Kérdés a szakembereknek, hogy miért rémálma van a gyermeknek
Miért szörnyű álom volt a baba, és mit tegyen, ha a kellemetlen álmokat megismétli.
Úgy tűnik, hogy egy rémálom csak álom, amelyből nincs nyom. De emlékezzünk a saját gyermekkori korunkra: sokan álmodtak a rettenetes álmokról, aztán nem látszott csekélynek.
És ha figyelembe vesszük, hogy a rémálmok gyakran kíséri szívdobogás, remegés, futás szájszárazság, fokozott izzadás és egyéb tünetek a fizikai szinten, akkor lesz egy komoly kihívást jelent a gyermek teste.
Ha gyermeke az éjszaka közepén sír, és panaszkodik a rettenetes álmokról - jelzi, hogy segítségre van szüksége. "Letidor" felszólította az "SM-Clinic" szakembereit, hogy olyan kérdésekre válaszoljanak, amelyek gyakran aggódnak a szülőknek.
Elena Mikhailovna Gaevskaya
Elena Mihailovna Gaevskaya, gyermek pszichoterapeuta, "CM-Clinic"
Milyen korban lehet a gyermeknek szörnyű álma
A rémálmok ismétlődő álmok a kellemetlen tartalomról. Egyes szülők aggódnak amiatt, hogy a rettenetes álmok meggyilkolhatnak egy nagyon kicsi gyereket, akik még mindig nem tudják megmagyarázni, mi történt.
De leggyakrabban a rémálmok 3-6 éves korban kezdődnek, amikor az idegrendszer érésének csúcspontja jön.
Mi az oka a rémálmoknak?
Tekintsük a leggyakoribb okokat.
A társadalom. A gyerekek gyakran tapasztalják az iskolában rossz minőségűek, szigorú tanárok, akik álmaik hőseivé váltak.
Megjelenítést. A rémálmok oka lehet stressz. Elég, ha megnézzük az idegen ismeretlen megjelenését vagy a mennydörgés hangját.
Felnőttek. By the way, a felnőttek a rémálmok kezdeményezői, bár maguk nem gondolnak rá. Emlékezz „lesz szürke top”, „elveszi a gonosz nagybácsi”, „beteg” - egy vicc számunkra, és sok gyermek veszi komolyan.
Hogyan lehet megmenteni a baba a rémálmoktól
A szülőknek nagyobb gondot kell fordítaniuk a gyermekükre. Meg kell felelnünk a rendszernek, le kell állítanunk a rajzfilmeket legalább egy órával lefekvés előtt.
A "ellenőrizni a rajzfilm, és azonnal lefeküdni" kifejezés teljesen rossz. Jobb ez alkalommal olvasni a gyermeknek egy jó tündérmese.
Ha a rossz álmok továbbra is zavarják a gyermeket, akkor jobb, ha konzultál a terapeutaval. Ma az orvosok különböző technikákat alkalmaznak a probléma kiküszöbölésére.
A rémálmok jelezhetik az egészségügyi problémákat?
A rémálmok álmodozhatnak az érzelmi gyerekekkel, és jelezhetik bizonyos betegségek kialakulását, például:
• Neurológiai állapotok és tics (húzza a fülfoltot, megfordítja a hajat),
• Néha rémálmok jelennek meg az ARVI hátterén - leggyakrabban jelzi, hogy a gyermek beteg.
Elena Ivanovna Nikitina
Elmondta Elena Ivanovna Nikitina, pszichoterapeuta, pszichiáter "SM-Clinic"
Miért van szörnyű álma az egészséges gyermeknek?
A gyermekek élettapasztalata túl kicsi ahhoz, hogy objektíven érzékelje, mi történik. A gyermek megtapasztalhatja, ha például nem vesz játékot. Lehet, hogy ideges, hogy nem vitték el a dachába, vagy nem kezeltek fagylaltra. Gyakran a gyermek nem érti, miért korlátozott valamilyen módon. És itt kapcsolódhat a képzelet és a képzelet.
Az a tény, hogy a gyerekek nehezebb dolgokon mennek keresztül, mint a felnőttek, akiknek életük és fagylalt nélkül tele vannak különböző benyomásokkal.
A nehéz érzelmek, amelyeket a gyerek nem tud megérteni, a tudatalattiba kényszerülnek, álmokká alakulva álmodoznak.
Ez az érzelmi gyermek szörnyű álmainak természete.
Hogyan segítsünk a baba, aki szörnyű álom volt
Ha egy szörnyű álom egyszer álmodott, csak meg kell nyugtatnia a gyermeket, megölelnie és megmagyaráznia, hogy ez csak egy álom a nappali túlterhelés miatt.
Akkor kérd meg a gyereket, hogy készítsen egy rémálom (ez az, amit megrémítette álomban), majd befejezni a képet, hogy ez vicces horror történet.
A nevetés lehetővé teszi számodra, hogy kivesszük az összegyűlt érzéseket, és értsük meg a "rettenetes" dolgot a gyermek számára. Itt bármilyen kreatív munka hasznos.
Rettenetes álom rajzolása minden esetben hasznos lehet. Képet mutathat egy pszichológusnak. ki fogja magyarázni neked.
Mi a teendő, ha a rémálmok folyamatosan megismétlődnek
Ha egy gyermek rendszeresen vagy meglehetősen gyakran lát rémálmokat, akkor azt jelzi, hogy az életben valami nincs rendben, és a felnőtteknek figyelmet kell fordítaniuk rá.
Gyakran a gyermek álmodik, hogy valaki meg akarja ragadni és foglalkozni vele. Ez jelzi a bizonytalanság érzését. Néha a gyerek úgy érzi, hogy valami felszívódik, és nem engedi a mozgást, ez is jelzi, hogy hívja az orvost.
Talán a baba érzékeny valamire, de ezt mondani, hogy megértsék érzéseiket.
Ezért segítenie kell ebben, és jobb, ha szakemberhez fordul. Mivel a rögeszmésen kimerítő álmok tanúskodnak, és minden betegségről.
Miért emlékeznek a felnőttek gyerekkorukból rémálmokról?
Néha egy felnőtt emlékszik rettenetes álmokra, sok évvel ezelőtt álmodott. Ez azt jelzi, hogy a probléma továbbra is fennmaradt, és a gyermekkori félelem felnőttkorba fordulhat és magát álcázza. Leggyakrabban valami elégtelen igényről van szó. Ha időről időre aggodalmaskodnak vagy kellemetlen témákat álmodoznak, ezt szakemberrel együtt meg kell érteni.
Fotó: pixabay.com, Depositphotos