Száraz és nem szaga, „miért vagyunk szégyellik verejték

Szöveg: Olga Lukinskaya

Hallottunk már gyermekkortól, hogy adjon a dezodorok és tusfürdők nem megfelelő, mert úgy tekintik, mint utalás a nem megfelelő higiénia. De az illata egy ember, nem hogy egy zuhany egy pár hónap, és az ideális száraz hónalj szűk fehér ruha - tömege köztes változatok. Mennyiben a „megengedett” társadalom izzadni? Muszáj, hogy aggódnia a nedves foltok a hónalj? És miért munka „verejték a homlokán” dicséretes csak szavakban, de valójában tekinthető helytelen?

Miért izzadunk, és ez normális

Verejtékezés - egy erőteljes hőszabályozó mechanizmusa, amely megvédi a szervezetet a túlmelegedéstől. Elpárolgását a bőr, a verejtékmirigyek mentesítést lehűtjük minket. Ezért az emberek, akik nem tudnak izzadni, jelentősen növeli a hőguta. Verejtékmirigyek válaszolnak az agyi jeleket magas hőmérséklet, valamint a neurotranszmitterek és a hormonális során előállított jelek stressz. Általában a férfiak izzad valamivel nagyobb, mint a nőstények, és a végső magyarázat erre még nem találtak. Az egyik elmélet szerint. hím vadászok vynuzhedny alkalmazkodni a hosszú megállapítás a tűző napon, ami egy erősebb izzadás. Igaz, valószínűleg az oka, hogy a férfiak átlagosan izzad, mint a nők hormonális különbségek. A végleges választ arra a kérdésre, hogy miért történik ez, a tudósok még tanulni. Természetesen beszélünk az átlagolt hím és nőstény, és ne feledkezzünk meg az egyedi eltérések. normál tartomány nagyon széles, és két teljesen egészséges ember normális hormonális alapon lehet izzadni másképp.

Ott van még a probléma hyperhidrosis - olyan állapot, amelyben egy személy izzadás sokszor erősebb, mint az átlag. Hyperhydrosis lehetnek primer, amikor túlműködéséért a verejtékmirigyek történik önmagában, és a szekunder, amikor ez okozta egyéb állapotok vagy betegségek - például a menopauza, a diabétesz, elhízás vagy stressz. Bizonyos gyógyszereket szed is fokozza izzadás. Hyperhydrosis stressz - az egyik legnehezebb helyzetekben, az állam elve alapján „ördögi kör”: olyan személy, tapasztalatok, izzad a nyilvánosság előtt, és az izgalom izzadás még.

Amikor gyakorolja, akkor nem szégyellik, hogy izzad, sőt büszkén mondja róla: „Az új edző adott ilyen terhelés, hogy az egész hátsó három perc múlva nedves volt.” Aktív izzadás kapcsolódó magas színvonalú képzés, és még a kinyerése és tisztítása a szervezet a toxinok, sőt mitikus (valójában toxinok kiszűrésre kerülnek elsődlegesen a vizelet és széklet, nem a verejték). Nem ráncok orr tárgyaláson, hogy magas hőmérsékleten nem akadályozza meg mind a „verejték” a takaró alatt. Mi megy a szauna fürdő és kifejezetten jó verejték, és látni ezt a részét a megfelelő ellátást. Stabil expresszió járó verejték, is, nem azt mutatják, hogy ez valami rossz. „Dolgozz keményen” Szóval, a nehézkesen és óvatosan; pénzt keresett „verejték és a vér” - őszintén megérdemelte.

Hol volt az előítéletek pot

Izzadás mutatja be ezt a fényt indokolás nélkül - a magától értetődő hátránya. Az Egyesült Államokban az elnöki vita, ahol az összes eszközt, Donald Trump már többször is kijelentette. hogy egy másik jelölt, Marco Rubio, túl sok izzadás, „Ez mind nedves, mintha most mászott ki a medencéből! Amikor foglalkozunk Putyint, olyan emberekre van szükség, akik nem izzad. " Gloss és filmek is, ne csökkentsék a mértékét. Vezető pozíciókat betöltő nők ábrázolt fényes ruhák tökéletesen vékony vágás. beleértve a hónaljban. Valószínűleg a modern üzleti kultúra idealizált emberek megfosztották nemcsak érzelmi, hanem élettani reakciók; felkérik, hogy legyen egyfajta robotok ne legyen szomorú, nem menstruál, és természetesen, nem izzad. Mivel ezt a kérdést megvitatni nem elfogadott a társadalomban, sokan kezdik azt hinni, hogy más emberek tényleg izzad időnként kisebb (még a tervező, a királynő megerősítette egy interjúban, hogy Őfelsége soha izzadás).

Hogyan kell viselkedni, és miért nem kell szégyenkeznie

Mi köze mindehhez? Először is, próbáld meg nem komplexek, és nem lehet félénk. Az emberek nem robotok - minden verejték. A tartomány a normális izzadás nagyon széles: különböző becslések szerint. normális mennyiségű izzadság per nap lehet, a 500 ml és 15 liter. Ezért nem adja magát a túlzott verejtékezés, ha időről időre a hő-shirt tapadt vissza, vagy izgalom kissé izzadt tenyér.

Ha úgy gondolod, hogy túlzott verejtékezés, forduljon orvosához - ez segíthet azonosítani a betegséget kezelést igénylő. Javítás e feltétel vezethet, hogy megszüntessék a tünetek, azaz a túlzott izzadás. Elsődleges hyperhidrosis, különösen a helyi, hanem általános, korrigált klinikai izzadásgátlók vagy Botox injekciók. Végül, ha fokozott verejtékezés vagy stresszes izzadás szenved valaki a családban, próbálja megmutatni támogatást. Ne feledje, hogy ez egy rossz állapot ellenőrzésére. Nedves kézzel kézfogás - nem ok arra, hogy megvetik az ember, nem egy jele a vírusos betegségek, és nem bizonyíték a higiénia hiánya miatt.

Amy Roe, újságíró a The Guardian, átesett sheymingu miatt a nedves hajra edzés után, és azt írta róla: „Egy nő teste körül egy erős tabu, de a teljesítmény nem megy képest az erőt, hogy úgy érzem után futni.” Mi nem kell szégyellni, hogy életben és testünket működik. És a jó kifejezés «Női nem izzad, akkor szikrát» ( «Lady nem izzad, és ragyog") tanulságos-szemrehányó szerelvény alakítjuk ironikus felirata T lányok az edzőteremben.