Hogyan lehet fejleszteni a gondolkodásmód felnőtt blog
A jó hír az, hogy alkalmasak a gondolkodás.
A rossz hír: még erőfeszítéseket tenni.
Tudjuk fejleszteni egy mély, tartalmas, a sebesség és a gondolat szabadságát, de ez értelmes gondolat - az első lépés a fejlesztés hatékonyságát. Hogyan lehet fejleszteni egy értelmes gondolkodás?
Néhány tipp a lényeg:
- Vedd és sematikusan vázolt ötleteiket és logikai kapcsolatok. Ez a kialakítás segít megérteni magát a gondolatokban és szervezni őket.
- Hogy hangot adjanak ötleteket és gondolatokat nyugodt, türelmes és pozitív hangulat tenálad beszélgetőpartner.
- Beszéljétek meg gondolatait.
- Kísérje figyelemmel a beszédet, mert majd könnyebb, mint gondoltam. Cserélje a „nehéz”, „probléma”, „rémálom” a „érdekes”, „célok”, „célok”: olyan sokkal konstruktívabb.
És most néhány tipp, hogy javítsa a teljesítményét sebesség a gondolkodás, hogy korunkban a gyors fontos! Tudtad, hogy az élénk arcát - a legfontosabb, hogy az élő gondolkodás?
Ez a fajta fellépés, ami szintén segít felébredni, fel a fejjel, és javítja a hangulatot.
szeme mozog balról jobbra (ha minden friss mozgást száma 1 alkalommal, akkor teljesíti az összes 4-szer).
Mozgás a szemek felfelé és lefelé (4-szer).
Most - az átlós mozgás szemét (4-szer).
Most - körkörös mozdulatokkal a szemek az óramutató járásával megegyező irányban (4-szer), és óramutató járásával ellentétes irányban (4-szer).
Next - mozgatni az ajkait az óramutató járásával megegyező, húzza a száját előre, a másik kezével feszítse a legszélesebb mosolyát. Aztán csak mosolygott. Befejezés enyhe nyomást párna az ujjak arcon, arccsont, áll és simogatás mentén masszázs vonalak.
„Lion Pose”: kidülledő szemek, amennyire csak lehetséges, ragaszkodni a nyelvét. Lazuljon el. Options -, hogy nyúlik a nyelv a fül, az orr, az ajkak, a forgatható egy irányban, például - az óramutató járásával megegyező irányba, és a szemet - ellen.
Vonaglik arcok: felmelegszik szépen személy előkészítse az aktív munkaerő-nap, élénkíti a testet és eltávolítja a komplexek.
By the way, a gyorsaság és a pontosság a gondolkodás szorosan összefügg a finom motoros készségek kéz: a jobb motoros fejlődés, az élénkebb gondolkodás.
Az ő célja -, hogy a energiabomba, fel a fejjel, hang és javítja a hangulatot. A lényege a cselekvés - a változás a különböző érzelmek, mint a tükör előtt néhány percig. Itt egy példa a lista a lehetséges érzelmek lehetőség, hogy legyen oka felváltva: szarkazmus, önbizalom, álmodik, harag, szomorúság, az elégedettség, az alázat, a makacsság, fáradtság, kérjük, öröm, csalás, kétséges, érzékenység, öröm, stb Légy kreatív!
- Változó belső temporitme, a gyorsulás.
Próbálja felgyorsítani a séta, így élénkebb, „ruganyos”. Növelje a hangerőt és érzelmi beszéd, felgyorsítja a döntéshozatali folyamatban; ne késlekedj terveink csinálja azonnal. És néha, éppen ellenkezőleg, lelassul, ne egy szünet, nyerni ideje gondolkodni a választ. Figyelemmel kíséri a folyamatot!
- Módszertan Victor Kotka. Ennek lényege - a képzésben „mozgósítani” a képesség, hogy megtanulják megragadni az az anyag, a megadott időn belül, akkor több, akkor kevesebb. Képesség - a népszerű tudományos könyvet, és a szöveg, hogy ne szaladjon el.
Hogyan történik ez? Edző ütögetés számít az idő lejárta olvasni egy oldalt. Például, ez ad 3 perc. Elolvassa, próbálkozom. Csekk - a retelling a szöveget. Következő oldal beolvasása 3,5 perc. Próbáld ki, hogy azt. 2 perc alatt -, hogy nehéz, de próbáld meg. Ismét 3,5 perc -, és úgy érzi, hogy mennyi idő maradt tartalék. Ezután - 2 perc; 1.5 és így tovább. Két hónappal az ilyen képzés javítása olvasási sebesség, és vele együtt - és a gondolat sebességével. A szerepe edző működhet minden olyan személy, aki rendelkezik a ritmusérzék és felszerelt stopper és például egy ceruza. Akkor is csak kell egy megfelelő könyvet a népszerű tudományos tartalom és a vágy, hogy a dolgokat tenni.
- Ez a tanács inkább a jövőbe: nézni, és megragad, gyűjtenek teljes algoritmusok konkrét problémák megoldására. Gyűjtse tapasztalatok sikeresebb kollégák, már régóta dolgoznak ezen a területen, és tudván, természetesen, több, mint egy kezdő. Csak annyi, hogy van még előttünk, és mit közelebb -, annál valószínűbb, felzárkózási és megelőzni azokat, akik már „megnyugodott”, és megszűnt fejlődni.
- Mint játék szimulátorok, figyelni, hogy a játékok, elvére épül n-vissza. Például a honlapunkon - „numizmatikus” játék. Ezt bizonyítja, hogy javítja a szellemi képességeket.
Svájci tudósok a kutatás bebizonyította, hogy van-e kapcsolat a rövid távú memória és a fluid intelligencia. A vonatok rövid távú memória - minél magasabb a fluid intelligencia (képes megoldani a szokatlan, váratlan problémák), és a növekedés a fluid intelligencia növekszik, és a szintje az általános intelligencia, ami tükröződik az eredményeket egy IQ tesztet.
Sok szerencsét az önálló fejlesztés, kitartás, energia és szórakoztató az elkerülhetetlen változás a jobb!