Minden az egészségre a gerinc és kezelési rendszer Dikulja, Paul Bragg és Katsudzo niche
Úgy döntünk, az egészségügyi és a betegség. Ez a könyv segít megérteni, hogyan lehet a választás mellett az egészség a gerinc. Olvasni, akkor könnyen megtanulják, hogyan kell érteni a szerkezet a gerinc, meg fogja érteni, hogy mi akadályozza meg, hogy megszabaduljon a hátfájás, ne hagyja ki a pillanatot, amikor szükség van, hogy egy orvos. Továbbá, ez a könyv bemutatja, hogyan lehet megoldani sok problémát a gerinc egyedül. A könyv alapján a rendszer a gerinc kezelés Valentin Dikul - hatékony és jól bevált alternatív hivatalos orvoslás. A könyv elérhető és tömören megfogalmazott lényege a rendszer tartalmaz gyakorlatokat, kifejezetten hangolt hogy segítsen részt, tippek a márkás szimulátorok. Most megtudhatod, a többi népszerű rendszerek és gerinc rehabilitációs technikákkal, különösen a módszer Nishi és Paul Bragg gyakorlatok, megtanulják, hogyan kell főzni speciális ételeket gyógyító, képes lesz kiválasztani a legegyszerűbb és legbiztonságosabb recept a hagyományos orvoslás.
tartalomjegyzék
Valentin Dikul és rehabilitációs rendszer
Név Valentin Dikul ismert, hogy több millió ember Oroszországban sok éven át, ez jár erő, bátorság és képes legyőzni a leküzdhetetlen.
Valentin Dikul tartozik a legismertebb rehabilitációs rendszer az emberek. Dikulja rendszert úgy tervezték, hogy visszatérjen az emberek egészségének súlyos sérüléseket a gerinc és a végtagok. Valentin Dikul már dolgozik évek óta súlyos betegek, akik nem képesek segíteni a hivatalos orvoslás. Alapítva Valentin Dikul rehabilitációs rendszer egyedi, és alapvetően eltér megközelítések léteznek más országokban.
Valentin Dikul áthaladt a gerincvelő sérülések rehabilitációja, és létrehozta a módszer, bár nem volt orvos. Talán ezért volt képes felnevelni magukat, valamint több ezer ember - annak ellenére, hogy a döntés az orvosok, ő csak most kezdődött a betegség elleni küzdelemben, és gyógyítható magát.
Az izmok meg kell dolgozni! Aztán még a sérülés után vissza lehet állítani. Valentin Dikul bebizonyította, hogy az idegi impulzusok okozó mozogni érintett izmok lehet sétálni a sérült területet. Ezért nagyon fontos, hogy a gyakorlat, hogy fenntartsák az izmok és az ízületek funkcionális.
Anélkül, hogy a szokásos fizikai aktivitás és a szokásos hangsúlyozza izmok és az ízületek fokozatosan és visszafordíthatatlanul leromlott.
Anélkül, hogy a szokásos fizikai aktivitás és a szokásos igénybevételnek izmok és az ízületek fokozatosan lebomlanak visszafordíthatatlanul. Ez a lényege a világon egyedülálló kezelési módszerek és rehabilitációja betegek gerincvelői traumával és hatásainak bénulás, amely már több mint 20 éve.
Dikulja technika egyszerű és hatékony. Osztályok igényelnek egyszerű kondigépek, hogy lehet tenni még. Gyakorlatok szimulátorok nem igényel nagy erőfeszítést. Ezeket fel lehet használni az emberek minden korosztály, az állóképességük és egészség. Végtére is, a rehabilitációs rendszer Dikulja eredetileg tervezték, akik elvesztették a mozgásképesség, és ezért talán a leginkább „szelíd” között a híres.
Csak egy „de”. Mindezt alapul egyszerűségét egyetlen, látszólag egyszerű dolog - akkor. Anélkül, akarat, a vágy, hogy a munka nem működik.
Még a legmodernebb fitness eszközök és a gyógyszerek nem lesz képes elvégezni egy csoda, ha nem hisznek az ő győzelem a betegség. Éppen ezért fontos szerepet játszik a módszer Dikulja játszik egy különleges mentális hozzáállás, amely biztosítja hasznosítás.
Hogyan kezdődött minden
Valentin Dikul született Kaunas, az egykori litván SSR. Hét év Valentin maradt árva élt árvaházakban - először Vilnius, majd - Kaunas.
Valentin Dikul egy kicsit több mint kilenc éves volt, amikor jött a Vilnius cirkuszi sátor. Ettől a pillanattól kezdve volt egy álma egy cirkusz. Hamarosan Kaunas-ben elfogadták a kör a cirkusz egyik klubban. Valentin kezdett dolgozni a magasban. Először is, egy kis - 2-3 méter, fokozatosan emelkedett magasabbra.
