Hasnyálmirigy diéta, amely lehet és nem mindig illik!
Ha azt szeretnénk, hogy egy egészséges hasnyálmirigy, próbálja megtanulni az aranyszabályt: mi finom, ez nem mindig hasznos. Mértéktelenség az élelmiszer veszélyes az egészségre.
Vegye ki a hasnyálmirigy, hogy segítsen a diéta, amely csökkenti a vasfelszabaduiási emésztőenzimek. Minél kevesebb, annál rosszabb az étel emésztjük, és ezért a test veszít kalóriát. Ennek eredményeként, akkor lehet enni valamit túl a törvényes, de a kövér, hogy nem megy: a test egyszerűen nem asszimilálni többletet.
Hasnyálmirigy diéta: mit lehet és mit nem
Minden nyers gyümölcsök és zöldségek, különösen a káposzta, spenót és sóska (sokogonnym erős hatást)
A frissen facsart gyümölcslevek, erőleves, zsíros, fűszeres és savanyú ételek, hideg húsok, belsőségek, füstölt húsok és savanyúságok (főleg savanyú káposzta), konzerv
Dió, gomba, mind a hüvelyesek, barna kenyér és gabonafélékkel és korpa (fiber túl durva)
Friss pékáru, édességek minden (sok szénhidrátot, az emésztést, amely előírja, fokozott termelése amiláz), kuvasz, kávé, kakaó, citrusfélék, szőlő, szénsavas italok (beleértve az ásványvizet is)
gumi (sokogonnym van akció)
Dairy fugázó vegetáriánus levesek vagy folyadék párolt zöldség (kivéve a káposzta, hagyma és fokhagyma) és a növényi olaj
Sovány húsok, baromfi és hal, főtt zöldségek és gabonafélék.
Főtt tojás, rántotta, alacsony zsírtartalmú tej és tejtermékek; túró, savanyú kefir, joghurt. A szárított fehér kenyér (3-4 darab naponta)
Desszertek: sült érett gyümölcsök (nem savas!), Száraz, kekszek
Italok: folyékony zselé, gyenge gyümölcslé, alma kompót vagy tea, gyógyhatású táblázat ásványvíz (-klorid-nátrium-hidrokarbonát, szulfát--kalcium-nátrium-hidrogén-, kalcium-magnézium-nátrium).
Diéta hasnyálmirigy:
Folyékony zabpehely forralt tej fele - 250-300 gr
a szárított fehér kenyér (szelet 1) vajjal és alacsony zsírtartalmú túró
125 g természetes joghurt 250 ml teát saharozemenitelem
300 g vékony leves vegetáriánus
1 szelet szárított kenyeret
150 g gőz húspogácsák + 250 g főtt rizst
250 ml friss gyümölcs kompót
sült gyümölcsök (édesítetlen alma, körte)
250 ml tej joghurt vagy joghurt
lean sós kekszek
150 gramm sovány főtt hal vagy sovány hús + 250 g hajdina, árpa vagy
tea édesítőszerrel
Bedtime 200 ml fölözött természetes joghurt vagy kefir
Larisa, marketing Herbalife? ....))) De az emlékezetemben. idején fanatikus lelkesedés Herbalife fogyás a távoli 90. Egy, teljesen telt hölgy kihasználni ezt a tényt a rák és gyorsan lefogyott, amíg a halál a szó szoros értelmében. Úgy tűnik, még akkor is tilos, míg Oroszország, mint ez a hölgy nem volt az első!
Líbia, sajnálom. Már enni ezt a terméket hosszú ideig - az egyetlen előnye. A unokája négy év eszik meg inni. Nem akarom megbántani. Nincs semmilyen módon. De te tudatlan ebben a kérdésben. Bármi bebizonyítani, hogy nem vagyok a természetben. Hány éves vagy? Szeretném látni a jó egészség reklámok év után öt (legalább). Sok szerencsét.
Larissa, egyetértek veled 100% barátnője előállításával foglalkozó Gerbolayf. Ő orvos-én - a gyógyszerész. Az ezen termékek használata során a mély ismeretekkel rendelkeznek az állam testét. Én felvette az összes komponens magam jelenlétében kártyákat a kezét, és a saját tudás. Bevágás minden felkapott 2 hónapon belül. Azt elfelejtette a hasnyálmirigy és fél év. És ez volt a litsrm és a test-egy csoda! Mintha műanyagot. Sajnos, ez nem engedheti meg magának, a hely nem teszi lehetővé. Nos, igen, és nem eszik szörnyű. Csak kiváló minőségű termékeket, és nem sokat.