Borsó - jó, kalória
Összetétel borsó
Az tagadhatatlan előnyei borsó komplex tápanyagok, amely tele van minden borsó. Először is, ez mikrotápanyagok, mint hasznos ásványi anyagokat, mint a kalcium. kálium. magnézium. Ezen túlmenően, a borsó tartalmaz foszfort és vasat. jód. fehérjéket. szénhidrátok, vitaminok. Amint érés borsó csökkentett mennyiségű cukor és keményítő növekszik. Kalória borsó 100 g terméket körülbelül 300-330 kcal.
Hasznos tulajdonságai borsó
Borsó hasznos segédanyag természetes megelőzésére vérszegénység, bizonyítottan jótékony hatással van a kezelő az ilyen szűrők fontos, mint a vese és a máj, javítja a feltétele a kardiovaszkuláris rendszer. Rendszeres használata, borsó befolyásolja fogyás szabályozásával folyamatok emésztést.Zöldborsó - nemcsak ízletesek kezel, akkor tökéletesen jeleníti meg a felesleges folyadékot a szervezetből, egy féreghajtó. A kozmetológiai zagy borsó eltávolítására használják pigmentált foltok, a bőr fogfehérítés, mint fertőtlenítőszer. Grain borsó, rostokban gazdag játszanak fontos szerepet a tisztítási a bél toxinok és a káros anyagok.
Még nem veszik figyelembe annak előnyeit, borsó, köszönhetően annak ízét, azt már sikeresen alkalmaztak előállítására levesek, saláták, főételek és sütés.