Hogyan lehet legyőzni a félelmet, hogy megszerezzék a bizalmat és megtanulják, hogyan kell nyerni a erőszakos konfliktus, a rendszer

A bizalom, hajlandóság, a béke és az önvédelem.

Azonban ebben a kérdésben először is meg kell menni a visszatérő, és meghatározza a bizonytalanság tüneteket. szomatikus megnyilvánulása. Mik ezek? Mi listát:

• A remegés és gyengeség a karok és lábak.
• Remegő hangon és tonális változások.
• Nézd el.
• Következetlen beszédet.
• Fokozott izzadás a tenyéren és a talpon.
• Szívdobogásérzés.
• Spontán MicroMotion ügyében, szem, száj sarkai.
• Módosított minta (kép) légzés.
• A reakciót a tanulók.

Úgy néz ki, mint egy magabiztos ember?

Most könnyen leírni, hogy néz ki, mint egy magabiztos személy a konfliktus:

1. Ő áll szilárdan a lábán. Még ha egyik lábáról a másikra, még fagyasztva bármikor, és ne veszítse el egyensúlyát. Mert ő tartotta a lábát, és a hátán a föld.

2. Légzés mélyebb, nem gyors. Ez lelassult. Egy személy is használhatja az egyik módszer psychoregulation -

• Végy egy mély lélegzetet, tartsa vissza a lélegzetét, majd kilégzés. Együtt egy kilégzési levelek és a felesleges adrenalin.
• Vagy, hogy a levegőt, és egy sor rövid lélegzetet.
• Vagy, hogy a levegőt és kilégzés flip az ügyében.
• Vagy vegyük a levegőt, a maximális nyúlás az egész testet néhány másodpercig, és kilégzés pihenni.

3. Hang nyugodt, nem terül a torokban, és a mell vagy állati (a gyomor).

4. Kívülről egy személy ellazult, mozdulatai sima. Bár a valóságban lehet belsőleg kész a robbanásra.

5. Érzi a fegyelem, az integritás, a test, a teljes irányítást a helyzet.

Miért akarnám, hogy fontolja meg a tanárom Mamatova

Szerencsére Alexey Mamatova elég lehetőséget és módszerek kidolgozása a különböző irányokba. kínál azoknak, akik szeretnének tanulni tőle, és azoknak, akik szeretnék, hogy fontolja meg őt, mint a tanár.

A téma a „miért akarnék úgy Mamatova tanára” írhatnék egy külön esszét, és talán én megteszem (különösen azért, mert az utóbbi időben oka :-))

6. A gondolkodási folyamat egyértelmű, világos. A férfi, hogy mi fog történni esetén további eszkalációja a konfliktus - azaz növeli a feszültséget. És ezt a tudást át ő közvetítője, és az emberek megértik, hogy a „különösen haver.”

7. És az utolsó funkció - egy csendes elme, mint általában, a szem. Vannak más lehetőségek, azzal jellemezve, különböző fokú mentális nyomás. Például,

• látvány bal szemére,
• a jobb szem,
• a „harmadik szem”
• az orr,
• A orrhegy,
• a nyaki bemetszés,
• a gyomorban,
• koponya,
• a koponyán keresztül, és így tovább.

Rengeteg olyan lehetőségeket, és az összes ilyen technikákat lehet használni, hogy ellenőrizzék a mentális állapotot a személy vagy személyek csoportja azzal a céllal, hogy nyomást rájuk.

Bulat Gaifullin körülbelül Alexei Mamatova Yuri Alexei Nikolaevob Mamatova:

Így a nagyobb nyugalmat, először világos megértése a helyzetet, és a felismerés, hogy a konfliktus nem fut valaki előtted, és te. Tudod, mit tehetünk ebben az esetben. Ez egy olyan képesség, amely alapján a valós tapasztalatai és az emberi hit önmagában, szorozva a mentális stabilitás.

Nézzük meg, mi kérdés?

Én különösen érdekelt, hogy megtanulják a tudás, hogy valami hasznos, jó vagy szokatlan. Alex önmagában tartalmaz

Ez alaposan fel kell rázni, és akkor kap egy egész halom érdekes.

Egy pillantás az életet, amit szintén érdekes. Felveheti a arzenáljának hozzáállását.