Öltések születés után
Anya nagyon aggódik, hogy események tovább fog fejlődni:
- meddig fog fájni
- hogyan kell gondoskodni varrás
- ha lehet leülni
- hogyan kell ülni együttes jelenléte
- mit kell keresni
- amikor lehetővé válik, hogy a normális közösülés ...
1. Mikor és hol vannak rések, és ha szükséges varrást elő
Ugrásszerűen megváltozik csökkentett rugalmassága lágy szövet vagy nagy mennyiségű gyümölcsöt. A rugalmassága a szövetek genetikailag beépített, romolhat háttérben az gyulladás a hüvely (candidiasis gyulladást okoz a bélés a hüvely és szeméremtest). Ezért előre annak szükségességét, hogy beszélje meg nőgyógyász szülés előtti hüvelyi fertőtlenítés.
Törés előfordulhatnak különböző helyszíneken
- méhnyak
- hüvelyfal
- gáti szövet
Ebben az esetben ez egy műtéti bemetszés a gát a összenövések a szeméremajak hátsó, enyhén hajlított (jobb vagy bal). kellemetlen eljárás, de lehet túlélni. Ahogy telt, férfi beszélni harci sebek és hegek, és a nők - a szülés utáni.
2. Hogyan fogjuk varrni?
Súlyosságától függően, az orvos azt sugallják, az érzéstelenítés módját: helyi érzéstelenítés (prokain vagy lidokain) vagy rövid távú intravénás anesztézia (ritkán, és súlyos esetekben).
Akkor egyezik, öltés, lágy szövetek.
A részletek nem fog menni ebbe a kellemetlen témát.
overlay eljárás és varrást öltések meglehetősen fájdalmas és kellemetlen. Ez a fájdalom gyorsan feledésbe merült, és általánosak, ezért biztosított az anyatermészet.
A másik dolog, a szülés utáni anya varratok re jelentős kényelmetlenség.
Ennek ellenére a nők azt mondják, szívesen megy a következő generációk - a boldogság az anyaság tapasztalattal rendelkezik a legfényesebb anya él.
3. Care az ízületek, hol és mikor kell eltávolítani a varratok
Törődés az ízületek is fenntartani a tisztaságot a gát és a nemi egyedül.
A gyógyszerekkel történő kezelés orvossal beszéljünk, aki átvette. Azt is meg a szükségességét és időzítését varratszedés.
Gyakran előfordul, hogy a külső varratok, javasoljuk solkoseril, homoktövis olaj, csipkebogyó olaj - gyorsítsák seb fertőtlenítésére és puhítja a bőrt. Ezután brillantzöld, jód és kálium-permanganát sok száraz bőr azt nyújtással, így fájdalmat okoz.
Próbálja mosni után WC-vel.
Tömítések szükség szerint változtathatók, de legalább 1 alkalommal 2 órán keresztül.
Ül az első 7-10 nap lehetetlen. Ezek eloszlassa az ízületek mellett ülő fájdalmas. Akkor üljön a WC, és egy speciális gumigyűrű. Akkor ül és félig oldalvást „jelentenek egy sellő.” Takarmány kell feküdnie a hátadon, vagy az Ön oldalán.
A következő munkanapon, elhagyása után, hogy látogassa meg a nőgyógyász, aki vezette a terhesség. Ő, sőt szükséges, hogy egy letéphető lap csere kártyát. Az orvos megvizsgálja az ízületek, távolítsa el őket, vagy azt mondják, hogy mikor jön lőni, ha szükséges.
4. hogy helyreállítsák a lágy szövetek
Először is kell figyelni, és gáti higiénia megvalósítása orvosi rendelésen (a mosás, hogyan kell kezelni a varratok).
Tömítések ipari termelés nem lehet megfelelő, felerősítik a rossz közérzet. Jön a támogatás egy régi lemez vágott darabokra. Ezzel a saját készítésű tömítés bőr jobban lélegzik. Ezen kívül, a vastag bélés rögzíti a sebet, és csillapítja a fájdalmat.
