Szakadó hideg vizet a magas vérnyomás alapján az hatással van a nyomás

A magas vérnyomás egy krónikus betegség, amelyben a vérnyomás emelkedik.

Sok ember szenved olyan betegségben, keres egy biztonságos alternatív gyógymódok. Az egyik ilyen eljárás végrehajtja szakadó hideg vízzel.

A magas vérnyomás kockázata

Néhány orvos azt sugallják, hogy a magas vérnyomás hordoz nagyobb kockázatot jelent az emberekre, mint a rák és az AIDS. Az emberek, a magas vérnyomás az úgynevezett „néma gyilkos” hosszú távollét a tünetek.

A leggyakoribb következményei a magas vérnyomás:

• stroke,
• Félbeszakítása a szív és az erek,
• Veseelégtelenség,
• emlékezetvesztés,
• Homályos látás.

A betegség veszélyes lehetősége hipertóniás krízis, ami egy orvosi vészhelyzet. A válság egy bonyolult forma a magas vérnyomás. Annak megakadályozása érdekében a betegség kialakulásában, továbbá a gyógyszert, akkor szisztematikusan végre dousing hideg vízzel.

Öntés hideg víz, mint profilaktikus és terápiás eljárás

Adja meg a nyomás

Ha minden nap elvégzi szakadó hideg vizet a magas vérnyomás, a személy javítsák az egészségügyi, különösen:

1. Javítja a vérkeringést,
2. Az immunrendszer hatékonyabb,
3. Normalizálja a vérnyomást,
4. Ez növeli az intenzitást a metabolikus folyamatok.

Mivel a magas vérnyomás gyakran kíséri osteochondrosis, majd dousing hideg vízzel, hagyjuk kockázatának csökkentése a betegség kialakulásának, vagy növeli az esélyét, hogy gyógyítani. A hatékony ellenőrzés magas vérnyomás segítségével douches kell betartani az alábbi szabályokat:

• Szakadó indul a hétvégén,
• Először meg kell öntsünk meleg vizet,
• Hideg vizet adunk hozzá egyszerre.

Az eljárás azzal kezdődik, hogy az igényt, hogy egy kis tartályba, és öntsük a hideg víz. Következő ecsettel kezében néhány másodpercig került a medencében. Kell egy kis vizet, hogy csöpög a fejét, hogy az üveg.

Ezután adjuk hozzá a meleg vizet és öntsük a mellkasán a válla fölött. A kezelés időtartama az első legfeljebb négy másodpercig.

Ha az eljárás egy személy nem érzi, hidegrázás és rossz közérzet. Fokozatosan a mennyiségű hideg vízzel a medencében meg kell növelni. Az eljárás időtartamának kell beállítani, hogy a 3, majd 5 perc alatt. Szakadó kezdődik a nyak és a váll. Öntés után, akkor kell egy jó törölje le a törülközőt.

Ezen túlmenően, az orvosok a magas vérnyomás javasoljuk, hogy rendszeresen sétál a friss levegőn, például a parkban vagy az utcán. Ezt bizonyítja, hogy az emberek, akik aktívan mozogni miatt szakmai feladatokat, sokkal kevésbé valószínű, hogy szenved magas vérnyomásban.

Öntve hideg víz a magas vérnyomás is hasznos csatolni egy kis mozgásra. Meg lehet kerékpározás, úszás vagy könnyű sport gyakorlatok is hozzá kell adni, és légzőgyakorlatok, hogy csökkenti a vérnyomást.

Óvintézkedéseket kell játszani, mint a labdarúgás és röplabda, mivel növelheti a vérnyomást magas vérnyomásban szenvedő betegek. Érdemes megjegyezni, hogy az edzések után nem lelomboz. Csak akkor egy meleg zuhany.

Azt is folyamatosan használja, mint a gyógynövények, mint:

Ezek a növények a vegyületnek kifejezett terápiás hatása a vérnyomásra instabil. Szintén magas vérnyomásos, hogy csökkenteni kell a só mennyisége az étrendben.

Eljárások alkalmazását

Szakadó hideg vizet a magas vérnyomás mindig ad kézzelfogható előnyöket. Azonban, ha van egy ellenjavallat, nem szükséges, hogy az ilyen kiegészítő kezelésre. Rengeteg ember különböző fokú hipertónia, győződjön meg arról, hogy ez az eljárás valóban javítja az egészséget, és csökkenti a negatív tüneteket.

Hangsúlyozni kell, hogy nincs kérdés, hogy a dousing hideg vízzel, meg tudja gyógyítani a magas vérnyomás, ez egyszerűen lehetetlen. Hypertonia betegség kell gyógyszerekkel kezelik az orvos által felírt gyógyszert.

