Hogyan tejet mézzel tippek és trükkök - nő s nap
Indiában, a tej az ősi időkben tartották szent termék. Keleti szlávok is megtisztelte az italt, és ivott is szívesen sok évszázadon át. Azonban az utóbbi időben divatos beszélni veszélyeire tejet. Ez a termék a mi korunkban vált veszélyes? Ha nem, hogyan kell helyesen enni?
Hogyan tejet mézzel: tippek és trükkök
Használata tejtermékek: az igazság vagy mítosz, hogyan kell tejet inni?
Hogyan kell használni a tej, megmondani dietetikus vagy szakács. Ez csak hogy szeretné-e inni?
Egyrészt, van információ, hogy a tej:
- Ez egy gazdag forrása a kalcium;
- Ez segít a harcot betegségek a gyomor;
- megakadályozza dysbacteriosis;
- Ez megjeleníti a szervezet a nehézfémek sói;
- Ez megnyugtatja az idegrendszert.
További 200-300 évvel ezelőtt, nem volt senki meggyőzni őseink, hogy a tejet meg kell feltölteni a kalcium tartalékok. Az emberek élvezte a kettős tejital, mert úgy érezték, jó íze van, és pozitív hatással van a szervezetre. Azonban nézzük meg a modern ipar tejtermelés
Ugyanakkor, a tudósok vezetnek a kutatási eredmények, ami azt jelenti, hogy a tej rosszul szívódik fel a szervezetben, provokáló, asztma, allergia, nátha, és még a rák. Hol van a rejtett igazság?
Mi voltunk az asztalra kerül, sőt, nem friss tej, és pasztőrözött keveréket töltött antibiotikumok és adalékanyagok. Az eltarthatósági ideje tej nőtt akár 1 hónap, amely bizonyítja a szennyeződések jelenléte a termékben, és hiányában a speciális hasznos baktériumok.
Kecsketej: hogyan kell inni?
Azt állította, hogy a kecsketej az összetételében több mint egy emberi anyatejben, így könnyebb megemészteni. Ezen kívül több tápanyagot, a kalcium és a vitaminok. De akkor is, ha egy rajongó a tehéntej és nem fog lemondani róla, hogy a legtöbbet hozza ki az italt, akkor követnie kell bizonyos szabályokat.
- Egyél csak friss tejet. A hosszabb eltarthatóság egy italt - a kevesebb hasznot belőle.
- Kerülje pasztőrözött termékek.
- Ne igyon tejet közvetlenül étkezés előtt, különben nem fog negatívan befolyásolja az emésztést.
- Share tejadag és főzelékek. Ne igyon az ital pékségben.
Hogyan tejet mézzel? Ha a tejet felmelegítjük olyan hőmérsékletre, 80-100 °, nem szükséges hozzáadni mézet, különben a termék a méhészeti elveszíti előnyös tulajdonságait. Jobb, ha enni méz „rágcsáló”, és meleg tej íze fahéjjal, kardamom és más fűszereket.