Hogyan élnek stroke után
Stroke után egy személynek kell tanulniuk, hogyan kell járni, beszélni, elvégzi az egyszerű napi házimunkát. Recovery általában hosszú időt vesz igénybe, és nagyon egyszerű, ez megköveteli betegek szoros nagy türelemmel és jóakarat.
Ha a beteg passzív gyógytorna, amelyek kizárólag a kényszer, hazugság az ágyban órákig mozdulatlanul, akkor rosszul helyreállított még az enyhe mozgáskorlátozott. De az ilyen magatartás nem tekinthető megnyilvánulása lustaság beteg gyakran tekintik hasonló: kiterjedt elváltozások a jobb agyfélteke együtt megsértése mozgások a bal kar és a láb csepp és szellemi tevékenység. Az ilyen betegek kell türelmesen meggyőzni mozogni, sétálni, de nem kényszeríthető arra, hogy megemelkedik, hogy bármi áron, ha nem érzi jól magát, vagy nem a hangulat.
Egy ember, aki hozzászokott, hogy az élet „mielőtt a szélütés.” saját döntéseket, élni aktív, nagyon nehéz lesz a jelenlegi tehetetlenség. Emiatt sok beteg a depresszió, apátia, és ezen a ponton olyan fontos erkölcsi támogatást a család és a barátok.
Kórházból való elbocsátás után a betegnek fel kell ismernie, hogy a ház meg kell tanulni, hogy ágyba, ülni, állni, járni, nem kímélve az érintett oldali vezetés közben. Recovery fokozatosan fog bekövetkezni, minden nap fog az új eredményeket.
Ha nem tud járni a saját, mert a izommerevség, merev, nem hallgat, és mozgassa fáj, a beteg továbbra is meg kell járni minden nap - a támogatás, de próbálja a lehető legkisebb támaszkodni egy asszisztens. Nem véletlen, ezek az orvosok sürgetik a betegek számára minden nap száz lépésnyire, és tegye a másik nap a lépést.
És ha séta egyáltalán nem lehetséges, akkor meg kell mászni egy kört körül a lakásban, és minden nap hozzáteszi, hogy ez a mérő. Vagy kígyózik a kéz- és lábujjak, fokozatosan növelve a munkaterhelés és az elért munkáját kezek és lábak. Lassan és fokozatosan halad előre.
És még néhány tipp, hogy az ember, aki agyvérzést.
- Ha az orvos nem tiltakozik, a lehető leggyorsabban, térjen vissza a függőleges életmód. Ismerje meg, hogy segítség nélkül ülni, majd állni testsúly egyenletesen mindkét lábát. Próbáld ki, hogy először valaki segíteni, akkor - saját, tartja a falakat és a bútorokat. Tedd izmok dolgoznak.
- Az első független mozgások típusától függ a stroke és a mértéke agykárosodást. Enyhe ischaemiás stroke motoros funkció nem nagyon zavarja, de amikor kiterjedt vérzéses vérzés léphet fel teljes bénulása egyik oldalán a test Ennek megfelelően, az első mozgás eltérő az egyes beteg számára. De a teljes rendszer, amellyel meg lehet kezdeni fellendülés, nagyon hasonló minden típusú szélütés.
A tanulás ülni. Valakivel segítségével próbálja ülni a az ágy szélén ne próbálkozzon először ülni sokáig, súlyos szédülés ismét feküdni az ágyon. Napról napra növekszik néhány percig, a időt tölt ülve. Ha ül, próbáld meg nem hajlik a lába érzi terhelés amikor érintse a talajt
Tanulási állni. Miután hosszú tartózkodás hanyatt, a legtöbb érintett végtag izomsorvadás fokozatosan kap meg elsőként az egészséges lábát, majd a másik, érintett. Fokozatosan növelje az időt állva. Az izmai erősebbek, növeli a vér áramlását a lábak kezdenek talpra neyrotsepochki. Ennek az a következménye, ez nagyon fontos, hogy a beteg gyakorlatok szédülést, viszkető lábak
A tanulás újra járni. Ha már benne állt a lábukat, kezdődik, hogy az első lépéseket
Segítségével közel. Ez úgy történik, az alábbiak szerint: asszisztens alkalmas arra, hogy a beteg az érintett oldalon, dob karját a nyaka köré, és a térdét megütötte a térd támogatja, rögzítése a térdízület.
Az idő, amely alatt egy személy tanul járni stroke után önállóan minden beteg különböző, de helyreállítás után a járás területén leküzdeni a nehéz lépéseket, és a szabálytalanságokat. A legfontosabb dolog - ne adja fel, és továbbra is tanulni.
Egy jó módja annak, hogy töltse be a érintett láb - mint nyáron a vastag füvet, és télen - a hó. A jó hatás érhető el, ha séta a vízben, vagy közvetlenül a térd alatt.