Valentin Dikul még csak 15 éves volt, amikor végre az első számot, és lett légtornász. Koncert közben Kaunas Sports Palace 15 éves Valentin Dikul dolgozott a „levegő” szoba egy magassága 13 méter, ha a tört shtambert - acélgerenda, amely csatlakozik a berendezés és a biztosítás. Valentine volt rögzítve, hogy a gép, és vele együtt esett le, mielőtt még meg is kitalálni semmit.
A diagnózis volt, mint egy halálos ítélet - kompressziós törés a gerinc ágyéki gerinc és az agy sérülése, mintegy 10 helyi törés. Egy hét intenzív városi kórház, hintázni élet és halál között, Dikul nem tudta megvalósítani teljesen, hogy mi történt vele.
Beletelt négy hónap, hogy csak túl lesz rajta, hogy megértsék, hogy deréktól lefelé, nem érzi a testét. Amikor áthaladó az orvos azt mondta, hogy így most mindig Valentin érezte a hideg halál.
És itt ezen a helyen, az alján a legmélyebb kétségbeesés kezdte karrierjét egy ember, aki ismerte és ismeri az egész ország: Valentin Dikul elhatározta, hogy visszatér bármilyen eszközzel, és a teljes élet, és cirkuszművészet, amelyben maga a cél, hogy újjáéleszteni a lábad.
Az eredete a rehabilitációs rendszer alapjait - „érvénytelen testrészek szüksége mozgalom”
Dikul indult képzés. Kezdeni emelése mindent, amit lehetett elérni, mint például egy szék, fekvőtámasz, ahogy csak tudtam - gördülő rá a gyomrát, és megrázta a kar izmait, mellkasi és vissza. Dolgozott 5-6 órán át naponta. Leküzdése extrém fájdalmat a gerinc, Valentin végre erőt gyakorol, erősítve a izomrendszer, főleg a hátsó, és az álmatlan éjszakák tanult orvosi könyvek, apránként gyűjtése a szükséges információkat.
Ő találta ki a rendszer a jövőben oktatók, ő fejlesztette ki a technika testmozgás és igyekszünk végrehajtani. Így a törvény szerint „préselt narancs” (ahogy ő maga mondja Dikul) folytatta a hosszú nap és éjszaka.
Ez volt ebben az időben volt egy ötlet, hogy lett az alapja a későbbi rehabilitációs rendszer: testrészek kell érvénytelen forgalom. És egy teljes ciklust mozgást, amely a kibővített és izmainak fog a végén, mintha egészséges.
Nyolc hónap Dikulja lemerült tiltva az első csoport.
Hónap, nem tudta rászánni magát, hogy menjen el. Úgy tűnt neki, hogy minden megbánás, és ez fájt neki. Kétségbeesésében elhatározta, hogy megy a Kultúrpalota és Dikul nevezték vezetője a cirkusz kör.
Napi Valentin Dikul kínozta magát séta mankó amíg el nem vesztette az eszméletét, tapasztalt óriási stressz, ami csökkenti a kar, nyak, hát.
Öt évvel a sérülés után, a nyár, Dikul vette cirkusz kört az iskolai szünetek a város Nida.
Hirtelen Valentine szárnyalt hőmérséklet, test nalilos vezet, gerinc megégetik. Elviselhetetlen fájdalom törte az ízületek, szörnyű görcsök szakadt izmokat. Időnként elveszítette eszméletét, és amikor magához tért, nem ismeri senki, nem érti, mi történt vele. Két héttel később volt a lehetetlent - reménytelen érvénytelen eldobott mankók, és sétálni kezdett a segítségével két könnyű botok. Odament! Magát, a saját lábán!
Születés második része a rendszer - hatályba kocogó Valentin Dikul
Valentin Dikul döntött, hogy visszatér az arénába, de átképzését hatalmon zsonglőrök. Úgy tervezte, hogy megtörje az összes létező és nem létező bejegyzések cirkusz strongmen. De ehhez szükséges erős lábak és vissza.
Dikul visszatért az atlétikai torna. Ő rendszere gyakorlat azt átalakították, amelynek középpontjában a már egészséges személy, aki megy, hogy még egészségesebb és erősebb sokszor. Tehát az alapjait a második része a rendszernek, amely lehetővé teszi, hogy ne csak felállni és erősíti az egészséget, hanem kiváló eredményt elérni a „power” sport.
És 1970-ben, Valentin Dikul ismét elment a cirkuszi arénában! A közönség tapsolt a soha nem látott erővel zsonglőr. És senki sem sejtette, hogy nem is olyan régen egy ember volt tiltva, babakocsik com.
Az emberek zsúfolt a cirkusz, hogy a Dikulja-sportoló. Előadás közben a stadionokban tartott vissza a kötelek két személygépkocsi, lerúgta a különböző irányokba. Később volt egy másik lenyűgöző terem - autó tartja a vállán.
