Sétára kezelés (egészségügyi path) - szibériai orvosi portálon
Azt mondják: „Menjünk valami az erdőben!” Minden és minden azonnal világossá. Az erdőben lélegezni könnyen, erdei levegő jó. Azt szokták mondani: „Menjünk sétálni az erdőben!”. És azt is, nem hasznos zrya.Ochen séta az erdőben. És itt van a levegőben, és. Szilárd települési utak káros a láb. Aszfalt, beton, csempe - okozhat az alacsony frekvenciájú rezgéseket, amelyek elpusztítják a kötések. Fáradtság gyorsan jön. Erdei túra azonos ritmikus lépés - az más kérdés. Még részévé vált fizikoterápia, a módszer a spa kezelés. Ez a módszer az úgynevezett egészségügyi útját. Ez a kezelés nem csak védi a gyalogos lába, de a vonatok az izmokat, javítja a vérkeringést, erősíti a szívet.
Mi egy egészségügyi pálya?
Általában látható gyalogos kardiovaszkuláris rendellenességek kezelésében, visszaállítani komplex műveletek és infarktus betegségek a tüdő-rendszer: asztma és bronchitis, a betegségek a mozgásszervi rendszer.
Az első volt jelölve terrenkur orvosprofesszor Németország Ertel a szanatóriumi kezelés betegek szív elhízás a XIX. A francia módszer fordítva „kezelési területen”. Betegek, módszer szerint, fontos, hogy szigorúan adagolt a távolságot, ritmust és a szög hegyes terep túrázásra. Ezek általában végzik orvosi felügyelet mellett.
Így a természetes táj teremtett területén Kiszlovodszkba park elején a múlt század hat útvonal különböző terhelést. A második jól ismert helyen, ahol feküdt egy útvonal útvonal, a város Zheleznovodsk. Még Oroszországban is terrenkury a Yessentuki, Szocsi, Anapa, Vlagyikavkaz, Nalchik, Arkhipo-Osipovka. Szibériában, ott van még a híres Altay Belokurikha üdülőhely, valamint a falu Listvyanka a Bajkál-tó.
Hogyan és mit kezelni séta?
Megállapítást nyert, hogy az egyik fő oka a szívbetegségek és az erek - a fizikai aktivitás hiánya az ember. Ezért a végső cél a pálya, séta kezelés - fokozatos növekedése és bővítése a motor üzemmódban. Terrenkur útvonalakat az úgynevezett „ösvényein fiatalok” vagy „Path of Health”. Férfi sétál, sétál magát, és felújított, erősödnek. Természetesen ez nem egy nyugodt utazást, mert ez a kezelés. Séta tempó számítják állapotától függően, kiszámítja még a számát és időtartamát megáll pihenni, kínál légzőgyakorlatok járás közben, kikapcsolódás váltakozó feszültséget pihenést.
Fáradtság, légszomj, szívdobogásérzés, mellkasi fájdalom, nehézség a fej - a lényeg a helytelen alkalmazása séta. Ebben az esetben az a személy, alkalmazkodnia kell az útvonal.
A gyógyító ereje fákat
Ha visszamegy az erdőbe, a növények és fák, hogy mi nem beszélve. Néha ugyanazon pillérei láthatjuk, akik magukévá a fák törzsét. Ők azt az oka. Úgy véljük, hogy a fák jótékony hatása az energiát az emberek. Állítólag minden fa hordoz rezgés, és ha talál „a” fa és álljon mellette, akkor megszabadulni a fájdalomtól.
És az emberek, akik vallják ezt az elméletet, az úgynevezett legfontosabb szabály: nem a fák nem árt az ember, csak másképp működnek velünk. Egyes fafajok táplálja a testünket energiával, míg mások elvenni a negatív energia, és mások semleges.
Fák donor: tölgy, fenyő, cédrus, juhar, akác, hegyi kőris, alma, kőris, hárs.
Fák fogyasztók: nyárfa, nyárfa, lucfenyő, fenyő, boróka, cseresznye, fűz, éger, gesztenye és minden kúszónövények.
A tudósok megerősítik, hogy nincs „make-up” vagy „elvétele” energia nem fordul elő, közel a fák. Fa generál maga körül egy gyenge elektromágneses sugárzás, és ha a frekvenciája sugárzás egybeesik a frekvencia az elektromágneses sugárzás emberi, akkor rezonancia lép fel, megnő az energia aktivitás.
Más tudósok úgy vélik, hogy a fák saját aurája, ami ozdoravlivayusche befolyásolja az emberi biofield. Van még egy kifejezés - dendroterapiya. Azaz kezelést a fák. Azt természetesen nem vonatkozik a módszerek a hagyományos orvoslás, de már régóta ismert. Van dendroterapiya két módja van: közvetlenül a fák és a segítségével fa deszka (készült egy adott technikák).
Annak érdekében, hogy az energia a fáról. így univerzális tanácsot szakértők azt kell szólítani a parttól fél méter, hogy álljon fel a fára, hát és mentálisan segítséget kérni. De ez nem mindig van csak úgy. Ahhoz, hogy a negatív energia (egyes betegségek szükség van rá), meg kell megközelíteni a fa nagyon közel van, hogy álljon fel, hogy szembenézzen vele, és mentálisan segítséget kérni. Fontos, hogy pihenjen, és hallgatni a hangot a levelek.
Itt vannak a hangok az erdő még néhány szót. az erdő hangjaira különösen szerette a meditáció, amely most a magassága a divat. Hallgatva a felvétel a levelek, fű, vagy vízesés, a képzelet akarja venni minket. Agyunk becsapni, a jó értelemben, és ezáltal elérni ugyanolyan terápiás hatást. Az egyetlen negatív - tartózkodnak a városban, mi nem tud lélegezni a friss erdei levegőt. Szóval nyugi este alatt az erdő hangjaira, a rekord - jó volt. De a hétvégén még mindig a természet!