Íme néhány egyszerű gyakorlat, hogy visszaállítsa a lábak:
- Néhány betegnél agyvérzés után nem hajtanak térdet, a normális munkát csak extensor izmok. Meg kell, hogy a munka és egyéb izomcsoportot. Ehhez a betegnek kell lennie a hátán, és kiegyenesedik a lába, és hajlítsa asszisztense, és így többször Ezután ugyanazokat a mozdulatokat kell tenni fekve a gyomra, hogy ismételje meg a gyakorlatot, hogy egy csomó időt, hogy eredményeket.
- Tedd az érintett lábát a járdára, és séta az út. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell helyesen betölteni a lábát, és térdet, sétálni a jó lábát az első, majd a beteg. Ez a gyakorlat erősíti az izmokat a lábak és vissza.
- Járás közben tartsa a távolságot a lábát a jobb és a bal lábát. Használhatja a keskeny szőnyeg Walk így oda-vissza.
- Használjon hagyományos swing, nyomja le a földre a lábujj (próbálja húzni a lábujjak lefelé). Ezután óvatosan taszítja lábát anélkül, hogy a lábát a földre.
Visszaállítása kezét. Már az érintett láb sétálni a szobában, hogy menjen a WC, sétálni. Ezek a mozgások ki jó izmokat. De a vereség a kéz öntudatlanul próbált nem teher, amely lassítja hasznosítás.
Először megkezdi a munkát a legerősebb izmai a vállöv. Próbáld fel, és csökkentheti a karját, mozgassa előre, hátra, oldalra. Ismerje meg a könyök és kiegyenesedik könyök
Visszaállítása kefe a legnehezebb munkát. Naponta többször, gyúrjuk és nyúlik az izmokat az ujjait, tegye a kezét a mellkas magasságában és lassan engedje le őket.
Használja a mérő bot, akkor sokat nyújtó gyakorlatokat, a vállöv, könyök, csukló hátizmok.
- Mash a kefét. Kiváló eszköz meleg ujjak - a Rubik-kocka. Edz kanyar kefe gyúrja ujjperceinek, erősíti az izmokat, amelyek szabályozzák az ujjak a betegnek célszerű farag agyagban, összegyűjti a gyermekek designer tömöríteni egy kis gumilabda vagy gyűrűt.
- Mash ujjait. Lapozzunk ujjak tollal vagy ceruzával oda-vissza. Főszabályként legengedelmesebb ujjal mutat. Ha nem térünk ki magát a másik kezével.
- Húzza az ajkai 3-5 másodpercig, majd 3-5 másodpercig, pihenjen és ismételje yprazhnenie.
- Alsó fogak megragad a felső ajak, a feszültség 5 mp, 5 mp, majd pihenjen és ismételje
- Felső fogak megragad feszültség alsó ajak 2 másodpercig, majd 5 másodperc, pihenni, és ismételje
- Lick Lips - először jobbról balra fel, majd balról jobbra. Akkor nyalja jobb alsó ajkát, majd balról jobbra
Nyalogatja a száját egy kört, először jobbra, majd - az óramutató járásával ellentétes.
- Próbálja megállapítani egy cső nyelv és húzza ki. Tartsa 3 másodpercig, így a nyelv.
- Kissé nyitott szájjal. szeres nyelv csésze, tartsa 3 másodpercig. Csukja be a száját.
- A száj, emelje fel a hegyét a nyelv és meg kell kérni őket, hogy a felső ég.
- Nyissa meg a fogak, az ajkak szorosan. Váltósín a felső íny és az arcán. Tartsa a nyelv előre az elülső felső fogsor és a felső ajak a jobb felső sarokban a gumik. Aztán vissza.
- Assistant elkezdi azt a szót, és meg kell befejezni. Kezdjük egy szótag, akkor megy a két szótag.
A lényeg az, nehéz megérteni. Csak akkor segíts magadon. Szeretné elérni a teljes helyreállítás az egészség, meg kell minden kiderülhet.
A szeretett ember, aki agyvérzést kapott, akkor tudnia kell, hogy az érzelmi állapot, a beteg megnyomása után instabil. Ő lehet szeszélyes, könnyes, erőszakos. Stroke után lehet károsodott memória, logika, pszichére. Az ember nem bűnös, ütött néhány agyfélteke Próbáld tudassa vele, hogy még mindig szeretem őt, még dicséretet az erőfeszítés, akkor is, ha a haladás mindig jelentéktelen.
Ha Ön vagy szeretett egy agyvérzést, akkor csak meg kell kezdeni a helyreállítási stroke után. beszéd hasznosítás. helyreállítása mobilitási és egyéb szükséges eljárások mielőbbi gyógyulást a beteg.