Teljesítmény, az elvek a tanulmányát, értékelési módszerek
A végső cél a képzés és a harci tevékenység a magas harci hatékonyság és a készenlét.
Nagy harc hatékonyságát egy olyan kifejezés, magas hatásfokkal Coy. fizikai és a testmozgás-vannosti csapatok speciális katonai különlegesség a háttérben egy jó testi fejlődés és az egészség. EGYÉNI nagy-kai felkészültségét az egész rendszer létrejöttét a fizikai Nap-ellátás személyi és összhangban értékelni az utasítást-Niemi testedzés.
Egészségügyi Szolgálat értékeli a hatékonyságát a fizikai al-főzés és az állam a fizikai állóképesség szintjét fizika-ügynökség fejlődés, az egészségügy és a teljesítmény.
Az élettani a katonai szolgálat és a katonai pszichológia gyakran használják a hatékonyság, harci képesség, hatékonyság-konyság és a megbízhatóság a harci művelet katonai szakértő, így én meg kell adni egy meghatározzuk ezeket a fogalmakat.
A harci kapacitása katonai szakértő - jellemzően emberi WHO-Možnosti harci küldetések miatt funkcionális állapot a szervezet-közi, képzés és technikai felszerelt konyha halmozódhat családon belül.
Az hatékonysága harci művelet katonai szakértő következőképpen-fúj, hogy megértsék a siker mértéke azok céljainak eléréséhez harci
egy sor fegyverek és hadianyagot, amely
Kevesebb üzembiztonsága katonai szakértő érteni ve valószínűsége hibamentes áramlását a munkafolyamat humán előre meghatározott feltételek vtechenie bizonyos ideig, előre meghatározott sebességgel az információfeldolgozás, a típusú válasz, stb
Serviceability - az egyén azon képességét, hogy egy adott tevékenység a megadott határidőn és pas hatékonysági paramétereket. Teljesítmény értékelése meg kell adni, hogy tanulmányozza az adatok közvetlen és közvetett mutatók hatékonyságának konkrét tevékenységeket.
A gyakorlatban a dinamika performance kiválasztó több szakaszra; vrabatyvaemosti, magas (optimális) a hatékonyság, működőképességének nem stabil, és a progresszív snmzhe-készlet.
vrabatyvaemosti időszakban jellemző a fokozatos lejtő niem alkalmassága szervezet készülék che Lovek legésszerűbb a művelet elvégzésére mód egyidejű növelése mellett a termelékenység.
Periódus magas (optimális) hatékonyságát jellemző etsya magas minőségű, és egy előre meghatározott mennyiségű munkaerőt. Optimális teljesítményt biztosít optimális működését fiziológiai rendszer szoftver.
Ebben az időszakban az instabil teljesítményt a két F-PS:
- szakasz teljes kártérítést, ha a mennyiség és a minőség a PA
Botok nem szenvednek, de az ár növekszik élettani munka
feszültség miatt fiziológiai rendszerekre;
- instabil fáziskompenzálást, amelyben a munkaképesség is megmaradnak, de az élettani áremelkedés igényelnek nagy akarati erőfeszítéseket romolhat a minősége pa-botok.
Az az időszak fokozatos csökkentése a teljesítmény karakter zuetsya ejtik fáradtság, a test. Munka kell Lezárt schatsya.
Megkülönböztetni az úgynevezett „véges impulzus”, amikor a cél közel van, és egy nagy akaraterővel személy kényszeríti magát, hogy ezt a munkát egészen a végéig. Ismerd fel, hogy a végén már nagy fiziologiches kuyu ár a rendes munka „rush end” nem szükséges, ha nem káros.
Megkülönböztetni a munka elsősorban fizikai és mentális elsősorban attól függően, hogy a munkaerő-alkatrész megtekintett liruet - fizikai (izom) vagy mentális (kreatív). A munka lehet egy nehéz és feszült, enyhe, de intenzív és végül. nehéz, de nem feszes.
A súlyossága munkaerő jellemzi energiafelhasználás során Rabo aznap, és az intenzitás határozza meg a teljesítményét Rabo Önnek.
