zöldséglevek
Mindenki tudja: zöldségek - tárháza vitaminok, nyomelemek és minden hasznos és szükséges növekvő szervezet. De, sajnos, és az anyák aggódj, nem minden gyerek szívesen regales sárgarépa, paprika, vagy sütőtök. Nos, ne tömje a gyerekek gyűlölt zöldségeket. Folytassuk trükkös - kérje meg őket, hogy zöldséglevek!
Olesya Butuzova, Moszkva
Lé tartalmazza az összes vitamin és ásványi anyag, valamint segít megoldani bizonyos egészségügyi problémák.
Az első lé csecsemők ajánlatos lép teljesítmény évesen 7-8 hónap, és bottle-- már hat hónapos. A zöldséglevek fel kell venni a baba étrendjébe fokozatosan, fokozatosan összekeveredtek, hogy a gyümölcsöt. Például már ismerős a gyermek almalé hozzáadott egy kanál sárgarépalé. Ne feledje, hogy mindig meg kell figyelnünk a bőr és a baba szék. A legkisebb kiütés vagy hasmenés annak a jele, és elutasította e lé, legalábbis egy darabig.
Tehát, itt az ideje, hogy gyümölcslé, a választás a tiéd - lehet kapni a boltban különleges italokat gyári termelés, de tudod készíteni őket otthon.
Juice bizonyult igazán hasznos, fontos, hogy ne csak kiválasztani a megfelelő terméket, hanem főzni rendesen!
Hogyan készítsük elő, hogy megfelelő
Feltételek otthoni főzéshez.
Egyes háziasszonyok helyezni a facsaró levágtuk rothadás és romlás zöldség. Ezt nem lehet megtenni. Juice gyermekek számára termelt csak a legérettebb és friss gyümölcsök és zöldségek.
Mielőtt facsaró zöldségeket alaposan meg kell mosni folyó víz alatt, héja és ismét öblítse le. Tiszta zöldségek ajánlott közvetlenül megelőzően egy dip őket egy facsaró. Ellenkező esetben elveszíti bizonyos vitaminok és ásványi anyagok.
A tisztításhoz és a darabolás zöldség és gyümölcs kell használni, rozsdamentes acél kések, konyhai eszközök - zománcozott vagy üveg. Más anyagok reakcióba léphetnek a levét, hátrányosan befolyásolja a minőséget.
Juice megtartja értékét 15 percen belül főzés után. Ezért ők kezelik a baba azonnal. Store ilyen gyümölcslevek nincs értelme, még a hűtőben.
Tatiana Koshelev, Szaratov
Az, amit néhány lé ásványi
Cukkini - hasznos zöldség, amely nagy mennyiségű kálium és a vas, C-vitamin és a PP, valamint a B-vitaminok kabachkovaja lé sok pozitív hatások: tónusos, hematopoietikus, nyugtató, anti-allergiás és hashajtó. Ha elkészíti a baba juice friss, neperezrelyh cukkini, akkor tedd egy facsaró, valamint a bőr. Ugyancsak gazdag tápanyagokban és egészséges. Sütőtöklevet leggyakrabban kombinációban adják más gyümölcslevek, mint a sárgarépa, vagy alma. Tök tiszta gyermek, mint általában, a szemétszállítás inni.
Orange krasavitsa- sütőtök - kincslelet hasznos anyagok, amelyek foszfort, réz, kalcium, vas, nátrium és kálium, valamint a vitaminok E, C, és a karotin.
Sütőtöklevet gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, hashajtó és frissítő hatása. Segít enyhíteni nyugtalan agitáció a gyermekek, és együtt méz is megnyugtatja az idegrendszert, javítja az alvást.
Káposztafélék és változatos faj, de hasznos a gyermekek számára. Ha beszélünk a levét, majd nyomja meg, még mindig káposzta, gazdag folsavat, B-vitamin és C-tele van jód, kálium, klór, cink és vas.
Káposzta gyümölcslé segít a székrekedés, normalizálja az alvás és enyhíti a viszketést bőrbetegségek. Folk gyógyítók ajánlom gyógyítja a légúti megbetegedések, mint a hörghurut, tüdőgyulladás, asztma, valamint a vérszegénység. Káposztalé maga nagyon koncentrált, ezért használja azt a legjobban kombinálható sárgarépa 1:10 között van.
Mindenki tudja, hogy a sárgarépa - természetes forrása a vitamin, erősíti a látást. Juice sárgarépa ízletes és illatos, erősíti a csontokat és az ízületeket, pozitív hatással van a fejlesztés, az idegrendszer és az okozza az étvágyat szenvedő gyermekek távollétében, és növeli a védelmet a gyermek.
Uborka leve gazdag ásványi anyagokban, így aktívan erősíti az íny és a fogak gyermekek, valamint gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatással rendelkezik. Fiatal uborka nyomja együtt a bőr, és később már csak az előkezelés után. A gyümölcslé, valamint a káposzta, a jó, hogy a gyermekek a sárgarépa egy aránya 2: 3.
Abból, amit segítség juice
1. helyreállító akció egy keveréke almalé, sárgarépa és a petrezselyem. Ez a koktél növeli a szervezet védekező és segíti a gyermeket, hogy ellenálljon a megfázás és más betegségek.
2. megnyugtatja és erősíti az idegrendszert ajánlott keveréke zeller, paradicsom és a káposzta. Miután ez az ital a gyerekek egyre nyugodt, és az alvás és az étvágy javult.
3. Csecsemők anémiában szenvedő, segíti bogyó és zöldség mix tök, sárgarépa és a sárgabarack, ami stimulálja a hemoglobinszint-emelkedés a vérben.
4. Az is leküzdésére vérszegénység, hogy javítsa a szint a vas a vérben jól alkalmazható keveréke lé spenót, fehérrépa, sárgarépa, saláta és petrezselyem.
5. A hatékony orvosság székrekedés inni a levét káposzta, tök és a kajszibarack.
6. Az Apple-sütőtöklevet, egy közös és jól ismert mindannyiunk gyerekkori, kiderül, nem csak javítja az emésztést, hanem erősíti a fogakat és a csontokat a baba.
7. Meg kell erősíteni a csontrendszer a gyermek is keverékét használva petrezselyem lé, sárgarépa, alma, káposzta.
Kommunikáció az osztályoknak
Termékeink
Sobesednik.ru
Bármilyen reprodukció az oldal használata anyagok csak akkor lehetséges, ha van egy közvetlen indexelt hivatkozásokat.