Mennyit fogyaszthat a gyermekek világában?
Sokan tudják, hogy az emberi test több mint fele vízből. És mindazok a folyamatok, amelyek létfontosságúak egy személy számára, feltétlenül vízzel való részvétellel. Így az életünk normális lehet nedvesség nélkül, egyáltalán nem létezik. Még egy kis vízhiány a testen is nem túl jó, nagy vízhiány miatt az egész testtel nincs rendben.
Érdemes megjegyezni, hogy a terhesség ideje alatt a víziállatoknak fontos szerepe van a várandós anyák számára. Az a helyzet, hogy most a lány testében nincs egy keringési rendszer, hanem kettő.
De ennek ellenére sok víz a szervezetben nagyon veszélyes és káros. Ezért ez a kérdés nagyon fontos a terhesség alatt, és állandó és szigorú ellenőrzésre van szüksége.
Víz nélkül, nagyon szoros
Mivel az első nap a terhesség, a várandós anya szembesül elég sok kapcsolódó kockázatokat a romló jólét és egészség. Elég gyakran, ilyenkor a lányok csökkenő vérnyomás, akkor székrekedésben szenved, és növeli annak esélyét, hogy kezd fejleszteni visszerek és thrombophlebitis. De kevesen tudják, hogy annak érdekében, hogy minimálisra csökkentsék a tünetek ezek a problémák, vagy akár elkerülni őket, akkor csak meg kell adni, hogy a szervezet több vizet. Azt is érdemes megjegyezni, hogy ha az anya nem dopoluchaet a megfelelő mennyiségű vizet, akkor elindul egy erős mérgezés, mert nincs elég gyors megtisztítása a szervezet anyagcsere-termékek, növeli a fáradtság, ingerlékenység, csökkent immunitás, még a bőr elveszti feszességét és rugalmasságát. És még szörnyűbb - növeli a különböző szövődmények és még a mutációk kockázatát.
Ha egy lány a terhesség alatt gyógyszert vesz vitaminok formájában, akkor sok vízzel kell bevenni.
Ezért minden terhes lánynak szükségszerűen meg kell tennie a megfelelő mennyiségű folyadékot, ami az első három hónapban nagyon fontos.
Minden rendben van, mérsékelten
Emlékeznünk kell arra, hogy a test még mindig harcolhat az ellen, hogy a víz nem elegendő, de ha sok a szervezetben, akkor semmit sem tehet. Bár a férfiak még mindig nem aggódnak, a terhes nők a veszélyben lévő dolgok sorrendjében vannak. A szervezetben található nagy mennyiségű folyadék miatt az émák a jövő anyja, a vesék megjelenése, és így két szervezetnél dolgoznak, és nem tudnak megbirkózni a növekvő vízmennyiséggel megjelenő nehéz terheléssel. Érdemes megjegyezni, hogy ez az egyik oka annak, hogy a várandós lányok egyre nagyobb súlyt kapnak.
Leginkább ez az állapot veszélyes a harmadik trimeszterben, szinte a születés előtt, mivel a magzat különböző hibái alakulhatnak ki, nem is beszélve a szülés során jelentkező szövődményekről. Érdemes megjegyezni, hogy a szervezet az elmúlt hónapokban kezd folyadékkal feltölteni, mert növelnie kell a vérben lévő vér mennyiségét és a magzatvizet, mert a szülési veszteségek nagyszerűek lesznek. Így az anyának korlátoznia kell a folyadék áramlását a testébe.
A terhesség alatt a folyadék bevitelének normái
Szintén meg kell érteni, hogy amikor a hő az utcán, a hőmérséklet emelkedik, a toxémia kezdődik vagy gyomorpanaszok alatt, a terhes nőnek több vízre van szüksége.
De a terhesség második trimeszterében való belépés pillanatától kezdve nem szabad visszaélni a vízzel. Szükség van egyszerűen inni, hány szervezetnek szüksége van, és nem szabad vízzel folyamatosan erővel töltenie. Érdemes eljutni az orvoshoz, így ellenőrizte, mennyit lehet naponta fogyasztani.
A harmadik trimesztertől kezdve szigorúan ellenőrizni kell az ivóvíz mennyiségét. Érdemes figyelni a tanácsok néhány javaslatára, hogy hogyan kell enni a terhesség alatt, ami azt jelenti, hogy egy bizonyos ideig korlátozni kell magát a vízben. A kérdés adott állítása téves, mert ha korlátozza a víz használatát anélkül, hogy korlátozná az Ön által használt sót, akkor nem akadályozhatja meg a duzzanat megjelenését.
Az egész probléma csak a só felhasználása, mert ő az, aki részt vesz abban a késleltetésben, hogy a folyadék a terhes nő testében van, ami következményekkel jár. Így a 20. hétből egyszerűen csak csökkenteni kell az étellel fogyasztott sót. Érdemes tudni, hogy még ha nem is sütjük az ételeinket, akkor nem kell a vízben korlátoznunk magunkat, hacsak orvosi indikátorokra (ödéma, késői toxikózis és vesepatológia) nem kell tennünk.
Továbbá, ha jó egészséged van, ne aggódj, akkor a harmadik trimeszterben nem kell korlátozódnia a vízfelvételre, mert veszélyes lehet. Mert egy napig a magzatvíz kb. Nyolc alkalommal megújul. Ehhez állandó frissvízellátásra van szükség a szervezetben. De egyes nőgyógyászok még mindig javasolják a szülés előtti napok helyett egy pohár vizet néhány gyümölcs, világos, hogy nem minden vizet.
Érdemes odafigyelni arra a tényre is, hogy léteznek olyan körülmények, amelyeknél nem kell vízben korlátozni: urolithiasis vagy pyelonephritis. Ezért csak meg kell kezdenie a vízbevitelt orvosával összehangolni. De amíg meglátogatja orvosát, akkor egy bizonyos vizsgálatot végezhet el a házban a kiszáradáshoz. Szükséges a vizelet egy részét összegyűjteni, hogy felmérje annak színét: ha a vizelet gyakorlatilag átlátszó vagy világos színű, elegendő mennyiségű vizet jelez a szervezetben, ha a vizelet sötét van, akkor a testben lévő víz nem elegendő.
Annak a ténynek köszönhető, hogy a terhesség ideje alatt a legjobb inni, máris külön kérdés. De a legjobb, hogy normál, tiszta és friss vizet használjon gázok és hasonlók nélkül.