Hogyan kell táncolni a lezginka fő mozdulatai a lezginkában?
Egy professzionális oktató segíthet elsajátítani ennek a forró táncnak a mozgását, hogy a tanuló táncolhassa a lezginkát. Kezdetben a jövő táncosnője elmondja, hogy Lezginka az Észak-Kaukázus népeinek történeti hitében gyökerezik. A zenés közben a fickó egy gyors sas képébe lép, és egy törékeny lány hattyút ábrázol. A tánc mérete 6/8, táncos közepes-lassú és nagyon gyors. A szakemberek ezt a táncot hagyományosan rendkívül gyors ütemben hajtják végre. Ha lezginka női tánc lassú, és a lány többnyire Swings simán viszont a férfi része a tánc tele van gyors és összetett mozgások. Ezt a táncot eredetileg a katonák végezték, ezért gyakrabban találkozik egy lezginka egy férfi előadásban. De később úgy döntöttek, hogy táncolhat egy olyan lánygal, aki szép és kecses "kiegészítő". Ugyanakkor a táncban nincsen fizikai kapcsolat a különböző nemű táncosok között. Egy ember, aki egy sas, egy ugrásban egy erős mellkasban mutat. Ebben az esetben minél magasabb az ugrás, és annál telített a lábak mozgása ebben az időben, annál erősebb és erősebb az ember. A tánc női része, hogy sima mozdulatokat végez, miközben korlátozott számukban. Lezginka lány különleges bájjal, könnyű lábmozgással és lassú kézmozdulatokkal. Az oktatónak saját testtartását kell követnie, mivel táncolni kell oly módon, hogy a kép szigorú és büszke.
Lezginka táncol érzelmi kifejezéssel. Ezenkívül az érzelmeket hozzá kell adni a mozgalomhoz, hogy hangsúlyozzák a temperamentumot. A tánc során a partnerek egymás szemébe néznek, míg a lány szeme kissé zavart. Alatt lezginka ember aktív, és van olyan benyomást, hogy a kaukázusi jóképű férfi akar udvarolni a lány ajánlatot. Szinkronicitásnak is jelen kell lennie. A férfiak és a nők mozgása különböző, de egymásnak, különösen érzelmi szinten kell egybeesniük. Ez a forró tánc egyik mosolya. A kézmozdulatok sima és élesek. Tanulmányozása után az alapvető mozgások lezginka improvizálhat tánc közben, de ez nem jelenti azt, hogy meg kell alakítani egy break dance vagy latino. A mozgásoknak megfelelőnek kell lenniük. A Lezginka kaukázusi táncát a nemzeti, észak-kaukázusi ruhák és öltönyök végzik, amelyek nagyon ingyenesek. Ez könnyű és nem kötelező mozgásokat biztosít. A koreográfusok azt javasolják, hogy a lezginka elkezdése előtt inhaljon szénsavmentes vizet. Természetesen, mint bármelyik más táncban, a zsíros és nagy kalóriatartalmú ételek fogyasztása tilos (közvetlenül a tánc előtt). Ha lezginkát táncoljátok egy teljes gyomorba, akkor kellemetlen érzés lesz, és a mozgások lassulnak. Ha a táncos otthon jár, akkor laza ruhát és megfelelő zenét kell biztosítani. A legjobb, ha szabad térben és egy nagy tükör előtt gyakorol, ahol a lábak mozgása látható lesz. Ha hibákat tesznek az elemek között, gyakorolhatod és tökéletessé teheted őket. Abban az esetben, ha nem kapcsolja be a kívánt zenét, majd a tánc lehet bontani „egy-kettő-három”, és megpróbál nem távolodik el a ritmust.