Saláta kelbimbó, csirke és zöldség recept képpel - receptek képekkel
Forraljuk a káposzta néhány perc és 15, majd öblítsük le hideg vízzel kevés, színes megőrzése.
3. lépés:
Fillets vékony csíkokra vágjuk, megöntözzük szójaszósszal, és hagyjuk állni 5 percig, és sárgarépa tiszta, öblítés, dörzsölje egy reszelő. Palacsintasütő hő, adjunk hozzá 1 teáskanál olívaolaj. megsütjük csirke és a sárgarépát pároljuk perc és 5-7.
4. lépés
Mártással № 1. avokádó hámozott, csont, kockákra vágott, expandált egy mély csésze, adjuk hozzá a citromlevet, mustár, pici apróra vágott kapor, fokhagyma, addig keverjük, amíg egyenletes elmerül mixer. Facsavarok megsütjük 1-2 perces.
5. lépés
Az alján a formák bomlanak fenyőmag, azok vágott körök kelbimbó, majd sült csirkét myasko sárgarépát.
6. lépést
Megszórjuk fenyőmagot és öntsük a salátaöntet 1-es szám.
7. lépést
Pepper kockákra vágva, és tegye a mártást.
8. lépésben
Káposzta szelet, és intézkedik a tetején paprika. Mártással száma 2: Keverjük olívaolaj maslitse (I volt a szaga rozmaring), citromlé, saharok, só, keverjük össze az összes simára. Öntsük át káposzta mártással. Megszórjuk dióval.
9. lépésben
Gomba tiszta, vágott és tedd a káposzta.
10. lépés
Spenót, mosott, vágott és tedd a gombát. Túl szép, hogy lezár egy kis saláta, így annak érdekében, hogy ő volna ázott szószokat. Hagyjuk állni 10-15 percig. Tálalás előtt jól fordulni a tálba, és díszítse, mint kívánatos.