Az éhezés a nyomás hatására, a hatás mechanizmusa
A túlsúly az egyik oka a magas vérnyomás. Hogy csökkentse a szövődmények kockázata az orvos fogja ülni a diéta vagy éhen egy bizonyos ideig. Hogyan változtassuk meg az állam a szervezet éhezés alatt? Függetlenül attól, hogy fokozza a nyomást, vagy éppen ellenkezőleg, csökken?
Előnyök böjt a test
Rengeteg éhezés technikák és azok hatékonyságát változik. Éhező ki egyes okok: fogyni, gyógyításra, fiatalító, azzal a céllal, hogy megakadályozzák a krónikus fáradtság, depresszió, megszabadulni néhány betegség. A fő hatása a terápiás éhség - tisztító a szervezetben, amely révén jobb egészségi állapot, a bőr állapotát. Nem fáj magad, válassza ki a módszert a böjt, hogy legyen óvatos, ajánlatos orvoshoz fordulni. Mielőtt elkezdené, hogy előkészítse a szervezet: a belekben, megy a takarékos diéta egy pár napig. Éhezés során fontos, hogy figyelemmel kíséri az egészségi állapot és a jogot, hogy válaszoljon a folyamatban lévő változások.
Adja meg a nyomás
Ha a szabályok betartását, a böjt kézzelfogható előnyöket hoz a szervezetben.
Hogyan böjt nyomást?
Egyes orvosok hasznosnak tartja, hogy az időszakos éhség a beteg számára, azaz a. A. fő oka a magas vérnyomás túlsúlyos test. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a növekedés és a test súlyának 5 kg vezet az a tény, hogy egy stabil vérnyomás nőtt 5 egység. Ezért fogyás befolyásolja a kockázati tényező. Az első napon a fogyókúra intézkedés vérnyomás csökken, és még vérnyomás súlyosabb formáiban kell lennie 10-15 nappal a koplalás. A legtöbb esetben a nyomás stabilizálódik. Végén az étrendi kínálati nyomás emelkedik, majd stabilizálódik a normál tartományban.
A magas vérnyomás okozza, hogy legyen óvatos az egészséges életmód, mint kivétel, hogy a diéta fontos terméke okozhat kellemetlen következményekkel jár. Ezért meg kell menjen a diéta fokozatosan, figyeli a reakció a szervezet, hogy húzza meg a diéta. Sokkal jobb, hogy felügyelete alatt egy orvos. Az orvos kiválasztja az optimális étrend alapján fajlagos mutatók, figyelembe véve a lehetséges kockázatokat. Meg kell érteni, hogy a böjt közvetlenül nem ártalmas az emberre. A negatív következményeit, amelynek hiánya a legfontosabb eleme az elutasítás a szokásos sor termékeket.
hatásmechanizmus
A magas vérnyomás az eredménye számos betegség a test hosszú ideig:
- Túlfeszültség, túlzott erkölcsi vagy fizikai megterhelés.
- Testsúly növekedése miatt túlevés, a stressz, a nem megfelelő pihenés, rendszertelen munkaidő.
- Ez abból a visszaélés kávé, tea, étkezési lefekvés előtt.
- A felesleges sót a diéta szabályait hátrányosan befolyásolja az egészséget.
Medicine, vannak esetek, amikor, 3 hétig étrendi felső nyomás csökkent 295-115 egységeket. Az éhség a nyomás csökken, és ha a kimenet van igazítva. Ha a beteg nem fordul tapad alacsony fehérjében gazdag étrend és zöldségek, növeli a teljesítményt éhgyomorra.
Hunger alacsony BP
A böjt segít megbirkózni alacsony vérnyomás. Kezdetben, a vérnyomás kissé csökkent teljesítmény, de néhány nap múlva van egy pozitív trend. Amint látható, a túl magas vagy alacsony nyomású kezeljük ugyanazzal a módszerrel. Itt azt kell tisztázni, hogy annak ellenére, hogy a közös módszertan, a saját étrend és éhezés mód más, ezért forduljon orvoshoz szükséges. Hogy megszilárdítsa a terápiás hatás ajánlott időközönként megismételni az éhség arány.
Hogyan éhen?
Válogatás az optimális étrend nem az orvos. Még ha a múltban a betegnél sikeres tapasztalatokat fogyás, akkor nem választhatja a saját diéta éhezés alatt. Meg kell adnia egy éhségsztrájkot gyengéden. Első hét ajánlott étrendet, majd egy nap az absztinencia. Szükséges, hogy szigorúan tartsák be az orvos. A folyamat során a folyamatosan ellenőrzi a vérnyomást mutató t. K. Magasabb nyomás nagy veszélyt válság. Ki az éhségsztrájkot legyen nagyon lassan, hogy nem árt a szervezetben. kiadási időszak legyen ugyanolyan hosszú, mint az éhezés is.