Milyen hasznos zöldek zöldségek és hogyan kell használni
Milyen hasznos zöldek zöldségek és hogyan kell használni
Őseink használták a tetejét, étel, tekintettel arra, hogy nagyon hasznos. Tól tetejét főtt cékla, levesek, ezzel a különböző ételek és még sütemények, desszertek és elő sört! A tetejét a zöldségek szolgált a királyi asztalra, szárított és sózott a tél.
Sárgarépa és cukorrépa tetejét
Plant sárgarépát és céklát szolgálhat kiváló alapot borscs, okroska hideg céklaleves. Plant Buriak gazdag aszkorbinsav, ami erősíti a vérereket, folsav hasznos az agy és az idegrendszer. Amellett, hogy a fenti komponenseket, felsők sárgarépa és a cukorrépa tartalmaz vitaminokat, vas, kálium, magnézium, kalcium és jód.
Plant céklát vagy Buriak a rostokban gazdag, ami segít a jó munkát a gyomor-bélrendszer, és egy nagyszerű kiindulópont saláták. Mossuk ki a tetejét, apróra vágjuk, és öntsük a forró vizet a levelek válnak lágy és gyengéd. Keverjük össze a cukorrépa felsők lehet retek, zeller, uborka, saláta, spenót, dió és más zöld. Töltsük fel a saláta tejföllel vagy hidegen sajtolt olaj, citromlé. Add zöldségek tetejét lehet a zöldség-pörkölt. hamburgerek, omlettek és húsos sajttal és tészta, töltelék neki pitét.
Készítsünk cukorrépa tetejét meglehetősen egyszerű - száraz leveleket, zakvaste, sózzuk, tartósítószerek és más zöldségek, akkor is biztonságosan használható.
Előnyök a cukorrépa levél
· Segít harcolni szívproblémák, cukorbetegség. vérszegénység és a hibás működés a pajzsmirigy.
· Egy fejfájás font cukorrépapép lapot, és csatolja a homlok 15 percig.
· Ha kötőhártya cefre cukorrépa levél és csatolja a szemhéjakat.
· Ha a székrekedés. 1 evőkanál. l. cukorrépa levelek öntsünk forró vizet, és hagyjuk kihűlni. Ital 1 pohár 4. adag után a nap folyamán.
· Főzet cukorrépa tetejét, vagy elhagyja lé mossuk a sebet, és a csomagok.
· Ha nem hagyja abba a repedések tenni láb fürdők.
· Répafélék segít lassú anyagcserét. gyomorfekély, gastritis és májbetegségek.
Plant retek gazdag vitamin B, C, PP, kálium, foszfor, kalcium, magnézium és vas. Ez is hozzá saláták, omlett, húsos, pörköltek, leves vagy borscs. retek levelek lehet szárítani, a gördülő bankok és hűtőszekrényben meghintjük sóval. A levelek a retek több C-vitamint, mint a gyökerekben. Plant retek aktiválja az anyagcserét.
Add sárgarépa felsők lehet levesek. húsos, saláták, sőt, hogy a pác konzervipar számára. Főzet a levelek sárgarépa, akkor öblítse le a haját. Eltávolításához a keserűség a sárgarépa levelek, öntsük a forró víz levelek.
Felhasználási sárgarépa felsők a következők lehetnek:
· Aranyér. 1 órán át. L. szárított levelek, öntsünk egy pohár forró vízzel, és betölt. Drink 1 csésze egész nap több szakaszban.
· Ha cystitis. infúzió a tetejét sárgarépát és a petrezselymet.
· Ha dermatitis. allergia alkalmazzon testápoló húsleves sárgarépa felsők.
Használja a tetejét zöldségeket az elme és az egészség szempontjából.