Hogyan kell kezelni a depressziós személy
Igen, az ilyen emberek nagyon nehéz. A szovjet időkben volt egy rajzfilm „Ó és Ó” Ó mindig depressoval és Ah csodált. Így kiderül, hogy a jövő a depresszió mindig szuper pozitív ember. Mint tudod, hogy a plusz és mínusz mindig megy tökéletesen. De ha kell támogatni, akkor a legjobb, hogy ne érintkezzenek olyan személy, így lehetséges, hogy zadeprssovat.
Depresszió funkcionális (attól függően, hogy a különböző külső és belső okok miatt van minden ember számára)
A depresszió olyan kóros - a mentális zavarok.
A depresszió képzeletbeli, ha valaki meg akar győzni, hogy ő a depresszió.
Ha nincs a mentális zavarok, a depresszió is számos módon jeleníthető meg:
1) A több alvás, relaxációs az idegrendszer.
2) Ne hagyja a személy egyedül, hogy segítsen. jön a különböző tevékenységek, szórakozás.
3) Csatlakozás klub, medence, műhelyek és kirándulások.
4) Ne sokat eszik étel és nem esznek.
5) Módosítsa a kép, frizura, vásárolni kozmetikumok, ruházat, új, módosítsa a belső szobában.
6) Limit alkoholfogyasztás és a kofeeina.
7) Próbálja jóga, a meditáció.
8) elfogadása Me háziállat (kutya, macska)
9) Aktív kommunikáció a barátokkal, idegenekkel.
10) Győződjön élet Neskuchniy. Unalom -vinovata depressziós.
11) Keresés HOBII saját, felfedi tehetségüket.
12) változtatni a negatív kilátás a világ a pozitív !!
13) Megtanulják, hogyan kell vigyázni mások (menni, ahol van egy lehetőség, hogy megmutassuk imennosobstvennuyu ellátás), még a kórházban, hospice, egy idősek otthonában, egy menedéket macskák, stb
15) elkezd írni, hogy magad a jó, jó!
16) kommunikálnak a gyerekekkel.
17) eszik édességet, csokoládét, kényeztesse magát.
18) Hallgassa meg élénk zene, vagy csak jó)
19) Dance, sőt. Ha nem akar. de tantsevat ..
20) Sing. énekelni. Különböző dallamokat, felújított légzés és a hangulat.
Valami ilyen tippeket majd jöhet járjon !!
Stop és vígasztalást mellény. Bár némelyik él egy ilyen elv, és az élet más nincs jelen. Személy életét kell tenni valamit, valamit a harcot, valamit elérni, és azok nyafogás ő csak szánalmas, amit egyfajta barátság? Ez unalmas. Én így tudok beszélni, maximum fél óra, megtalálják a közös témákat, az információs és a sötét világ nem értem. Ez valóban a teljes értelemben vett depresszió, de ez csak a szakember és ő minden klinikán.