Ha a diagnózis „magas vérnyomás” valószínűleg a személy lesz foglalkozni vele egész életemben. Szisztematikus douches hideg vízzel érhető el:

• általános egészségi erősítése,
• Akadályozása az a betegség progresszióját,
• Kialakulásának megelőzése sokféle szövődmény a magas vérnyomás.

Ömlött a víz, egy bizonyos módon befolyásolja az emberi szervezetben. Különösen megemlítjük a következő:

1. A hirtelen érintkezés hideg vízzel, és a bőr egy stresszes helyzetet, amely kiváltja az adaptív folyamatokat a szervezetben,
2. Az aktivált immunrendszer válaszul,
3. A hajók az egész test jön a hangja, válaszul a terhelés hirtelen megjelent,
4. Növeli impulzusok a bőr receptorok, amely szintén egy további stimuláló hatást.

Ezek a reakciók specifikus aktivációja test tartalékok. Ha magas vérnyomásos, amely hideg vizet öntünk, van valamiféle patológia, a munka aktivált tartalékok adatokat megszüntetésére irányult ez a betegség.

Ezért, ha végre dousing, mozgósítani tudja a szervezet a harcot a betegségek.

Helyes végrehajtását douches

Szakadó hideg vizet egy viszonylag egyszerű eljárással, azonban fontos, hogy kövesse néhány szabályt. Ezeket a javaslatokat különösen fontos abban az esetben, súlyos betegség fajták.

A legjobb, ha elkezd egy folyamán terápiás douches otthon és a melegebb hónapokban. Az első műtétet csak meleg vízzel. 5 fő részére az eljárást csak akkor kellene önteni hideg vízzel.

Teljes mértékben ki kell összpontosítani az eljárás pihenni, és nem kell félni az ellentétek. Mielőtt szakadó fontos, hogy távolítsa el az összes negatív gondolatok, vegyen egy mély levegőt, és dallam, ezzel légzőgyakorlatok néhány másodpercig.

Amikor az első douches, akkor egy kis medencében. Ezután kell növelni az összeget a vizet öntöttünk a kívánt összeget.

Kell önteni a fejéről, vállak és a mellkas, ez a hideg vizet, hogy érintkezik mind ezeken a területeken.

Öntés után, az a személy, meg kell várni, amíg a víz lecsepegtetett és állni pár percig, azt képzelve, hogy a víz eltűnik a betegség és az egészség javításában.

Végén az eljárás egy törölközővel erőteljesen verte az egész testet. Nem engedhetjük perfúzió után a szélsőséges hőmérsékletek.

Ennek megfelelően ezek az egyszerű szabályok garantálják az eljárás hatékonyságát. Pozitív változás fog bekövetkezni nagyon gyorsan.

Ellenjavallatok

Minden ellenjavallatai szakadó hideg vizet a magas vérnyomás, oszlik két nagy csoportra:

• Ellenjavallatok, amely összefüggésbe hozható a magas vérnyomás,
• Ellenjavallatok, amely összefüggésbe hozható további kóros folyamatok.

Az első csoport a ellenjavallatok közé tartoznak:

1. A szint magas vérnyomás, amely megfelel a III fokú artériás magas vérnyomás (nyomás következetesen a fenti 180 / 110mm.rt.st.)
2. A magas vérnyomás nagyon magas vagy magas kockázatú (veszélyességi szintje jelzi az orvos a klinikai diagnózist)
3. Stage III magas vérnyomás.

Csak miután az orvossal való konzultáció, lehetséges, hogy kizárja a jelenléte ezen ellenjavallat. Beszélgetés kell elvégezni, hogy a háziorvos, belgyógyász vagy kardiológus.

A második csoport a ellenjavallatok tartalmazza:

Szünetek súlyosbodása krónikus betegségek. Bármely ostrovospalitelnye betegségek, beleértve a SARS és ARI. Bőrbetegségek, mint például kiütések, fekélyek különböző eredetű, a menstruáció,

Bármilyen daganat: rosszindulatú és jóindulatú.

1. Nyitott forma tuberkulózis,
2. ischaemia,
3. Onkológiai betegségek
4. tachycardia,
5. Epilepszia.

Ha ezek egyike sem emberek a magas vérnyomás nem, ami azt jelenti, hogy el tudja indítani dousing hideg vízzel naponta.

Ha a magas vérnyomás, míg szakadó hideg víz hirtelen úgy éreztem, kellemetlen érzés a szív - az eljárást azonnal le kell állítani és orvoshoz kell fordulni. Valószínű, hogy az orvos törli vagy időtartamának lerövidítése ilyen terápia.

Adja meg a nyomás

Kapcsolódó cikkek

• Szakadó hideg vizet a magas vérnyomás e, és hogyan lehet hatékonyan

• Szakadó hideg víz magas vérnyomás tippek

• Szakadó hideg vizet a magas vérnyomás, akár