabályozza a vérnyomást, csökkenti a glükóz a vérben és elpusztítja vesekő. Szintén hasznos a máj.
Népszerű fűszer is hasznos gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek, így például, törli a vesében. Petrezselyem megakadályozza toxinok felhalmozódnak a szervezetben, és gyógyítja a húgyhólyag és a vesék. Egyél petrezselyem nyers vagy kész infúziós a levelek.
Nem csak maga a növény, de a magok nagyon hasznos a kezelés a vesebetegség. Zeller viselkedik, mint a vízhajtó és javítja a vesefunkciót.
Solidago közönséges (közönséges aranyvessző)
Ez a növény az amerikai indiánok, azt kezelésére használják húgyúti betegségek tisztítási vese- és húgyhólyagrák. Solidago javítja a vesék és a húgyhólyag, a gyulladáscsökkentő és vízhajtó tulajdonságai, a vese és tisztítja az egész szervezetre.
A gyökér a növény tisztítja a vesét és természetesen gyógyítja a hólyag. Készült tea a hortenzia gyökér a leggyakrabban használt elleni vesekő, mert fokozatosan tönkreteszi őket, és a vizelettel választódik ki. Ezen túlmenően, a hortenzia gyökér javítja a kalcium felszívódását, és csökkenti annak valószínűségét, vesekő.
Zsurló (Equisetum arvense)
Ez a növény a gazdák és kertészek tekinthető ártalmasnak, de valójában sok jótékony hatása van. Zsurló - ez egy kiváló vizelethajtó, ami ellen hatékony folyadék-visszatartás. Zsurló gazdag antioxidánsokban, melyek védik az egészségre a vesék. A legjobb, hogy azt orálisan infúziós.
Csodálatos sárga-narancssárga virágok, amelyekről úgy gondoljuk gyomok, valójában nagyon hasznos. Gyermekláncfű, egy diuretikum, és lehetővé teszi kiválasztani a felesleges folyadékot, és toxinok. Emellett javítja az egészség a máj és a vese egészére.
A fa, amely szintén szerepel a listán, mert a nyírfakéreg nagyon hasznos a vesék. Sok éven át, azt használják a húgyúti. Birch gazdag C-vitamin Belső használatra, hogy készítsen egy főzet nyírfalevél.
mályvacukor
A gyökér a növény nagyon hasznos lehet az egészségre a húgyhólyag. Ez vizelethajtó, amely lehetővé teszi eltávolítani a méreganyagokat a vesék.
Bearberry (orvosi medveszőlő)
Ez a növény, amely kezelésére használják húgyúti fertőzések. A medveszőlő Lúgos kémhatású, és segít, hogy hangot a vese és a húgyutak.
vöröshere
Aktiválja az anyagcserét, tisztítja a vért a szennyeződések és eltávolítja őket a vese, a máj gyógyít és helyreállítja a funkcióját. Azt is használják, hogy enyhíti a menopauza tüneteit.