Mennyi kárt hasnyálmirigy ...
Mennyi kárt hasnyálmirigy ...
Belegyömöszölni minden, a napi étrend egy kiadós vacsora (vacsora, reggeli). Egy egész nap megszakítja snack vagy „reales” tea vagy kávé. Fáradt és megrakott emberek problémáit eszik, gondoltam a munka, nem az étel eszik. Neprozhevannaya ételdarab eléri az üreg a nyombélben. Különösen, ha ez egy nehéz étel - hús liszttel. A rengeteg élelmiszer nyomást gyakorol a falon a duodenum, és nem nyitja a záróizom, a csatornák zárva vannak. De a szétválás folyamatának enzimek azonnal elindul, amint az élelmiszer csapdába a szervezetben. Ezért, stagnál a hasnyálmirigyben, lerakódnak a falakon a légcsatorna és a forma fehérje dugót.
Egyél monoton. Ez az, amikor enni élelmiszerek azonos típusú. Tegyük fel, hogy üljön a diéta, hogy lefogy, vagy napról napra csak azokat a kedvenc ételek: füstölt szalonna, például. Minden fajta étel a test ösztönösen kiosztja egy specifikus enzim.
Egészségtelen táplálkozás - amire szüksége van. Fast Food rosszul megemésztett és elakad a belekben. Amikor élelmiszer sütésére állati zsírok és melegítjük 180 ° C-on alakulnak át mérgező lakk.
Ne add fel a rossz szokások rágja élelmiszer. Van egy kis rágni. Emésztését (szénhidrátok) már indul a szájban. De lévő enzim nyálban és a szünetek szénhidrátok, működni kezd csak akkor teszünk rágó mozgások 20-40. Ha gyenge rágás hasnyálmirigy terhelés mértékben megnő.
Rossz lenyelni az ételt. Ez okozza a zavart az emésztőrendszer fájások. nyelési hullámok összeomlik történik, ha dohányzik, iszik, eszik fekve előtt egy TV vagy megszabják egy korty a másikra (korty ital, eszik mohón vagy hideg étel). Élelmiszer elindul az ellenkező irányba, és dobnak hátulról a nyombél, a gyomor és a gyomor - a nyelőcsőben.
Növekszik a hasa. A felesleges súly „növény” a hasnyálmirigy, mert a hasi zsír nyomást gyakorol a belek, megakadályozva bél perisztaltika.
Rossz szokások - a dohányzás és az ivás rabja. különösen, ha azok szinte naponta - nagyon káros lehet a hasnyálmirigy. Folytatás ugyanebben a szellemben - és akkor nem kap el hasnyálmirigy-gyulladás.