Fürdőkhöz nagyon hasznosak a korai sebgyógyulást. Mivel a szülés utáni mentesítés - gyermekágyi folyás alkalommal tartott alsónadrág nélkül korlátozott. Azt javasoljuk, hogy használja, száraz, hideg levegő szárítására varratok.
A gondolat, hogy megy a WC ijesztő. Segít egy darab WC-papírt csatolt a varratok. Tartsa kezét lágyék segítheti a folyamatot a vizelés és székletürítés, csökkentik a félelmet.
Használja Kegel-gyakorlatok:
Vizelés közben próbálja megállítani a vizelet csökkenése következtében az izmok a gát - ne feledjük, hogy az érzés.
Ezután a kényelmes feszült és engedje az izmok 10 másodpercig, pihenni egy kicsit, és ismételje meg a gyakorlatot. Próbáld meg egy párszor egy nap, fokozatosan növekvő száma megközelítéseket.
Nem kell hozzá sok idő, javítja a vérkeringést, a medence és meggyorsítja a behajtást. Gyakorlatokat lehet alkalmazni, ha azok nem okoznak fájdalmat.
Felszívódó varratokat kezdenek szétesni egy héten belül. Teljesen szál megoldása körülbelül két hónap. Egy orvos előtt távolítsa el azokat, akkor csökkenteni kell a napi kellemetlenséget.
Miután a sebgyógyulást, lehet használni gáti masszázs növényi olajok. Masszázs elősegíti a gyors felszívódást a hegesedést. Hegek után varrást vagy megreped eltérő módon vannak, kettő-tizenkettő hónap.
A szülés után ajánlott a szigorú szexuális pihenni két hónap, amíg el nem veszti gyermekágyi folyás és endometrium visszanyeri. Ezen időszak után, akkor próbálja megtapasztalni a testi közelséget. Közösülés közben, fájdalom előfordulhat a hegesztési területen. Azt tanácsolom előre ellátás speciális kenőanyagot vizes alapon.
A kenőanyag nedvesítsük az ízületek, a fájdalom csökkentésére közösülés közben. Ezen túlmenően, a hormonális háttér szülés után, a nők jegyezni hüvelyszárazság, egy természetes kenőanyag alig kiemelkedik. A kenőanyag biztosítja a szükséges hidratálást segít élvezni intimitás.
5. Mit kell keresni
Szövődmények A hegesztési terület rendkívül ritkák, de ha észre az alábbi tünetek esetén azonnal forduljon orvoshoz.
- Nagyon súlyos fájdalom, ha változik a testhelyzet, séta
- megnövekedett testhőmérséklet
- nyomait genny a csík
- fokozott vérzés sebek
- dehiscence
következtetés
Próbálj koncentrálni gyermekfelügyelet, meg kell szeretni őt most időszakban. hasizmok, ha a gyerek visel törzs, a növekvő hasűri nyomás, ami viszont nyomást gyakorol az ízületek, fájdalmat okoz.
Kerülje viselése a szülés utáni kötést - ez tovább növeli a hasüregi nyomás.
Használja felkötve a baba viselni. Ő egyenletesen oszlatja el a terhelést az anya testében, ügyelve a baba még kellemesebb lesz. Maximális Reach a belügyi asszisztens. És minden rendben lesz.
jógaközpontokban
Iskola Kaula-jóga - Jóga terhes / jóga a nők egészségére.
Moszkva: Semenovskaya terület d 7 / Milyutinski sáv .. 15
Yoga Space - Jóga a terhes nők / női Practice
Moszkva: Str. Alexander Nyevszkij d. 27
irányban:- „Jóga a terhes nők számára” -
- Csütörtök: 18:45-20:15,
- Hétfő: 18:45-20:15,
- Vasárnap 12:30 - 14:00.
- „Női Practice” - ellenőrizni a központ alkalmazottai.