Tulajdonságok tökéletes jógaszőnyeg
Mi legyen a tökéletes jóga mat? Mit kell keresni, amikor kiválasztják a jóga? Mi legyen a mérete a szőnyeg? Amennyiben azt elérni? Mi mat felszívja a nedvességet? Mi az a paplan vastagságát úgy dönt, hogy indítsa el a gyakorlatokat? Ezen és sok más justyoga.com.ua megmondani a következő cikket.
A vastagsága a szőnyeg
Kezdjük a legfontosabb - a stabilitás a szőnyeg. A jóga, különösen a kezdők, a legfontosabb a megbízhatóság és biztonsági teljesítményének minden gyakorlatot. Ehhez ki kell választani a legjobb megoldás, amely megfelel a szintet tulajdonosi mastrestva. Tehát, a kezdők általában választani vastag szőnyeg - 6 mm. Nagyon puha és meleg szőnyeg, mert a vastagsága véd a hideg padlón. De ugyanakkor a stabilitás a szőnyeg nem annyira magas, hogy lehet traumatikus kezdő útjukba gyakorlat és meditáció. Szakmai szőnyeg nagyon vékony - 1,5-2 mm. Ezek könnyen összehajtható, és csak mint egy közönséges törülközőt és könnyen trasportirovat, bárhová is megy. A legjobb megoldás a vastagsága 4-5 mm. Ez a szőnyeg biztosítja a megbízhatóságot és a stabilitást a befejezés, az összetett elemeket, de ez elég vastag, hogy védelmet nyújt a hideg padlón.
A rugalmasság, a mat
A rugalmasság, a szőnyeg - fontos eleme, ha jóga. De nem szabad összekeverni a túlzott viszkozitása mat kapcsolatos kifogásolható anyagokat, azzal a képességgel, hogy gyorsan és veszteség nélkül az eredeti alakját, amely megkülönbözteti drága szőnyeg készült természetes környezetbarát anyagok. Nagy rugalmasság Kiválóan alkalmas egy jó csúszás, és gyorsan és kényelmesen helyettesíti ászanák egymást, ez teszi az edzés sokkal kényelmesebb, és a mozgás több folyadékot, és kecses. Ne felejtsük el azt is, hogy a hátsó pad sérülést okozhat, mivel a különböző kisebb tapadást biztosít a szervezetben. Ez kiválóan alkalmas a középső opciót. Vannak támogató anyagok, a sérülések elkerülése végett, ha a gyakorlást. Például egy speciális csúszásgátló bevonattal készült puha szilikon adalékkal mikroszálas - különleges törölköző jóga. Ez könnyen szállítható és tökéletesen magába szívja a nedvességet, az alábbiakban tárgyalt. Ez a kiegészítő mat-törölköző lesz az Ön számára a jó stabilitást végző erő gyakorlatok és állványok.
nedvességet elvezető
Hogy vegyenek részt a kényelem magukat és másokat, és hogy további biztonságot, amikor kiválasztják a szőnyeget figyelni, hogy a képessége, hogy egyszerűen és problémamentesen elnyelik verejték, mert még a kezdeti szakaszban a képzés lesz elég izzadság. Megcsúszás elkerülése végett, válasszon egy szőnyeg jó nedvszívó tulajdonságokkal. Ehhez a legmegfelelőbb szőnyeg természetes anyagból készült. Továbbá, a használata a kisegítő mat - mat, törölköző - tökéletes erre a célra. Utolsó tökéletesen hajtva, nagyon könnyen mosható és szállítani anélkül, hogy további erőfeszítéseket igényel. Ezért figyelni szőnyegek készült minőségi anyagokból. Ne becsüljük alá a tulajdonság értéke, mint amikor a jóga személy izzadás erősen, annak ellenére, hogy a képzés nem hatalom.
