Hogyan lehet megbirkózni a szülés utáni depresszió és pszichózis
A gyermek született. Úgy tűnik, hogy a tapasztalattal a hátunk mögött, de cserélnem szorongás és kétségek jönnek újak. Az első hét után a gyermek születése soha nem könnyű. A teljes felelősség terhét a baba esik elsősorban az anya, aki néha úgy érzi, nagyon vegyes érzelmeket: szorongás, megmagyarázhatatlan ingerlékenység, sírás, sőt az agresszió.
Érzelmi hullámvölgyön néhány jelentéktelen vagy eltűnik néhány héten belül a szülés után. Más esetekben előfordulhat, hogy egy érzés, képtelen leküzdeni a nehézségeket, az állandó érzés, az aggodalom és a depresszió. Szülés rendellenességek kombinálni a nosztalgia, a szülés utáni depresszió és a pszichózis.
Tosca rendszerint megjelenik spontán a születést követő első napokban, és spontán is 5-7 nap véget ér. Nyilvánvaló a vágy érzelmi instabilitás, fokozott érzékenység, sírás. Ne félj ezt a feltételt, de ha szomorúság folytatódik, és a nő úgy érzi, túl boldogtalan és depressziós, meg kell mondani valakinek, és kérjen egy konzultációt pszichológus vagy pszichoterapeuta.
szülés utáni pszichózis
Szülés után pszichózis nagyon ritka, gyorsan kialakuló két héten belül a szülés után. A pszichózis, a nők elveszítik a kapcsolatot a valósággal, elveszti a képességét, hogy a térbeli tájékozódás, vannak hallucinációk, álmatlanság, szédülés, mániás izgalom. Szenvedő szülés utáni pszichózis segítségre van szüksége a pszichiáter. A korábbi kezelés megkezdése, annál nagyobb az esélye a gyors helyreállítást.
szülés utáni depresszió
Szülés utáni depresszió egy fokozatosan alakul ki. Nincs korábbi, mint a harmadik napon a szülés után, fele annyi idő alatt - három, más esetekben - hat hónap a születés után. Tünetei a depresszív állapot különböző, és sokan közülük, enyhe szorongás szeretet hiánya a gyermek és öngyilkossági gondolatok.
Minden esetben, a tünetek jelentkeznek különböző kombinációkban, és a változó súlyosságú. Pedig a nők kell megbirkózni a depresszió, mert ez véglegesen mérlegen, így a hosszú és kellemetlen emlékeket mély sajnálattal. Továbbá, a szülés utáni depresszió hátrányosan befolyásolhatja a gyermekek fejlődését, és befolyásolja a család többi tagja.
Hogyan lehet leküzdeni a szülés utáni depresszió?
- Ne hanyagolja el a segítségével férje, ne felejtsük el, hogy vannak nagyszülők, barátok. A család és a gyermek nem kell egy karaktert, valamint az egészséges és boldog anya. Tehát ne félj segítséget kérni az első és a támogatást.
- Kihasználják a jelenlétüket aludni, mert ez a legfontosabb tényező, biztosítva a normális szoptatás.
- Ne próbálja meg, hogy „tökéletes anya”, és teljesen szentelik magukat a gyermek, akkor képesnek kell lennie arra, hogy maradjon egy időben, hogy lazítson és kikapcsolódjon, hogy egyedül a férje, azt csinálja, amit szeret, hogy távol maradnak a hazai, lógni a barátokkal. Nem veszi figyelembe az emberek mit gondolnak rólad. Vezetett csak az érdekeit a családja: a személyes, a gyermek és férje.
- Próbálj meg mindig jól néz ki. Reggel mielőtt dolgozni a férje, hogy egy zuhany, megmosni a hajat, make-up. Vegyél magadnak néhány szép dolog.
- Megszabadulni a szülés utáni szomorúság, valamint megszabadulni letargia, amely növelheti a depresszió, segítsen gyakorlat. Helyreállítása fizikai születés után lehetővé teszi, hogy egy nő váljon magabiztos és gyönyörű.
- Találkozik a fiatal anyák és megosszák érzéseiket. Ha nincs barátai vagy ismerősei, akik a közelmúltban szült is megpróbál új kapcsolatokat (a parkban, az udvarban, a nők, akik tanfolyamon vegyenek részt a születés előtt), és a lehető legnagyobb mértékben, találkozni, amilyen gyakran csak lehetséges.
- Megállapodás férje a szülést követő időszakban mind a ketten rendkívül fontos (férfiak is megadja magát a szülés utáni depresszió, és szükségem van rád, mint te benne).
Szülés utáni depresszió ritkán igényelnek gyógyszeres kezelés. De ha a depresszió tovább tart, mint két hét, és ezen felül kíséri álmatlanság, étvágytalanság, a reménytelenség érzése, sőt öngyilkossági gondolatok, az agresszió felé a gyermek - kapcsolatot a pszichoterapeuta!