Valentin Dikul rehabilitációs rendszer
Amikor megtudta, hogy az orvosok Dikul nemcsak elindult, de visszatért a cirkusz, mint a hatalom, és még ugyanazon az ilyen elképzelhetetlen számok, nem tudták elhinni. De sokan - túszt a kerekesszék, és nem csak hisznek.
Minden nap, 03:57 óráig Valentin különválasztják a konzultáció, a munka a betegek. Felkapta a szabadidejében nézetek között, figyelembe késő este munka után. Túra során az egész orosz emberek, akik hisznek benne, menj a folyamatos stream.
Elvégre ő maga ez a tapasztalat azt mutatja, hogy a gerincvelő-sérülés, ha nem is teljes szakadás, a betegek fokozatosan részlegesen vagy akár teljesen helyreállítja a mozgásképesség.
Valentin Dikul saját tapasztalat azt mutatja, hogy a gerincvelő-sérülés, ha nem is teljes szakadás, betegek erők lassan visszanyeri a mozgásképesség - akár részben, vagy akár teljesen.
Miért kúra is lehetséges
Ne hagyja, hogy meghalni izmok
Ez nem varázslat, sámánizmus nem, nem csoda. Ezek valódi lehetőségeit testünk - a képesség, hogy visszaszerezze, ami mindannyiunkban.
Valentin Dikul bebizonyította, hogy a idegi impulzusok az izmok okozó izmok mozogni, képes átjutni a „kitérő” idegrostok. Sérült sokat, de a többiek egészségesek és átveheti a feladatait. Ezért nagyon fontos, hogy a gyakorlat, hogy fenntartsák az izmok és az ízületek funkcionális. Valentin Dikul bebizonyította, hogy lehetséges, hogy erőt az izmok, hogy emlékezzen a mozgás és a vonat, hogy újra dolgozni. Ha ez nem történik meg, az izomsorvadás.
Valentin Dikul bebizonyította, hogy lehetséges, hogy erőt az izmok, hogy emlékezzen a mozgás és a vonat, hogy újra dolgozni. Ha ez nem történik meg, az izomsorvadás.
Csak akkor, ha edző és erőt gyakorol vissza Valentin Dikul képes mozogni, hogy visszatérjen a normális életet, de még mindig verte a világrekord? Speciális technikák, egyedi szimulátorokat, minden bizonnyal szerepet játszott. De a lényeg más. A szó a Valentin Dikul „Azt lehet mondani, hogyan kell csinálni a gyakorlatokat, de anélkül, hogy a vágy az én beszédeim nem jár sikerrel. Még ha a berendezést aranyból, akkor soha nem megy, ha nincs bizalom. Meg kell dolgozni az azonos elkötelezettség, fegyelem, és arra fogja kényszeríteni minden nap sok éven át, ha szükséges. Csak akkor tud mondani, hogy „megcsináltam, tudok járni!” "
A hatalom a lélek, nem szabad, hogy lebontják, és leküzdeni a betegséget, akkor már a Dikul a kezdetektől, jóval azelőtt, a pillanat volt, amikor rögzített ... Elvégre ez fogja meghatározni a természet és a sors az ember. Dikul mindig elérte, amit akart. Bármilyen megkezdte üzleti hozta a végén. Árva volt születése óta már kénytelen harcolni egy helyet a nap alatt.
Amely meghatározza a természet és a sors az ember.
Az orvosok Dikulja halálos diagnózis objektív esélyei voltak kevesen. Annyi év után a Szovjetunióban nem volt rehabilitációs betegek gerincvelői sérülések. És most úgy tűnik, tehetetlen kezelésére gerinc betegségek és sérülések sok esetben a hivatalos orvoslás. Az elv a „kezelni nem betegség, és a beteg”, hirdette rendszeresen, de ez valójában a klasszikus orvoslás vele „rossz barátok.” Ritkán értelmet ad a beteg személyiségét, az erős lelke, a belső szellem a betegség elleni küzdelemben és elszántságot, hogy ennek megszüntetésére. Időközben az az ember akarata, hogy legyőzze a betegség gyakran attól függ, győzelem rá. Végtére is, a betegség a fizikai síkon is tükrözi a folyamatokat, amelyek akkor a finomabb energiaszintet.
Betegség a fizikai síkon is tükrözi a folyamatok játszódnak le az finomabb energiaszintet.
Az élet - fokozza
Dikul lépéseket képviselte a napokban. Egy, a második, ötödik, huszadik, egy század ... Nem tudta, hová vezet ez a létrán. Mikor az első lépés a mankó, még mindig nem érzi meg, azt mondtam magamban, hogy nem lenne járni, futni! Ha, miután dobott a mankó, megtanultam járni segítségével botok, már gondolkodtam, hogy hogyan fogja a színpadon.
