Egészséges gerinc - az alapja az általános egészségi

Egészséges gerinc - az alapja az általános egészségi
Gyakran alábecsülik a saját gerincét, túlterhelés, nem adja meg a normális pihenésre, kikapcsolódásra. Ez az eset áll fenn, valószínűleg azért, mert az a tény, hogy mi volt szabad szem elől tévesztenünk egy fontos részletet - a gerinc az alapja a test, a keret, a hatalmi struktúra, amely szintén egyidejűleg a járatnak kommunikációt. Röviden, a gerinc is fontos, mivel a szem, az agy és a szív, amelyhez aggódj gyakrabban.

A modern orvostudomány a használata a tudományos módszerek kutatás bebizonyította, hogy a mögöttes okok számos betegség lehet szüntetni, csak az egészség megőrzéséhez a gerinc. Ráadásul - a szíve szinte minden krónikus betegségek, kezdve a megfázás, és befejezve impotencia, az állam a gerinc. Ennek megfelelően, annál egészségesebb a gerinc, a kisebb valószínűséggel alakul ki az emberekben.

Mi olyan fontos?

A gerincoszlop - egyik pillére az egészség. A gerinc az alapja a csontváz és hajtsa testünk két fontos funkciója van. Először - mozgásszervi, és a második - védelme (mint ismeretes, a gerinc védi a gerincvelő minden lehetséges mechanikai sérülés). A csigolyák illeszkedik számos idegvégződés és felelős vegyületek munkájának abszolút minden tisztviselők, akiknek jogait. Azt mondhatjuk, hogy minden egyes csigolya személyesen felelős a munka egy vagy víztest-csoport. Ha a működését a gerinc sérült, nehéz szülés egy ingerület a szövetek különböző területein a test, ami a test elkezd szenvedni blokkoló, és ezért kifejlesztette ezt vagy azt a betegséget. Éppen ezért a gerinc mindig a figyelem középpontjában, vagy legalábbis kap elegendő mennyiségben, mint a masszázs és a megfelelő pihenés.

By the way, valamint az egész testet, a legjobb, ha pihenni a gerinc alvás közben (ha úgy dönt a megfelelő szállás és testtartás). És hogyan nem tűnt egy távoli krónikus hátfájás álmatlanság - szorosan összefüggenek egymással. Ez a másik ok, amiért a személy fontos aludni és álmatlanság, hogy megszabaduljon a CFS segít.

A gerinc egy komplex szerkezet, amely harminchárom csigolyák, és több mint száz, az ízületek, izmok, szalagok és idegek. Változás legalább az egyik a linkeket a design vezet megsértése, valamint a negatív hatást gyakorol a működését a belső szervek, a test. Például egy hiba a nyak gyakran kíséri fejfájás, gyakori szédülés, zajok a fülben, homályos látás, problémák a pajzsmirigy, és még zsibbadást a kezében. Ebben az esetben, a háti gerinc közvetlenül kapcsolódik a tüdő-, gyomor- és a máj, a hasnyálmirigy és a mellékvesék, valamint a belek. Tudniuk kell, hogy a nyereség a mellüreg osteochondrosis nem meglepő fájdalmak szív és növeli a hörghurut, tüdőgyulladás - mindez szorosan összefügg egymással. Továbbá a beteg gerinc okozhat gastritis, gyomorfekély, a különböző májbetegségek.

Általában semmi jó beteg gerinc nem ígér, és ez veszélyes nem csak nem erős fájdalom a hát alsó részén. Ezért van több értelme, hogy figyelemmel kíséri a gerinc ugyanúgy, mint ez így menteni, ha nem az összes, akkor számos betegség, sőt a krónikus szív és a látás.

Kapcsolódó cikkek