Gyermekek feltöltött - gondoskodunk a gyermekek - a gyerekeket tanítani, hogy nem él a reggel!
Ismerje meg a megfelelő kommunikációt.
Ha beszélni a gyermek, hogyan kell figyelembe venni azokat az érzéseket, egy másik személy, megtanítja neki az empátia és az igazságosság. Ez segít, hogy ne csak megtalálni igazi barátok, hanem barátkozni sokáig. A gyerekek megtanulják az együttérzés már 3-4 éve.
A szezonális profilaxis
és influenza kezelésére és az akut légúti vírusos fertőzések
- A kifejezetten a gyermekek számára
- Ezt alkalmazzák a csecsemők 1 hónap
- 10 éves bizalom gyermekorvosok és a mamák
Szerezd meg a legjobb cikkek és javaslatokat a megelőzésre Iskola
Legtöbb hozzászólás cikkek
Kezdőlap / / hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy nem él?
Hogy szükség van a testmozgás ismert, hogy minden modern ember, de a gyors áramlását a napi gondjait, akkor felejtsd el, és nem talál időt, még egy kis edzés. És ha a felnőttek maguk képesek megtervezni a nap, és hogy időt testnevelés, a gyerekek meg kell bízni a napi rituálé minden anya egy kisgyerek. Ez anya csepegtetni a gyermek fontos szokás, hogy reggel testedzés.
Miután reggel higiéniai eljárásokat és reggeli előtt az, hogy szó szerint 7-10 perc könnyű gyakorlattal. és egész nap a gyerek teljesen átalakult. Razogreyut izmok, ízületek tervezett vér oxigénnel dúsított és telíti a teljes testet. Gyermekek számára ingyenes segít a gyermeknek egyre vidámabb és egy nagy öröm, hogy indul a nap.
Az első lépések
- Szellőztesse ki a helyiséget 5-10 percig (ha nem kap ki a friss levegő);
- Biztosítani kell a helyiség elég hely;
- Anya és gyermeke viselni könnyű, nem korlátozza mozgását készült ruhák természetes anyagok.
Először adott díjat, mint valami szórakoztató és érdekes, talán még egy új játékot.
Másodszor, mindent megtesz a lelkesedés és az ő példája is szereti a gyerekeket.
Harmadszor, győződjön meg róla, az állapot és jó közérzet, a gyermek, hagyja abba a gyakorlatot, mielőtt a gyermek fáradt, vagy elfáradt.
És persze, kínál a gyermek csak azok a gyakorlatok, amelyek nem okoznak neki kellemetlenséget és túlfeszültség ellen. Amikor az anya ilyen egyszerű ajánlások, a töltés előnyök nyilvánvalóak lesznek, szinte azonnal. A gyermek lesz hajlandó találkozni egy osztály, felébred az étvágyat a nap folyamán javítja a figyelem és a memória, növeli az erőnlétet és kitartást.
Hogyan töltik a reggeli torna gyermekkel
Néhány egyszerű szabályok minden anya tölteni a gyermek gyors és hatékony töltés:
- Meg kell kezdeni a bemelegítés (mély lélegzetet és a kezeket, fordult a fej és a test);
- Az adatok nagy része a gyakorlatokat kell nagyon erős, de egyszerű (a lejtők, kick láb, kéz, kitöréseket, ugrások, felülés);
- Az utolsó szakaszban a töltés célja pihenés és a nyugalom (légzőgyakorlat, lassan hajlítsa, szakaszon);
- A teljes töltés időtartama ne haladja meg a 10 percet, akkor a gyermek elég idős ahhoz, hogy felvidítani, de nem fáradt.
- Moms babák fejleszthetik a gyerekek, így a töltés egy könnyű masszázs. hasa simító (segítséget kólika), vissza, lábak és karok gyúrás, hígítás és csökkentve őket, puccsok hátulról gyomor és vissza.
Tenoten Gyermek tervezték, hogy megfeleljen a jellemzői a gyermekek lelke.
Ez egy speciális gyermek nyugtató, ami működik három módja van:
- normalizálja a gyermek érzelmi állapotát,
- megszüntesse a túlzott izgatottság
- Segít a alkalmazkodási folyamat a gyerekek kollektív.