A fényképek obeznozhennogo Maresiev pilóta, aki egyrészt képes volt feltérképezni a téli erdőben, hogy a saját, majd ismét ülni a kormánynál a repülőgép -, hogy tartsa őt meghatározására. Sok évvel később Dikul és Maresiev találkozott a palota a szovjetek a Kremlben - mindketten nyertek első orosz emlékérmek „leküzdésére”.
Dikul minden nap be az apró feljegyzések. Tehát a kis dolgokat. Például három fekvőtámaszt ma már több, mint tegnap. De ez csak első pillantásra egy kicsit, de ezek a kis jutalom is, hogy ugyanaz a szikra, amely nélkül nem fog tüzet gyújtani, a világítás az utat az egészségre.
Az utat az egészségre
Talán Valentin Dikul ezért képes felnevelni magukat, és több ezer ember, hogy eredetileg nem volt profi klasszikus orvos. Nem tanácskozik, hogy vajon lehetséges-e vagy sem, függetlenül attól, hogy saját elvei kezelés hagyományos orvoslás egyetértésben, és megkezdte a harcot a betegséggel - ennyi az egész. Valentin Dikul segített nem gyógyítható, nincs műtét, sem masszázs és fizikoterápiás és saját akarata élni. Ez volt ő, aki őt minden nap, összeszorította a fogát, koncentrálva erők elleni küzdelem a mondatot. Ő fenntartva a legnagyobb türelem, hogy csökken a félelmek és kétségek. Bebizonyította, hogy ahol az orvosok tehetetlenek, nem tehetetlen erő az emberi szellem és a hit. Gondolat nagy hatalma van, és minden ember egy mentális egészségügyi ellátás, de nem mindenki tudja használni rendesen.
Gondolat óriási ereje van, és mindannyian van felruházva egy mentális egészségügyi tartalék. Azonban nem mindenki tudja használni azt.
Azt Dikul nem csak nyerni, és elhagyta a csatamezőn. Ő teremtett olyan módszer, amelyet sokan az orvosok nagyon szkeptikus. De nem számít, mit, működött! Dikul ő példája inspirálta ezer „gyógyíthatatlan” a szempontból hivatalos orvoslás, amely gyakorolta a technikát is felállt a kerekesszék és ment!
Gyakorlatok a rehabilitációs betegek sérülések és betegségek a gerinc
Valentin Dikul nem orvos, akkor nincs gyógypedagógia, de már értesült a gyógyszert nagyon. Ő sokat olvas, tanult, tanult elmélet, úgy éreztem, a saját bőrét, hogy előtte természetesen nyitott egy új ismeretek elméletének rehabilitáció.
Vannak olyan esetek, amikor a rendszer ad egy Valentin Dikul irreális eredményeket, amelyeket nehéz felfogni és megmagyarázni az emberi agy. Ez a rendszer azonban van egy szilárd tudományos alapot. Ez épül egy alapítvány tudományos ésszerűség a fiziológia, a kémia, a fizika.
Mi a titka a rehabilitációs
A legfontosabb dolog - a sérült izom „emlékszik”, hogyan kell dolgozni, ha szeretnének nevelni. A férfi, aki azt akarja, hogy meghódítsa a betegség, meg kell először emlékszik, mi mozgások csinál a hajlítás és kiterjesztése a lábak és karok.
A férfi, aki azt akarja, hogy meghódítsa a betegség, meg kell először emlékszik, mi mozgások csinál a hajlítás és kiterjesztése a lábak és karok.
Hogyan kell csinálni? Valóban, bár ezek a kar vagy a láb nem akar válaszolni. Van egy kis trükk, hogy őket mozgatni. Be kell, hogy a mozgás a természetes utat mechanikus eszközök, és ezek az izmok aktívak. A lábak lehet elhelyezni a biztonsági öv hurkok, amelyek össze vannak kötve a blokkok kötél; egyik végén felveszi a hallgatót, a második kapcsolódik a terhelést. Így a karok lehet dolgozni a láb izmait. Húzza a kötelet, a saját térdét lassan és hajlítsa a lábát, és amikor megjelent, ők kiegyenesedett.
Kezdetben a terhelés van megválasztva, hogy a lábak magasba erőfeszítés nélkül, fokozatosan növelve a teher súlya, és ennek megfelelően növeli az erőfeszítéseket, amelyeket meg kell költött a gyakorlat. Ugyanezt az elvet alkalmazzuk a gyakorlatokat eszközök nélkül. Például hátizmok lehet erősíteni az aktív munka az izmok a karok, emelő test hajótest, és leült a kezüket, majd vissza a kiinduló helyzetbe, egymás után átadja kezét végig a kötéllétrán lógott az ágy fölé.
Vége a tárgyalás töredék.