A cél elérése - hét lépés, ami lehetővé teszi a folyamat felgyorsítását
Számos jól ismert lépés áll a hagyományosan a célok eléréséhez. Itt vannak:
- Állítsa be a magas sávot;
- Írja le a célokat;
- Állítsa be a határidőket vagy határidőket;
- Határozza meg, mely emberek vagy szervezetek hasznosak lehetnek ebben;
- Vegye figyelembe életének különböző területeit, beleértve a családot, a karriereket, az egészséget stb.
Természetesen vannak másodlagos lépések, amelyek hozzájárulnak a kitűzött célok eléréséhez. A fent leírt algoritmus egy bizonyos alap, de vannak olyan egyéb pontok is, amelyeket figyelembe kell venni. Javasolom, hogy megvizsgálja a hét lépést, amelyek felgyorsítják a célok elérésének folyamatát:
Első lépés: mindez úgy kezdődik, ahogy gondolod
Azok az emberek, akik maximális sikereket érnek el, bizonyos értelemben gondolkodnak. Először képzeletük szintjén képviselik az egész folyamatot. Nem mondják, hogy "megcsinálom és meglátom, mi történik", vagy "tud működni, ki tudja". A sikeres emberek bizonyos célok elérése érdekében bizonyos bizonyossággal és megértéssel értesülnek arról, hogyan kell a valóságot a valóságnak lefordítani. Felszólalásuk szerint már elérték ezt az utat és elérte ezeket a célokat.
Második lépés: A fő célok azonosítása és összpontosítása
Sokkal könnyebb összpontosítani néhány célra, különösen a kezdők számára. Több cél kitűzése mindenki számára elérhetőbb, hiszen számos más terv és projekt között nem fogod elveszíteni. Ahogy egyre tapasztaltabbá és magabiztosabbá válnak a célok elérésében, bővítheti a célok listáját, és potenciálisan 10, 20, 30 és még több feladatot is képes dolgozni egyszerre. A legtöbb ember számára azonban javasoljuk, hogy tervük listáját hét ponttal kellőképpen kezelhető csoportra korlátozzák.
Harmadik lépés: Ellenőrizze és tisztázza értékeit és hiteit
Jelentős nehézséget jelent azok számára, akik a célok valóra váltásának folyamatát próbálják javítani, nem képesek szinkronizálni saját céljaikkal. Más szavakkal, kiderül, hogy bár a legtöbb ember azt állítja, hogy bizonyos dolgokat próbál elérni, nem igazán hisznek abban, hogy hajlandók elérni őket, vagy e célok jelentős értékében. Ennek eredményeképpen öntudatlanul csökkentik a feltételezett szándékok megvalósításának képességét. A célok gyors eléréséhez biztosnak kell lennie abban, hogy valóban tükrözik az Ön valódi hitét és értékeit. Célok megfogalmazása után őszinte legyek, hogy ez valóban a véleményed és a választásod. A cél eléréséhez szükséges eszközöknek is meg kell felelniük a hiedelmeknek.
4. lépés: bevonod magad a napi folyamathoz
Ez egy fontos lépés, hogy sokan, akik céljaikat megvalósítani, nem teljesítenek. Sikeres emberek élik a célokat. Legtöbbjük tudatosan dolgozik ezekkel a tervekkel minden nap. Érdemes időbeosztani bizonyos feladatok napi munkáját, például naponta kétszer, reggel és este. Erősítse meg a fegyelmét.
Létrehozhat egy jegyzetfüzetet, amelyben a terveket rögzíti. Itt regisztrálhatja a kitűzött célok elérésének teljes folyamatát. Ez meghatározza az előrehaladás irányát.
Öt lépés: Hallgasd meg az intuíciódat és cselekedjél.
Az algoritmus ötödik lépése a célok gyors elérése érdekében a belső és a külső folyamatok közötti harmónia betartása. Először is jobban befogadja azokat az ötleteket és döntéseket, amelyek számtalanszor előfordulnak a nap folyamán. Folyamatosan villogtok néhány ötletet és betekintést a céljaidhoz. És ha még egy kicsit is koncentrálsz erre a folyamatra, akkor ezek az ötletek nagyságrenddel nagyobbak lesznek. Mindig legyen egy jegyzetfüzet, ahol rögzítheti a nap folyamán felbukkanó belsõ nézetek villanását, és talán még éjjel is.
Hatodik lépés: leküzdeni a saját ellenállást
Mindannyian hajlamosak vagyunk kételkedni, döntéseinkben megváltoztathatóak, sőt gyakran elhalasztják a tervezett végrehajtását. Sok impulzusunkat figyelmen kívül hagyjuk. Olyan intézkedésekre van szükség, amelyeket nem vállalunk. Nem hívunk és nem írunk, nem küldünk e-mailt. Néha az ötletek és javaslatok másoktól származnak, de nem vagyunk hajlandók megvitatni és megfogalmazni őket. Olyan sok példa van arra, hogyan habozzunk elérni saját céljainkat. Meg kell tanulnod ellenőrizni az ellenállást és a lustaságodat, és foglalkoznod kell vele.
Hetedik lépés: Pozitív triggerek beállítása
Könnyebb koncentrációt tartani a céljaid és képességeid között, e célból pszichológiai indíttatók létrehozását, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsan haladj a helyes irányba, és felismerd, amit fogantok. A pszichológiai indíttatók olyan szavakat tartalmaznak, amelyek gyorsan visszatérnek az Ön törekvéseihez, olyan képek, amelyek a terveinek sikeres megvalósítását jelentik, sőt olyan zenét is, amely megfelelő érzelmi hangulatot biztosít és bizonyos érzéseket kelt.
Hasonló bejegyzések:
