Milyen eszközöket használnak az egészséges barnaság és védi a bőrt az égéstől
Ha elmegyek egy szolárium vagy megy a partra, már mielőtt kiment enni egy főtt tojás, egy szendvicset vajjal és inni egy fél csésze sárgarépalé (lehetséges, hogy adjunk egy kis olívaolajat) - ezek a termékek segítenek a test hogy dolgozzon ki egy vitamin, E, D, amely hozzájárul a zökkenőmentes és egy szép tan, és azt is teszi a bőrt kitéve túlzott kiszáradástól. Közvetlenül mielőtt a nap, tedd a test bőrét olajok leégés (Garnier) és az arcon - avokádó olaj. Napozás utáni kezelések lezuhanyozni és alkalmazzon testápoló napozás után.
Ha hirtelen égett a nap nagyon erős -, hogy segítsen a kérelmet a spray-hab „Panthenol”, és a lánya arcát és a vállát, azt kenje bőrpír napozás után avokádó olaj. Ez volt a helyzet - hogy kevés voldyriki nap megjelent, így csak avokádó és mentett. Ön is használja a mandulaolaj és jojobaolaj.
Ha azt lehet mondani, hogy az egészséges tan nem történik egyáltalán, ha nem hiszel nekem. Egy férfi kell történnie a nap, például a D-vitamin, és ugyanabban az időben, és csak a szabad levegőn, ahol távol a hivatal és konyha, modern ember ugyanabban az időben és a nap. De azért egy embernek szüksége van sokkal kevésbé ultarfioletovogo sugárzás, mint amennyit kap, így magát a barna.
Amíg te próbál „egészséges tan”, az UVA-sugárzás hatol, hogy a szívében az irha (középső réteg a bőr), és őrjöngő mint egy kalapács, szétzúzták a jobb és a bal kollagén és elasztin. Száma elasztin szigorúan termelési véget ér ifjúkorában. A termelt kollagén drasztikusan csökkent az évek során, és egyik sem a krém nem tudja, hogy álljon vissza a bőrbe valaki másnak a kollagén és elasztin (leggyakrabban - tehén, de legalább - a tenger gyümölcsei, de az eredmény ugyanaz - nem hozott eredményt ).
Az öregedési folyamat - egy természetes folyamat, hanem azért, mert a külső tényező, hogy a korai öregedés, palm - az UVA sugárzás.
UVB-sugárzás is hoz nagy kárt, hiszen ez biztosítja a leginkább szükséges akkor a tan, és ez is - a bőrrák (Isten ments).
Ahhoz, hogy biztonságban legyen a nap mindig szükséges, hogy elkerüljük az idő 10 és 16 óra. Kelj fel korán reggel, vagy éppen ellenkezőleg, a strandra menni este. Akkor elérni észrevehető pigmentáció fokozatosan nélkül avralschiny. Természetesen, ha a nyaralás során mintegy 10 nappal a központban, ezért azt szeretné, hogy megragad mindent egyszerre, mert akkor a „Princess Mary Aleksevna” lesz gyászolni téged Yugov is, csak egy zöld bőr vissza, míg mások szimpatikus (azaz vidámság) hozzájárulását. Ha fontos, hogy a saját egészségét, és nem
3/4 életem költöttek e yugából és overcook magukat az első két napon (és néha az első napon), üdülőhely látogatók, mohón „elég napot” (mert ulOcheno ugyanaz!), Ugyanaz volt karakán az élet, mint a nap és a tenger.
Használja krém szemben védő szűrő UVA és UVB sugárzás-típus, SPF 15 PA ++ vagy magasabb egész évben, és különösen a nyári időszakban. Alkalmazzuk fél óra napozás előtt és frissítik naponta többször. Nem vízálló krémek szűrőkkel nem létezik, hogy a víznek csak egy bizonyos ellenállás a verejték, a bőr által generált.
Mindig szenvedett leégés.
Tartósan kivörösödött bőr, majd egy hosszú tartózkodás a napon védelem nélkül, égő az egész vissza.
Leégés tudok a legjobban segíteni sunblock. Itt ebben az esetben, akkor nem kell aggódni, hogy mennyi idő van a nap. Tan esik egyenletesen a bőrre és nem hagy bőrpír.