Kisimítja nosogubki két hatásos masszázs technikákat - a

Azt már tudjuk, hogy a megjelenése arcon ráncok megfelel számos izmok:

Nézd meg figyelmesen a képet. Sok esetben a felső része nosogubok (az alsó rész, nem fogunk szétszedni) van kialakítva annak a ténynek köszönhető, hogy a spasmatic és rövidített izomrostok a következők:
- emelő izom a felső ajak és az orr szárny
- emelő izom a felső ajak;
- szájzugot felfelé húzó izom;
- kis és nagy járomcsonti izom
Között nosogubkoy és az orbitális szélén kialakított valami hasonló rugalmas henger, és úgy néz ki, mint ez:

Ez a változat nosogubok fordul elő még a nagyon fiatal lányok. Ebben az esetben a „pumpa” az izmok, vagyis azok csökkentésére még tovább rövidült nem túl hasznos. Helyes tanítani őket pihenni, távolítsa el a folyamatos terhelés. Ezért az ilyen nosogubkami fogunk foglalkozni egy pont és nyirokkeringés masszázs.

Akupresszúra ellen arcon ráncok.

Kiinduló helyzet: mint mindig, a gerinc kiegyenesedett, epicranius feszített hátra és felfelé. Nyitott szájjal formájában „O” (a képen miatt szög máshogy néz ki, de ez a „Be”), ajkai nyomni a fogak, a bőr az arcán volt egy kicsit szűk.

Kivitelezés: párna index vagy középső ujj prések elkövetni szakaszos mozgása nosogubok vonal felfelé és kifelé az irányt görcsös izmokat (nyilak fotó jelzi az irányba mutat - kattintás). Kezdjük a sort a legközelebb az orrát. Tesszük két, három vagy négy sajtó mind a négy irányban. Hurok végig a sorokat 1-3 alkalommal.

Fontos! Emészti elég nehéz érezni ujjai alá nem csak a bőrt, hanem az izmokat - de nem a fájdalom és a zúzódásokat. Adunk egy nyomásra érzékeny fényimpulzus a up-oldali (a nyilak irányában), de nem kiszorítani a bőrt.

Megjegyzés: nyomás irányában pontosan során elején felsorolt ​​a felvétel izom! (A képen balra a speciális kép izmok!)

Eredmény: A helyes működését a felső fele a mélysége csökken nosogubok azonnal. A folyamatos használat masszázs (lehet tenni 4-5 alkalommal hetente), a hatás tartós.

Nyirokkeringés masszázs technikák ellen arcon ráncok

Nyirokmasszázs nagyon látható az esetben a arcon ráncok, mert gyakran késik nyirok folyadék soiabiáiis henger, ami súlyosbítja skaladki és teszi őket láthatóvá. „Spin” a felesleges folyadékot, mi ezzel csökkenti tekercs vastagságát és mélységét ráncok.

Ez egy kivonat a könyvet ön-masszázs, japán masszázs része a komplex (masszázs „Asahi”, vagy „Zog” - igaz, az én verzió), de ez a módszer végezhet teljesen elkülönítve:

1. Helyezze az ujjait a lyukakat a szárnyak az orr. A párna a középső ujj, hogy 5-nyomást dörzsölés mozgás felfelé és lefelé, futás az orrát. Ebben az esetben egy kis szája kissé nyitva, és húzza ki a felső ajak azonban megakadályozzák a bőr.

2. Mozgassa az ujjait, hogy a híd az orr. Párna és az első phalanx a középső és a gyűrűs ujj csinálni 3-4 simító mozdulatokkal az orr és a hátsó az orr lefelé, oldalra. A száj megnyílik formájában „O”, hogy hozzon létre egy bőrt feszültséget.

3. A hátsó az orr rastirayusche-nyomó az ujjait, ami őket a templomokban. A szája még mindig nyitott, feszültséget teremt, a bőr nem mozog.

4. A templomok ujjaival nagyon könnyű tolni a bőrt a temporális fossa 1-2 másodpercig. További csúsztassa végig ujját az arcán, hogy rámutat a fülek alatt, megint nagyon könnyű tolni 1-2 mp. majd csúsztassa lefelé mentén oldalfelületei a nyak a kulcscsont gödrök és ismét könnyedén nyomja 1-2 másodpercig.

Ismételjük meg ezt 1-3 alkalommal masszázs találkozót. Enyhe nosogubkah és vékony arca, azt használjuk megelőzésére heti 1-2 alkalommal. Meg lehet tenni 5-6 alkalommal egy héten egy erős nosogubkah és teljes arcát.

Julia Zartayskaya az oktató feyskulture.

