Hogyan ténylegesen kinézni a test, felnőtt, vékony 50 kg
A részvények az élményt velünk egy csodálatos nő, aki imádta a sok - Elna Baker. Sok éven át, ahogy beszél ő eredményeit elvetésével a túlsúly, a titkok a szexualitás, a család és a hit - őszintén és humorral. Ő az egyik legmerészebb, a legtöbb vidám mesemondók.
„Nemrég barátja, mint egy romantikus elvitt Esalen Intézet Big Sur. Ő nevezte a „spa-nyaralás”, amikor valójában nehéz elképzelni, hogy bármi távolabb a pihenés a fürdő, mint ezt az utat. Esalen - kísérleti közösség területén a szellemi fejlődés, ahol a csoportos terápia és meditációs kész, hogy „segítsen egyesíteni a test, az elme, a szív és lélek.” Minden rendben van, de én csak kellett egy manikűr. A többi tartják a nem kívánt interferenciát.
Az első éjszaka társam elvitt én kedvenc része a cselekvés - a csoport fürdő a szabadban, közvetlenül a szikla az óceánra néző, mint egy romantikus üdvözlőlap. Útközben, véletlenül esett: „Ó, azok fürdött meztelenül. Cool, nem?”. Döbbenten. Meztelen? Soha nem meztelenre a nyilvánosság előtt.
Ez nem a szokásos probléma érzékelése a saját test, bár az ilyen is volt. Az a tény, hogy nem néz ki, mint „kellene” kinéznie meztelenül. Korábban voltam túlsúlyos. A maximális érték, a tömeg, azt elérte a 120 kg-ot. Mikor már majdnem 20, azt a táplálkozás révén elvesztett 50 közülük. Fogyás mindig éreztem valamiféle mágikus átalakulás a „The Little Mermaid” mese, amikor Ariel néz az új lábát, nem tud hinni a szemének. De minden másképp alakultak.
Sokáig próbáltam hozni annak érdekében, hogy a krémek és a testmozgás. A végén úgy döntöttem, hogy igénybe plasztikai műtét nem változtatja meg a adományozott megjelenés, csak azt akartam, hogy nézd meg a szervezetben, ami lennék, ha soha nem szerzett sok súlyt.
A legtöbb ilyen fotók készültek egy hónappal a műtét előtt, az utóbbi - két hónappal később, hogy ez az én változatát „után.” Most már 7 éves, én ásni őket kifejezetten erre a papírra, és rájuk nézett, ennyi év után, ha eszébe jutott, milyen volt viselni sokkal felesleges bőrt. Úgy éreztem, hogy nem védett. És azt hiszem, hogy a dolgok jobban, arra van szükség, hogy távolítsa el a felesleges.
Csak négy ügylet megtörtént. I behelyezve az implantátumok emlőmirigyek a méret, amelyet korábban a mell, és így a bőrt meghúzási. Két évvel később visszatért egy újabb perifériás szigorítás. Tettek a átfogják a derék-sávot kivágtuk a bőr 15 cm széles, majd varrott eltávolításával eredményeként, körülbelül 5 kg-os test. Amellett, hogy ez volt a felvonó csípő: láb nyitni a térd a lágyéki, és távolítsa el annyi a bőr, ahogy csak tudott. A rehabilitációs időszak kellett ülnöm egy hónap anélkül, hogy mozog a láb. Bocsáss meg szobatársak. Most egy hosszú heg körülveszi a derék, mint egy bűvész véletlenül megvágott félbe, és két hegek, mint nadrágszár varrások díszítik a belső felülete mindkét comb. De még a műtét nem segít eltávolítani az összes bőrt. A pozíció, ahol a karok és a lábak kinyújtva az oldalon, én még mindig úgy néz ki, mint egy repülő mókus. Stretching csupa váll, és a bőr lóg a kar és a comb. Mikor kihajol, melle lógott, mint két üres táskát.
Szóval igen, én nem szeretem, hogy sétálni meztelenül.
De megcsináltam. Beléptem a halványan megvilágított terasz meztelen először az én egész felnőtt életében. Az én döbbenet, ez nem volt egy fürdő „minden típusú testületek.” Ehelyett emberek vettek körül, akkor elvárható, hogy a fejlett jógaórák Los Angelesben. Ez köztük rendkívül kínos.
Amikor érzem kényelmetlenül, gyakran épít egy fintor az arcán. Útközben az egyik közös fürdőszoba - kis medence tele gyönyörű emberek, úgy éreztem, mint egy középiskolás diák, nézte irigykedve a szexi fiatal nő. Felvidítani, kitaláltam egy dalt, hogy énekelt magának mellesleg: „Van egy szép test. Anyám teste nyolc. " Barát, látta a viselkedés, megkérdezte, minden rendben volt. Csak a homlokát ráncolva a Moody tinédzser. Nehezen bírja tíz percig, én visszavonult egy fürdő, és merüljön el benne, így vizet, hogy ellepje, mint egy takaró. Az egész test le lett zárva, és csak a fehér kör térd fölé emelkedett a víz.
