Harm pala (az emberek, "flip-flop" vagy "flip-flop")
Egyre több és több ember választja a nyári pala cipő. Palák - ez nem mindennapi cipő, ők csak arra alkalmasak, bizonyos területeken (medence, strand, nyaralás, természet).
Újság «A Huffington Post» termelt infographic előnyeiről és veszélyeiről pala:
- Ujjait. Palák maradni a lábukat miatt a heveder, amely átmegy a hüvelyk- és középső ujját. Ez vezet a túlzott terhelés a láb izmait. Ennek eredményeként, íngyulladás (megnövekedett törési kockázat), bursitis (gyulladás az ízület körüli zsák), és a kialakulása egy kalapács-alakú ujjai.
- Bones. Annak érdekében, hogy a palák gyalog, az emberek nagyon bosszantó boka és a lábfej boltozat. A láb elveszti a képességét, hogy felszívja a hatását az egyedüli ellen a földre. Lehet, hogy egy csonttörés.
- Baktériumok. A kutatás szerint a «Today Show» és a «University of Miami” az otthoni papucs otthon több mint 18.000 baktériumok, beleértve a nagyon veszélyes (baktériumok székletben és Staphylococcus aureus)
- A lábujjak között. Membrán állandóan súrlódik a bőrt a hüvelyk- és középső ujját. Ennek eredményeként képezhet kallusz vagy gombás fertőzés (mycosis). Általában mycosis terjed a körömlemez a talp- és oldalán a láb.
- Boka. Ha viseljen flip-flop, akkor automatikusan tömöríti a lábujjak, ami feszültséget a területen, a bokák, lábak és a csípő. Rajongók pala van esélyek fasciitis kapcsolatos betegségek neurológia.
- Tompítja a lábát. Járás közben talppárna súrlódásnak kitett, bőrpír és hólyagok.
- Arch a lábát. Viselése pala vezethet nyújtás a talpi fascia (a láb egy részét - és a sarok a láb elülső), a megjelenése talpi fasciitis, és sarkantyú, fájdalom a sarok és a lábfej boltozat.
- Heel. Ennek eredményeként a hordozó palák lehet sarok fájdalom (plantáris fascia).
Ajánlások kiválasztását illetően papucs:
- Méretét. cipő mérete meg kell egyeznie a mérete a lábát. Ne vegyél egy kisebb méretű cipőt, amikor a sarok és a lábujjak fityeg.
- Rugalmasság. Papucsot ne legyen túl rugalmas, főleg a közepén. A legtöbb rugalmas zóna tanga, hogy az íj.
- Lábfej. Válassza flip-flop talpbetét (púp a közepén az ív a láb) és a vastag talp.
- Backcloth. Válasszon cipő szélesebb pántok a front mögött vállpántok és széles.
- Anyag. Választani természetes és lágy anyagokból (például a bőr).
- Vásárlás. Változás a flip-flop legalább évente egyszer.
Kapcsolódó hírek
Milyen magas sarkú egészséget befolyásolják?
Hogyan válasszuk ki és gondozása gumicsizmát?
tovább
Egyszerűen gyönyörű album. Itt is, úgy döntöttünk, hogy nem így van, csak a tanulás. Hol vásárolta az anyagot? Us.
Egyetértek, az álom - ez nagyon fontos. Mikor nem volt képes rendesen aludni, inkább dühös cickány. .
Font - nem ez a legfontosabb. Fontos, hogy tartson szünetet a munkában, hogy nem torna a szemnek és a csepegő.