A kár pálmaolaj
Egzotikus és izgalmas termék a „pálmaolaj” nem is olyan régen írt a főzés. Ez a termék nagyon hasznos a sütő- és édesipari termékek, amelyeket speciálisan a hosszú távú tárolására. De kb pálmaolaj káros az emberi egészségre hangosabb táplálkozási azt mondják: Jaj, ez a termék nem felelt meg a biztonsági ellenőrzéseket a mi asztalon.
pálmaolaj káros az emberi egészségre
Ha megnézzük az összetétele a vásárolt termékek a szokásos élelmiszerbolt, látható szinte mindenhol pálmaolaj. Meg lehet tekinteni, mint egy része a sűrített tej, édesség, keksz, burgonya - krumpli, csokoládé tészta, csokoládé, instant tészta, burgonya chips, keksz, keksz. Úgy tűnik, hogy a pálmaolaj hoz egy kis speciális termékek, egy bizonyos íz. De itt van, van-e értelme?
Pálma és kókusz olajok tartalmaznak telített zsírokat. Telített zsírok, növényi eredetű kitűnnek képes tárolni hosszú ideig tulajdonságai nem változnak. Pálmaolaj jön előállítására margarin, vaj helyettesítő, vajkrém, jelentősen meghosszabbítva az eltarthatósága ezeket a termékeket, és javítja az ízt és színt.
De ez a használat a pálmaolaj, sajnos, vége van. Az a képesség, a zsírsavak emeli a koleszterinszintet a vérben, és provokálni az érelmeszesedés, trombózis, szívbetegség, elhízás, hogy a pálmaolaj termék elfogadhatatlan bármely korban az emberi táplálkozásban.
A nagy százaléka telített zsírok találhatók, azzal az eltéréssel, pálmaolaj csirkezsír, hús, tojás, tejtermékek, vaj, kakaóvaj és csokoládé.
Ahhoz, hogy megértsük a „hasznosság” margarin, meg kell emlékezni: az összetétele a hozzávalókat a termék mindig fel mennyiség szerinti csökkenő sorrendben. Egy egészséges margarint az első helyen fog állni a növényi olajok - olíva, napraforgó, kukorica, pórsáfrány, és végül - a hidrogénezett vagy hidrogénezett zsírok.
Igen, hidrogénezett és hidrogénezett zsírok, ugyanolyan káros az emberi szervezetre, valamint a pálmaolaj. Hidrogénezése folyékony olajok segítségével hajtjuk végre a hidrogén. Ebben a gyártási folyamatban a zsírok nagy mennyiségű transz-zsírsavak, és ezek a külföldi az emberi szervezetre. Ezek a zsírsavak kötődnek vérsejtek, képző trombusok, növeli a koleszterin mennyiségét az emberi vérben. Ez kialakulásához vezet a betegségek, mint a cukorbetegség, rák, tumor, impotencia és a meddőség miatt hormonális elégtelenség férfiak, egy metabolikus rendellenesség, szívkoszorúér-betegség, szívinfarktus, emlőrák, prosztatarák.
Termékek, amelyek közül a legtöbb eszünk trans ömlesztett sajtok, margarin - lágy és kemény, hamburger, chips, keksz, burgonya - krumpli, kész leveles tészta és édesipari termékeket is. Izomerek előfordulnak vaj elegyített növény, a jégkrém és a sűrített tej, csokoládé.
Hidrogénezett zsírokat, hogy a termékek olcsóbbak, és nagyon hasznos a gyártó, de nem te és én - meg kell fizetni az egészségükre. Hozzávalók „gyors” élelmiszer a kísérlet során megpróbálta feloldani a benzin - még elhagyta az ügy változatlan. Olyanok, mint az agyag, fedett vérerek belülről, így nem véletlen, az egészséges élethez.
Pálmaolaj - olcsó, de sajnos nem túl jó az egészsége szempontjából az olajat. Amellett, hogy az olcsó élelmiszer, pálmaolaj megy a termelés az olcsó kozmetikumok minták krémek. Emlékezz az íze „paraffin” rúzs az ajkakon? És azt akarjuk, ragacsos massza az artériákban?
Pálmaolaj termékek fokozza az ízét a termék, márka, van, hogy újra és újra. Ez ezen elv gyorséttermi. Végül is, minden gyermek inkább egy tányér borscs hamburger sült krumplival.
Az emberek próbálnak egy terméket, mint a „ül” az íze fagylalt vagy csokoládé, hamburgerek, vagy chips pálmaolaj, ami eszükbe jutott, és szeret, és ez teszi őket, hogy vásárolni ezt a terméket újra és újra.
Talán sokan fognak lepődni, hogy a pálmaolaj széles körben használják az iparban a kenési gördülő kohászati berendezések. Jó étvágyat.
Pálmaolaj, belépett a tejtermékek eltarthatósági idejét, így tűzálló. A hőmérséklet, amelynél a pálmaolaj olvad sokkal magasabb, mint az emberi test hőmérsékletét. Bekerülni a gyomor, a pálmaolaj marad műanyag ragacsos massza, hajlamos közelről egész. Akarsz egy darab gyurma vacsorára?
A pálmaolaj ásványi anyagok a test egyáltalán nem. A leginkább kiegyensúlyozott az emberi fajták kukoricaolaj és olívaolaj. Növényi olaj jobb, ha nem kell fűteni, és fűszerezte őket egy kész étel.
Az egyetlen előnye, hogy a fogyasztó a pálmaolaj - az ára. De amikor az egészségre, a megtakarítások jobb elfelejteni - eredményeként a rossz élelmiszer komoly betegséget okozhat, és fizeti ki a teljes erre olcsóság, de az egészségre. A kár pálmaolaj az emberi egészségre már bizonyított.