Dinnye és a jótékony tulajdonságait
Dinnye és a jótékony tulajdonságait. Hány kalória dinnye.
Minden évben a számlálók üzletek és zöldség- jelennek illatos, édes ajándék a természet - egy dinnye. Ha ez megtörténik, akkor alig várta, hogy élvezze a csodálatos ízű dinnye, és természetesen, hogy pótolja a szervezetben a különböző tápanyagok a dinnye. Ez körülbelül ezeket az anyagokat lesz szó nizhe.Dynya - egy növény, amely tartozik a tökfélék család, a nemzetség uborka. A tudósok úgy vélik, a szülőhelye dinnye Kis és Közép-Ázsiában. Van többféle dinnye gyümölcs. Ezek formája eltérő - hengeres vagy gömb alakú; szín - sárga, zöld, fehér vagy barna. Mindezek a jellemzők függenek sárgadinnye fajták. Akkora, mint egy dinnye gyümölcs is változatos - 800 g 25kg. A gyümölcs akkor tekinthető teljesen érett 2-6 hónap után alakul ki.
Melon cellulóz sokaságából áll, a különböző anyagok. Ezek közé tartozik: a víz, élelmi rost, keményítő, szénhidrátok, fehérjék, zsírok, rost, szacharózt, fruktózt, glükózt. Dinnye is bővelkedik vitaminokban. például A, PP, C, B2, B1, D2, D1, karotin, aszkorbinsav, a folsav, ásványi sók vas, magnézium, kálium, foszfor, nátrium, szilícium. Mindezen anyagok fenntartásához elengedhetetlen az egészségügyi testünk.
Hány kalória dinnye
Melon - egy alacsony kalóriatartalmú termék, a legtöbb esetben vízből álló. Kalória dinnye 42 K-kalória / 100 g, ezért táplálkozási tanácsot ember szenved a túlsúly, az időszakonként böjt nap, evés csak ez hasznos zöldség. Az ilyen böjt nap pozitív hatással az állam a szervezet, amely megtisztul méreganyagok és a felesleges folyadékot. Melon is ismert, mint egy enyhe hashajtó és vizelethajtó.
Melon legjobban használható a többi terméktől elkülönítve a nyers formában. Ennek ellenére, az ínyencek találta számos más típusú étkezési sárgadinnye. Példák szárítjuk, szárítjuk dinnye, valamint lekvár, méz, kandírozott gyümölcs, lekvár. Melon szakácsok előállításához használt gyümölcs saláták, díszítő kulináris élvezetek. Dinnye kivonat megtalálható a lé, különböző alkoholos italokat, gyümölcsleveket, koktélokat.
Rendszeres fogyasztása dinnye az élelmiszer jelentősen javítja a megjelenését a személy, az ő állapota a bőr, a haj és a körmök.
A hagyományos orvoslás, persze, nem figyelmen kívül hagyni ezt a hasznos zöldség. Melon ajánlott, mint orvosolni, akik szenvednek betegségek, mint például vérszegénység, lesoványodás. Emellett, mivel a tulajdonságok a dinnye, érdemes használni a székrekedés és férgek. Dinnye is segítsen beteg sárgaság és vízkór, mint Ez izzasztó tulajdonságokkal. Ahogy a népi gyógyítók használ egy dinnye eltávolítani akne hegek, szeplők, öregségi foltok.
Melon - remek orvosság stressz, fáradtság, szorongás. Csak néhány darab dinnye jelentősen javítja a hangulatot.
Annak érdekében, hogy teljes mértékben élvezni az ízét és hasznos tulajdonságai dinnye, akkor képesnek kell lennie arra, hogy válassza ki a megfelelő gyümölcs.
Ügyeljünk arra, hogy újra:
Articsóka és hasznos tulajdonságokkal ...
Top 10 - növényi afrodiziákumok ...
Feijoa termesztése a hazai ...
Ez a hasznos vermikulit
Spenót - növekvő ...
Növekvő valamint hasznos ...
Grow eper spenót
Hogyan kell helyesen és szépen ültetett