Hogyan finom inni és a tej
A modern ember egy kicsit, hogy ismert az ősi tudást a használata bizonyos termékeket.
Ha lefekvés előtt inni rendszeresen 100 ml és 1 pohár meleg tehéntej, az ember megtisztul és erősebbé válik, növekszik az optimizmus és az intuíció, a képesség, hogy könnyebben reagál az élet problémáit, van egy vágy és akaraterő, hogy megszabaduljon a rossz szokások.
De! Az a tény, hogy veszünk a szupermarketekben néven „Milk” valódi élő tej nagyon kevés közös. Vásárolja természetes életben tej ma már lehetséges, például a mezőgazdasági üzletekben.
1. Minden termék megvan a maga ideje.
Legnagyobb előnye a tehéntej hozza 07:00-07:00. A fennmaradó időben, gyakran zavarja az emésztést, és egyes esetekben akár káros lehet az egészségre. Kivételt képeznek azok a gyermekek akár 5-7 éves, a szervezet, amely nyugodtan emésztő tej bármikor a nap.
2. Az adagolási rendet a tehéntej.
Körülbelül egy órával lefekvés előtt, de legkorábban fél órával az utolsó étkezés után, meg kell inni alkalmas az Ön számára kötet szinte felforraljuk, de nem teljesen forralt tejet, és lehűtjük nagyon meleg, szinte forró (de nem forrázás!) Államban.
3. Enyhén édesített tejet.
Jobb méz vagy természetes cukor. Jó hozzá a tej, őrölt fűszerek, mint a kurkuma, fahéj, sáfrány, ánizs, édeskömény, kömény - egy csipet legfeljebb 1 teáskanál egy pohár tej ..
4. Minden fűszer rendelkezik bizonyos gyógyító tulajdonságait.
Azok, akik szenvednek alvási zavarok, hogy segítsen hozzá az esti tej édesített szegfűbors, szegfűszeg, vagy a macskagyökér. Hozzátéve, fűszer, hogy a tej nem csak segít könnyebben szívódik fel a terméket, hanem a nyugtató hatása van az idegrendszerre, amely elősegíti a minőségi alvást. A felhasznált fűszerek tejjel előfordul több bővítési terápiás hatást ezek a fűszerek.
5. Indítsa hozzászoktatni magukat a tej, 1 evőkanál. kanál.
Ezután fokozatosan hozza fel, hogy 1 csésze, nyomkövető az állapota reggel: az orr, a száj (torok), vagy a szemében nem kellemetlen vagy alvás hosszabb lett, és egyre nehezebbé vált, hogy felébredjen, akkor előestéjén túl sokat ivott tejet és vissza kell térni a az előző adag. Általános szabály, hogy a nők sokkal jobb, mint a férfiak megemészteni a tejet. A legnehezebb megemészteni a tej idősek, így a bevitel minimális legyen.
Próbálja amennyire csak lehetséges, hogy igyon tejet, amely nem rendelkezik a hormonok, antibiotikumok, peszticidek és más vegyi mezőgazdaságban használt. Az emberek szenvednek, súlyos betegségek, különösen azoknak, akik allergiásak a tejcukor, a kérelem benyújtása előtt a tejsavas kezelés forduljon orvoshoz.
Mit gondol erről?