Mit kell fordítani a 21 év elem
Telik az idő nagyon gyorsan. Könnyen úgy gondolja, hogy holnap könnyebb lesz, hogy bizonyos dolgokat, amelyek javítják az életünket. Tehát elképzelhető, hogy a jövőben lesz több pénz, a kapcsolat lesz harmonikus és erős, és mi áll rendelkezésre elegendő idő, hogy hagyja abba, és élvezze a pillanatot. Azonban, ha egyszerűen csak elvárják hasonló események, semmit sem most, akkor nem fog működni. Kínálunk Önnek, hogy megtudjuk, mit kellene kezdeni, hogy időt most. A jövőben látni fogja, hogy ezek a dolgok, hogy az életed sokkal érdekesebb, boldogabb és sikeresebb.
Sokkal jobb, hogy vigyázzon magára
Kezdjük a kis dolgokat. Menj a borbély egy kicsit korábban, mint amennyit valójában szüksége lesz, hogy egy új frizura. Nem maradni későn nézi a televíziót, több időt töltött az alvás. Elkezdenek enni, több zöldséget, igyon több vizet és enni minden nap legalább egy darab gyümölcsöt reggelire. Bevezetni az új szokások fokozatosan kell, akkor nem tűnik bonyolult.
Szakíts időt a hobbija
Tedd, amit szeretsz. És akkor még lehet csak böngészni a honlapon a témával kapcsolatos akarsz. Ebédszünetben vagy hazafelé a munkából, akkor megy egy szaküzlet és tartsa szemmel magad, például, a jó cipő, ha terv kocogás.
Megindítja hosszú meghitt beszélgetések szeretteivel
Ahelyett, hogy várja a megfelelő pillanatot, indítsa kötetlen beszélgetést a szeretett egy. Még ha ebben az időben csak ül és teát inni a konyhában. Ne várjon egy szeretett kezdeményezi a beszélgetést.
Hallgassa meg mások gondosan és ítélet nélkül
Szükség van annyi időt, mint a koncentrációt. Így a következő alkalommal, amikor azt szeretné, hogy tárgyalópartnere, hogy elítélje vagy kifejezzék véleményüket, tartsa vissza, és csak figyelj.
Olvasd jó könyveket
Írja valamit kezében
Gondolatok nem hagyott személy vezetés közben, séta, házimunka, stb Növelése azonban egy hang a folyamat ének segít pihenni, mentes idegen gondolatokat. Ez az ülés viszi öröm és feltöltődhet.
Valahol vonattal
Ha minden nap kap munkát metróval vagy vonattal, akkor kihagyhatja ezt a lépést. Ha nem, akkor ne feledje, hogy egy kis vonattal lehet egy pihentető és nyugtató hatása van, ami annyira szükséges a modern ember. Szórakozni, hogy egy partner, barát vagy a gyerekek.
ünnepel
Megáll, és intézkedik a nyaralás! Ennek az az oka, nem csak egy születésnap vagy szilveszter. Keressen egy ok arra, hogy vásárolni léggömbök és sütemény és meghívja néhány barátot.
Csak ül és zenét hallgatni
Ne használja a zenét, mint a háttér, hogy néhány foglalkozás. Dőlj hátra és kapcsolja be a kedvenc dal. Ön is próbálja a zene, amit korábban nem érdekelt, akkor lehetséges, hogy meg fogja tapasztalni új távlatokat.
Vegyünk egy kis időt az egészségre
Valamilyen ismeretlen okból, gyakran találjuk magunkat túl elfoglalt figyelni erre a fontos. De nem szabad halogatni vigyáz az egészségükre később.
Kommunikálni az állatokkal
Kap egy kisállat. Ha nem tudja ezt, látogasson el az állatkertbe, egy állat menedéket, vagy egy barát, aki egy állat. Kommunikáció a mi kisebb testvérek érzést ad a nyugalom, hogy nem lehet beszerezni sehol máshol.
Mi okoz megmagyarázhatatlan szeretete sajt?
A legszörnyűbb kínzások történetének az ókori világ
Ezzel azt mondta szembe alakja?
Nem kell festeni a falakat egy szobában, vagy hogy az új Picasso. Egyszerűen vásárolni a boltban egy ecset és festék, és próbálja ábrázolni valamit a vásznon. Rajz segít pihenni, és van egy nagy idő.
fej
Szánj időt, hogy mozogni. És nem feltétlenül kezdeni a teljes képzés. Csak kapcsolja be a zenét, és mozgassa a kezét, lábát, fejét.
Írj egy listát a célok az életben
Ha még nem mozdult el a papíron, hogy szeretnék csinálni az életben, ne tegye le. Elemeket a listából írásbeli sokkal könnyebb elvégezni.
lélegezzen mélyeket
Minden nap, a fizetés ezt a feladatot egy kis időt. Elég ahhoz, hogy néhány mély lélegzetet. Ez tölti a tüdő oxigénnel és pihenni.
Nézd magát a szemet a tükörben reflexió
Minden nap, megáll a tükör előtt három másodpercig, nézd magam a szeme, és azt mondják, hogy „szeretlek”. Ez ad energiát.
Részét tölti az időt anélkül, hogy a modulokat és egyéb elektronika
Ez történik a természetben
Minden nagy kreatív emberek beszélnek róla, hogy nagyon fontos számukra, hogy a szabadban minden nap, még egy rövid ideig. Tehát nem számít, milyen az időjárás az ablakon, menjen rendszeresen friss levegőt, és élvezze a szépség, a környező világot.
10 érdekes tény az intimitás, amiről valószínűleg nem tudja Tekintse meg a legérdekesebb és lenyűgöző tények a szexuális aktivitást, amely lepni.