A szubjektív munkaerő gravitáció és a feszültség op redelyaetsya nemcsak az energiafogyasztás egységnyi idő alatt, de még mindig, olyan tényezők, mint a fizikai állóképesség, feltétel zdo-rovya, profi szinten, az egészség és az éghajlat-földrajzi-cal állapot, érzelmi állapot, és mások.
Néhány élettani mutatók a munka intenzitása táblázatban mutatjuk be 18
18. táblázat: élettani mutatók a munkaerő-intenzitása
| Könnyen 90-12 0,5 és 0,15 |
| Közepes 100 és 20 között, 0,8 és 0,2 |
| Legnagyobb 120-36 1,5: 0,5 |
| Nagyon nagy 120 36 1,5 0,5 |
Szellemi munka jellemzi elsősorban katonai spec lapos hordozó profil, akkor lehet három csoportba sorolhatók:
- szellemi munka érintőképernyős típusa (átviteli és vételi infor-mációk változatlan formában);
- agymunkát szenzomotoros típusa:
a) elsősorban szenzoros típusú (tájékoztatás és az egyszerű motoros válasz (kormányzott balra - jobbra kerék, stb)
b) előnyösen egy motoros típusú (információs technológia, és a készítményt a művelethez)
- agymunkát logikai típus:
a) egy standard aktivitás (szokásos karbantartás)
b) túlnyomórészt heurisztikus aktivitással
c) tevékenységét nem szabványos (nem mindig biztosított a válasz).
Leírja a súlyossága és intenzitása katonai munkaerő-katonai nosluzhaschih a hadsereg Fontos megjegyezni, hogy azok meghatározott-lyayutsya elsősorban katonai specialitás. Között a pro-katonai szakma találunk olyanokat, amelyek tekinthető, mint a szakma, ezek többnyire szellemi munka (üzemeltetői számítógépes központ, a személyzet munkások, stb), és azokat, amelyek Onos fizikai munka (tartály erők, mérnöki egységek motostrel-ki ). A gyakorlat során az energiafelhasználás motorizált gyalogság és a tartály eléri 5000 vagy több kalóriát, ami már érvényes különösen kemény munka. A gyakorlatok során a felvidéki energiafogyasztás eléri 5500 motorizált gyalogság és eltérő intenzitású kkal.Osoboy munka voennos-tócsa a napon az edzés, és ez elsősorban utal VoD-sumer tartály legénység, mint az egyik legfontosabb mo-Ments a cél elérése érdekében itt az ideje. Attack motorizált gyalogsági gyalog, és még sífutó - keményen dolgozni, és stresszes. Nagy ideges érzelmi stressz jellemző radarkezelőknél kényszeríti tartályban víz akadályok alján, vegyészek, ha dolgozik, igazi mérgező anyagokat.
A folyamat során a rendszeres munkavégzés bármely tevékenység-op-organizmusok igazítani a vonatkozó előírásoknak, fokozatosan növelve annak működését, ugyanakkor, valamint a formáció és rögzítési képességek, fizikai fejlődését ka-kitüntetéssel. növekvő pszichológiai stabilitás egyszer fordul elő-vitie fitness, mint a megnyilvánulása hosszú távú alkalmazkodás
és egyéb fizikai behatásoktól.
A folyamat kialakulásának fitness, beleértve harci technikák és készségek fejlesztése az úgynevezett, amelynek értelmében a legtágabb értelemben vett Niemann-hosszú szisztematikus hatást gyakorol a test kialakítása érdekében fokozott fizikai és mentális képességek, a szervezet ellenálló képességét a külső hatások.
Rendszeres teljes foglalkoztatást a rendszer fizikai-Prep aration nem csak javítja a teljesítményt a funkcionális állapot, a test, az egészség és a fizikai fejlődés, hanem egy gyors kialakulását és fejlődését fitness.
A magasabb szintű fitness, annál kifejezettebb az integráló szervezet rádió funkcióit. A legmagasabb szintű fitness pro optimális állapotban koordinalno mechanizmusok pho-ne a magas funkcionalitás szervek és rendszerek.