csökkentő étrend
Az elhízás gyakran következménye a jelentős anyagcsere-betegségek és aktivitását a keringési rendszerben. Meghaladó mértékben testtömeg jelentősen csökkenti a mobilitást, van légszomj, romló szívműködést, vannak rohamok angina.
Az ilyen betegek kezelésére ellenjavallt intenzív edzés, így ez lesz az alapja a rehabilitációs diétának, hogy rövid idő alatt a lehető csökkentése érdekében a súlya a test, és térjen vissza a beteg teljesítményét. Kalóriatartalmú ételek a lehető legkisebbre csökkenteni szintű alapvető anyagcsere - 1300-1500 kcal / nap.
A legfontosabb része a diéta gyümölcsök és zöldségek lehetőleg nyers. A szervezet nevezi fehérjét hús és hal, alacsony zsírtartalmú fajták, zsírszegény túró. Korlátozott a szénhidrát fogyasztás és a só - nem több, mint 50 gramm kenyér és 5 gramm só, egész nap.
A mai napig sikerrel alkalmazott egyedi kiválasztási diéta. Szerint egy speciálisan kialakított eszköz - nomography - meghatározza az ideális testsúly elhízott beteg indulva ez egy másik program, nomography kiszámítani az energia értéke a teljes étrendben. Az így kapott adatokat használjuk a kijelölését csökkentett diéta egy adott beteg.
Az ilyen étrend meglehetősen szigorú és merev, de ez nagyrészt ellensúlyozza a racionalitás és a hatékonyság a használatát.
Minden ember tudja választani a saját vakáció. amit akar. Nem lehetett volna, hogy a sípálya? Van egy nagy lehetőséget, hogy válasszon sítúrák honlapunkon egy nagyon vonzó áron. A turisták megtapasztalni ajánlott választani sípályák.
A férfi mindig tudatában, hogy nagy jelentőséget vízzel egészség. Az ősi indiánok venni.
Elfogadjuk a hála, ha Adataink segített, és hasznot :) Card Number: 5469 3800 3082 3693 honlap.
A fogyasztása a lúgosító ételek nagyon fontos, hogy fenntartsák az egyensúlyt a testünkben, mert a savas környezetet.
Között afrodiziákumok (anyagok, amelyek elősegítik a szenvedély szerelem) élelmiszer fontos szerepet játszik.
Előnyök lúgos vizet, hogy a lúgos víz a lakásban. A legjobb receptek! Mikor jön.