Hasznos tulajdonságai joghurt, egészséges otthon
Hasznos tulajdonságai kefir
Figyelem! Cikkek az oldalon információkat és a vitát. Kell kezelni a személyes látogatás egy szakembert!
Mi hasznos joghurt? Mit variánsai léteznek? Milyen formában a legjobb, hogy ezt a gyógyító italt? A választ ezekre a kérdésekre megtalálható ebben a cikkben.
Az íze joghurt ismerős sokunk gyermekkorától kezdve. Ez ital számos jótékony hatása van. Először is, azt állítja, és helyreállítja a bélflórát, terápiás hatást biztosít az egész emésztőrendszert. Szintén joghurt hasznos anyagok, amelyek fokozzák az immunrendszer és jótékony hatással van az emberi idegrendszerre. Hasznos tulajdonságai kefir sikeresen használják gyógyászati célokra.
Arra kérlek benneteket, hogy a csoporttal Subscribe.ru: népi bölcsesség, Orvosi tapasztalatok
Anti-Aging
Egy másik híres tudós Mechnikov II azt mondta, hogy az emésztés közvetlen hatással van az öregedés. szervezet kopás mértéke függ a rothadást, hogy aktívan folytassa a belekben.
Például az emésztőrendszer madarak nem a végbél. Minden darab emésztetlen étel egyszerűen kidobják, így a szórólapok felhalmozódása és terjedése a kórokozó baktériumok. Ezért baromfi vér szállítja semmilyen káros mérgező anyagok, így élete elég hosszú. A legtöbb ilyen állat él sokkal hosszabb, mint az elefántok.
Belső strucc eszköz szintén megerősíti a helyességét ezt az elméletet. A laposmellű futómadarak van végbél, vetjük alá a kitett szervezet belsejében a káros anyagok. Ezért ez a madár él az átlag harminc év, és a sas többször hosszabb.
Mechnikov azt állította, hogy a kefir képes felvenni a élettartam további harminc éve. Figyelembe csak két csésze ezt az italt naponta, akkor tagadja az összes reakció a pusztulás a bélben. Ezért joghurt - nagyszerű eszköz megújulást.
Pozitív hatása a bélflóra
Kefir áll számos hasznos baktériumok. Tejsavas streptococcusok, ecetsav-baktériumok és más mikroorganizmusok van egy regeneráló hatása a bél mikroflórájának. A szimbiózisa ezek a baktériumok egy erőteljes terápiás és profilaktikus szerek segíteni képes még súlyos betegségek az emésztőrendszer.
Kefir nem hagy esélyt, és patogén flóra, amely nagyon gyakran fejlődik ki a beleket. A tejsavbaktériumok hatékony küzdelem és elpusztítják a kórokozók a különböző gyomor-és bélrendszeri fertőzések. Ezért rendszeres fogyasztása kefir hatékonyan véd a különféle bélbetegségek. A tejsavbaktériumok kiváló munkát dysbiosis.
Az asszimiláció joghurt jön többször gyorsabb, mint a hagyományos tejet. Ez jelentősen csökkenti a terhelést az emésztőszervek. Ez a funkció nagyon hasznos, például, hogy az emberek gyengíti a betegség vagy a gyermekek számára. Szintén joghurt válik, és az idősek. Az orvosok számára megengedett, hogy ez az ital fogyasztása gyermekek után csak egy év az élet.
Jótékony hatása van a szervezetben
Egy rövid lista a hasznos tulajdonságai kefir:
- stimulálása az immunrendszer;
- frissítő hatása az egész szervezetre;
- tisztítására toxinok és szennyező anyagok az egész emésztőrendszert;
- hasznos szenvedők betegségek, az idegrendszer;
- nagyon jó szomjoltó és gyorsan kompenzálja a hiányt a víz a szervezetben;
- Ez segíti az emésztést serkenti a termelést az emésztőnedvek;
- Ez egy enyhe vízhajtó hatása;
- Ez megakadályozza a rák.
A tulajdonságai kefir attól függ, mennyire erős ez. Megkülönböztetni három erőd az ital: gyenge, közepes és erős. Gyenge joghurt „kor” egy nap, az átlagos - két, erős - három. Az ereje joghurt függ annak stimuláló hatása a termelés élelmiszeripari enzimek. végül is növeli annak tisztító tulajdonságait. Az egynapos kefir van jelölve hashajtó tulajdonságai. De egy erős italt éppen ellenkezőleg erősíti.
Kefir termékek is más fajok részlege. Különböznek a bifidobaktériumok száma szereplő egyik köbcentiméter az ital. E szempont alapján, vannak fajták joghurt mint bifidok, bifikefir és biokefir.
Ez erjesztett tejital sok hasznos tulajdonságok, amelyek végtelen. Azt is érdemes megemlíteni a külső alkalmazás joghurt javítani a haj és a bőr. Ebben az esetben ez történt mindenféle maszkok és kenőcsök. Továbbá, joghurt széles körben használják a főzéshez.
Ivóvíz kefir lefekvés előtt
Alkoholfogyasztás éjjel pohár ez a gyógyulás ital, élvezheti azt további pozitív hatásokat.
- Ön képes lesz arra, hogy békésen aludni nem tapasztalható éhezés. Ebben az esetben a terhelés az emésztőrendszer minimális lesz.
- Mindannyian tudjuk, hogy a joghurt gazdag kalciumban. De ez az ásványi anyag a legjobb felszívódik éjjel. Joghurt italt éjjel, lehetővé tesszük a kalcium, hogy adja meg szabadon a csontok és szervek.
- Esti fogadás joghurt - jó reggelt étvágyat. És mindannyian tudjuk, mi reggeli kell különösen sűrű, de nem ebéd vagy vacsora.
- Joghurt enyhe nyugtató hatású. Ez megnyugtatja az idegrendszert, készül a test teljes ágyban. Ezért ivott lefekvés előtt joghurt segít jól aludni, és gyorsan elalszik.
Kefir részeg éjszaka, legyen szobahőmérsékleten. Adjunk hozzá egy kevés cukrot vagy lekvárral. Joghurt, hogy a különböző hasznos és ízletes italokat. Például a fogyás azt hozzáadjuk a fahéjat, citrom, gyömbér és egy kis vizet.
Folytatva a témát - az álmatlanság kezelésére joghurt is hasznos.
Ha talál egy hibát, kérjük, válasszon egy darab szövegét, majd nyomja meg a Ctrl + Enter.
VIGYÁZAT:
Receptek a hagyományos orvoslás leggyakrabban használt együtt a hagyományos kezelés vagy kiegészítésképpen a hagyományos kezelésre. Bármilyen recept jó egyeztetés után a szakember.