Julia, ezek a gyakorlatok rendszeresen 2 hónap, de azt hiszem, még rosszabb volt, hogy ez a probléma helyét. Általában azt tapasztaltam, hogy a bal oldali ahogy lecsúszik: mosoly és a finom ráncok a bal szeme fut le, és joga alapján glazom- félre. Azt is gondolom, hogy a bal szemem alatt a jobb oldalon, nem tudom, hogy ez egyáltalán lehetséges, ha mosolyog jobb arcát rugalmas, jól kiemelkedő, és ott maradt, de most, mintha jobb lett. De ez a duzzanat, hogy a fénykép nem alkalmas arra,

Sárga Macska írja:

ezek a gyakorlatok rendszeresen 2 hónap, de azt hiszem, még rosszabb volt,

Sárga Macska írja:

de most, mintha ez lett jobb így jobb, vagy rosszabb? )))

Sárga Macska írja:

Észre, hogy a bal oldalon, mert lecsúszik

Sárga Macska írja:

Azt is gondolom, hogy a bal szemem alatt a jobb oldalon, nem is tudom, hogy lehetséges-e ez lehetséges, természetesen. Az okok aszimmetria lehet sok. A legegyszerűbb lehetőség - egyenetlen szájzár. Rosszabb - helytelen pozícióban a koponyacsontok (generikus vagy egyéb trauma). Azt persze nehéz kitalálni, látva csak egy része az arc, és látta, hogy hogyan teljesítenek a gyakorlatokat.
Van, hogy „húrok” és a „sisak”? Ha nem, akkor lehet, hogy a hitelek teszik. Próbálja gyakorlat „Kovshik” és a „Tube” - ha ez a rágóizmok, akkor visszaállítani a szimmetriát. A többi gyakorlat, ha neki negatív dinamikája (látható romlás), amíg te. Nézd két hét után, nem lesz jobb, és leiratkozni.

Tehát jobb, vagy rosszabb? -. Mindent egybevetve, azaz mielőtt én szinte nem tudta felemelni a szájzug a bal oldalon, hogyan kell mosolyogni az egyik oldalon, most már tudom. Nagyon jó érzés izommozgás az „Apple” és a „Slam”. Radír nem érzi annyira ritkán. Bal szem most csak látni, hogy az alsó szakaszon, míg ez csak észrevehető számomra, de még mindig hihetetlenül nyomasztó
Karakterlánc csinálni, és általában nincs szükség különleges testtartás problémákra, párja a múltban hatással van. Új feladatok megpróbálja.
Fotók lehet dobni egy személyes, de nem jelennek meg ezen az oldalon?

Sárga Macska írja:

Sárga Macska írja:

Bal szem most csak látni, hogy az alsó Természetesen ezek csak észrevehető, hogy nekem, de még mindig nyomasztó hihetetlenül kis aszimmetria - ez normális telek szerkezetek.

Sárga Macska írja:

Fotók lehet dobni egy személyes, de nem jelennek meg ezen az oldalon? Küldj lásd)

Köszönöm nagyon kapóra

Köszönjük a munkát! Mit tanácsol nekem nosogubki mindig ott voltak, de posledvuh szülés ledobta minden alkalommal 30 kg. Lefelé mozog lefelé. Gialuronka készült nosogubki és egy idő után esett több arcközép
Igen, és kialakult fibrózis injekciók után. A középső és alsó része az arc lesz petyhüdt, felesleges bőr bár, különösen érezte a beszélgetés során, és mosolyog. Alig várom, hogy az ajánlásokat.

Gialuronka készült nosogubki és egy idő után esett több arcközép
Igen, és fibrózis után kialakult a lövések Nagyon sajnálom - és köszönöm írta. Amikor injekciók nosogubki nagy a kockázata a negatív következményeket!

Julia, Jó napot!
Elég véletlenszerűen találtam a bejegyzéseket, keres információt az interneten nosogubkah. Nagyon hálás, hogy az ilyen kútfeje hasznos információkat. Lehet a tanácsot? Van egy veleszületett aszimmetria az arc, és lettem, hogy észre körülbelül 6-7 évvel ezelőtt, most vagyok 37. Kiderült, hogy a bal állkapocs (vagy valószínűleg igaz, hogy azt mondják, állkapocs alatti csont fölött 1,5 cm.). Az elmúlt évben volt éles arcon ráncok, még csak nem is a ráncok - ráncok és a valós, és nem egy csíkos, és a következő két mutató. Mennek az orra. És mosolyogva -, hogy a bal oldali (vannak világosabb), kezdtek megjelenni a sarok közelében a szája dudor.
Most fényképezte magát, és elszörnyedt (((Tehát egy rövidített változata).) Ez egy rémálom, ovális arc, és kiderül, ez Bryl? Vagy én aszimmetria? Milyen tanácsot az én esetemben. Most kezdte, hogy nem él a nosogubok (plusz . nyirokmasszázs), és a táskák a szeme alatt több macska (például az áll, az én normális testsúly elég - ott).
Fényképek nem fog nagyon jó minőségű, de a különböző lehetőségeket csinálni, miközben ott.

Üdvözlünk! Sajnos, senki sem láthatja a képeket. Kérjük, próbálja meg újra letölteni. Vagy küldjön egy PM.
Ha az aszimmetria okozta születési trauma és helytelen helyzetben a koponyacsontok, torna itt nem segít, akkor kell menni a csontkovács. De ha ez a görcs a rágóizmok - lehetséges, hogy lényegében kiegyenlíti az aszimmetria és a testmozgás „Kovshik” és a „Tube” - ők itt leírtak szerint.
De, persze, azt a problémát a képen.