Nem hagyott sok emlék az én teljes test. Sőt, soha nem vizsgálták célzottan neki. A tükörben néztem csak meg az arcát. Az utolsó évében az iskola, én hízni úgy, hogy a fürdővízzel nem elég, hogy fedezze az egész testet. Emlékszem az első alkalommal ez történt: a víz ragadt fehér hasa kört. Nézzük meg, úgy döntöttem, hogy ez a rész nem az enyém. Hívtam a szigeten, vett egy üveg haj sampon és balzsam és bemutatta, mintha egy lány és egy srác, aki találkozott, és beleszeretett. Én játszottam a fürdőszobában, mint egy kisgyerek. Ez nem rossz emlékeket, de emlékeztetett, hogy volt, hogy egy nagy lány, a méret a szigeten.
Most én csatlakozott a társadalom az emberek szabványos méretű, de ez nem jelenti azt, hogy lesz normális. Ül a fürdőszoba a „spa” Odamentem a fejemben minden teremtett testét: gyűlölték őt, bujkál, kiéhezett, vág, fáj, kezelt, megígérem magának, hogy minden alkalommal megnézi a heg Hálát adok a szervezetben majd elfelejteni, hogy ígéretet.
„Még mindig küzdenek vele? - gondoltam -, itt vagyok az elején az út, és próbálja meg létrehozni a kapcsolatot a testeddel? "
Úgy gondolom, hogy ha a választás, hogy vagy szeretni és elfogadni a tested, vagy próbálja megjavítani, én sem ott, sem ott. Vagy talán én vagyok mind ott és ott. Próbálom elfogadni magad, de ellenállni. Azt akarom, hogy javítsa a fizikai formában, de nem akar menni az edzőterembe. Súlyom állandóan változik, így ez nem fog segíteni.
Egy barátom nemrég megjegyezte, hogy megy át a fényképeket, hívjuk a legboldogabb, amikor mi voltunk vékony. És ő teljesen igaza volt. Summer, ami azt hittem naischastliveyshim tényleg nem volt kellemes. Megyek egy nehéz szakítás és tele volt szorongással. De volt egy jó megjelenés. Nem voltam boldog, de örülök, hogy vékony, és ez volt a fagyasztott pillanatban, hogy én is azt mutatják, hogy a világ a következő szavakkal: „Ott voltam, és néztem finom. Pontosan két másodperc. "
A fürdőszoba, bementem a homályban. Másnap megnéztük a rendezvény, az úgynevezett „nyílt ülés”, ahol egy személy mondja a terapeuta és a csoport idegenek a problémát, amellyel harcol. (Nos, tudod, minden, és csinálja a spa?) Én még soha nem járt pszichológushoz, de részt vett egy standup-gumi, ezért azt mondtam magamnak, hogy ez majdnem ugyanaz. Felkeltem, és beszélt a testét. A furcsa az, hogy minden idegen ül előttem, szép, akivel fürödtem tegnap este elismerte, hogy küzd az azonos démonok.
Adtak tanácsot - stop mérgezi életüket segítségével a múlt. Ne hagyjuk, hogy hagyja abba most kap, amit lehet az életet.
Ez igazán fájt. Látom a tested, mint a kívánt. Magam választottam ellenszenv vele. És én továbbra is úgy kezeli, hogy ugyanúgy most, mert ez nem tetszik része lett az életemnek. Ahelyett, hogy a tulajdonában saját test Megengedem a külvilág diktálni, hogyan kell nézni, és aki lenni. Műtrágyázom downmix spirál szégyen és önutálatot, mert létrehoz egy új célt.
Nem tudom mi van, de elegem van a törekvés a szépség. Ez elveszi 10-20% -át a gondolataimat, és időt minden nap az elmúlt 20 évben. Ő ellopja tőlem a lehetőséget, hogy sokkal fontosabb, szeretett és szükséges dolgokat. És ennyi idő után még mindig nem sikerült!
Természetesen a kép „után a” jól néz ki. De én nem szabad, hogy egy friss snapshot ezt a cikket, mert most a súlyom mintegy 10 kg-mal több, mint korábban. Így érzem magam egy álszent, írásban a fontosságát önelfogadási, bár ő nem képes rá. Az igazság az, hogy én a szükséges elfogadás önmagunk Őszintén hiszem, hogy mindenki ... kivéve engem. Ez egy olyan betegség, amellyel én még mindig próbál megbirkózni. "
Nem bőr után fogyás nem lóg. Csak azt kell fogyni lassan, folyamatosan nem egy teljes testmasszázs, mint például a dörzsölés az egész test merev szivacs a zuhany alatt, és akkor nem a bőr nem fog lógni. Elvesztettem 38 kg egy időben bárhol és én még nem lógott a bőr, hanem éppen ellenkezőleg, a test lett sima és rugalmas bőr, narancsbőr eltűnik még a comb és fenék.
Svetlana, turgor és a bőr rugalmasságát - különösen az egyéni jellemzőit egy személy. Saját tapasztalat az emberek egy nagyon nagy és jelentős fogyás mondja az ellenkezőjét. Fiatal korban, nagyon jó rugalmasság - a bőr ne lógjon le vagy meghúzza magát. A többi esetben - csak a plasztikai sebészet megoldja ezt a problémát. Munkám során a holland klinikán táplálkozási viselkedés az interjúban a jövőben a beteg azt mondta neki egyszer: ma kezdődnek pénzt takarít meg a plasztikai sebészet, hogy távolítsa el a felesleges bőrt. Egyedi élmény nem mindig voltak összhangban az általános, ez nagyszerű, hogy ilyen szerencsés.