Diet egy epehólyag-gyulladás, hogyan kell fogyni szól Diéta és Fogyás
Diet egy epehólyag-gyulladás célja nem annyira a fogyás, mint a gyógyítás. Krónikus epehólyag igényel hosszadalmas és komoly kezelésére, amely magában foglalja az egészséges ételek. Tehát ha tesz egy ilyen diagnózist, és ugyanabban az időben szeretne fogyni sokáig, hogy egy oka az örömre -, hogy visszatérjen az egészség és a karcsú alak diéta segít epehólyag-gyulladás.
Diet egy epehólyag-gyulladás célja nem annyira a fogyás, mint a gyógyítás. Krónikus epehólyag igényel hosszadalmas és komoly kezelésére, amely magában foglalja az egészséges ételek. Tehát ha tesz egy ilyen diagnózist, és ugyanabban az időben szeretne fogyni sokáig, hogy egy oka az örömre -, hogy visszatérjen az egészség és a karcsú alak diéta segít epehólyag-gyulladás.
Cholecystitis magában gyakori étkezés kis részletekben 5-6 alkalommal egy nap. Az a tény, hogy az étkezés serkenti az epe a nyombélbe, és ily módon egy természetes epehajtó.
Próbáld megfigyelni a diéta, azaz eszik körülbelül ugyanabban az időben.
Kizárása az étrendből fűszeres és zsíros ételeket, valamint sütemények és torták. Próbálj meg nem sokat eszik - nehézség a gyomorban az a jel, ami szükséges, hogy hagyja abba! Overeating okozhat támadás a fájdalom, mint hatással terhelés a emésztőrendszer káros a szervezetben.
Snack legyen könnyű, hogy nem képviseli a teljes étkezést, hanem egyszerűen egy módja annak, hogy csökkentse az étvágyat ebéd vagy vacsora előtt. Jó ételek epehólyag-gyulladás - szendvics kukorica kenyér sajttal, nem túl savanyú alma és a gyenge tea. De a kávé jobb visszautasítani.
Az a tény, hogy a kávé nem csak hangokat, hanem hátrányosan befolyásolja az idegrendszert, és megzavarja a biokémiai és hormonális egyensúly a szervezetben. Ezért a legjobb, hogy adja fel.
Ez gyakran jár együtt epehólyag-diéta diéta 5. Ez azért van, mert ez tartalmazza elég fehérjét, kevés zsírt és sok növényi termékek. Diet lehet egészíteni növényi olajok, különösen olívaolaj, sütőtök, vagy a kukorica. Ezek az olajok is choleretic hatása, anélkül, hogy a formáció a zsír.
A diéta is tartalmaznia kell, rost, amely megtalálható a gyümölcsök, gabonafélék, és eladott „a lehető legtisztább formában.” Ez elősegíti a bélmozgást.
Ez alatt a diéta dobja koncentrált erőleves, valamint megpróbálják megszüntetni az állati zsírok. Zsíros karaj kell feladni sokáig, hanem más fajta kövér húst is ellenjavallt: marha, kacsa, liba. Zsíros halak is jobb kizárni.
Szintén eltávolítani füstölt menü, mustár, bors és egyéb fűszerek, liszt és néhány bosszantó nyálkahártya zöldségeket, például hagymát és a fokhagymát. Az alkohol is kell feladni.
Semmilyen esetben nem ül egy merev diéta, például a tojás. Nem elég, hogy rontja az állapotát a tápcsatornában, így egyre több és a tápanyagok hiánya lassíthatja vagy akár teljesen leállíthatja a helyreállítást. Az egészség is fontos, így amikor szükség van epehólyag-gyulladás nem a leghatékonyabb diéta. és hasznos étrend. Gyorsan és fájdalommentesen segít visszaállítani az orvosi kezelés, gyógytorna és étrend epehólyag-gyulladás, amely szigorúan be kell tartani.