A hínár - az előnyöket és a hátrányokat moszat, szárított tengeri moszat, cikkek
Hasznosságát hínár
A gyógyító tulajdonságait hínár értékes szinte minden sarkából a világ. A jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre ismert inkább a régi Kínában és Japánban. Nos, ez az egzotikus termék a menüben mindenkinek, aki azt akarja, hogy egészséges legyen. Ez alga nevű tenger ginzeng, a kémiai összetétel tartalmaz egy egyedülálló és fontos nyomelem szükséges - jód. Ezen túlmenően, a hínár gazdag sor kálium, magnézium, bróm, vasat és más mikro-és makro.
Még a hínár a folsav és a pantoténsav. Marine rezidens 20% áll fruktóz gazdag poliszacharidokban. Ez egy nélkülözhetetlen és kiváló a kezelésére és megelőzésére betegségek a pajzsmirigy, amely olyan jellemzőkkel rendelkezik hasznos ischaemiás szívbetegség, orvosok által ajánlott és a hagyományos gyógyítók megemelt nyomáson és az atherosclerosis. Magától értetődik, hogy a japán hölgyek valójában nem megbetegszik a mellrák.
Ha beszélünk a mellékhatások hínár, nincsenek jelen, ha igaz, hogy főzni és enni algák korlátozott mennyiségben. Eltekintve más előnyei hínár, az emberi test megtisztul a méreganyagoktól, csökkenti a koleszterinszintet. A sejteket a vízinövények talált anyag - antagonista a koleszterin a vérben, és ha a szint az anyag nagyobb, mint a normál, a hínár hatása káros lerakódások és a pusztulás, lesznek ürül ki a szervezetből.
Híres hínár antibakteriális tulajdonságait, annak összetétele hasonló az összetétele gyógyiszap, ezért alkalmas a gyulladásos folyamatok női test. A népszerű kozmetikai maszkok és pakolások, egy fiatalító hatása van a bőrre.
Tengerikáposzta megvásárolhatók formájában szárított, pácolt és fagyasztott tömb, ebben az esetben ez megtartja az összes természetes tulajdonságait, kevésbé hasznos formájában konzerveket. Ahhoz, hogy erősíti az immunrendszert és natúr jód helyett használjon 2 evőkanál tengeri moszat egy nap vagy 250 gramm hetente. Kódok E400, E401, E402, E403, E404, E406, E421. illusztrált a termék címkéken, képviseli hasznos elemeket hínár. és nem tartósítószereket. Ezek készítéséhez használt zselé, krémek, fagylalt és kenyeret.
Zöldes vagy barna alga nő az északi tengerek és a Japán-tenger bolshennymi szalagok, eléri a hossza 13 méter. Nem sok, mint az íze hínár, szaga a tengervíz, ebben az esetben, akkor megszórjuk sóval helyett élelmiszer por belőle. A szag kevésbé észrevehetővé válik, és a segédprogram felbecsülhetetlen. A tengeri moszat tartalmaz szinte az összes esszenciális aminosavak (alanin, glutaminsav és az aszparaginsav aminosav) nem rokon vegyületek, azok tökéletesen felszívódik az emberi organizmon.
Hasznos cikkek: csontvelő ödéma (gerinc)
Harm hínár
Lehet alga kárt? Az algák képesek elnyelni az összes olyan anyagot, amely tele van a tengervíz, köztük van a hasznos és káros az egészségre. Ha moszat növekszik területeken szennyező vizek, ez teljesen lehetséges, hogy nyomokban tartalmazhatnak olaj, nehézfémek és radioaktív elemeket. De van remény, hogy a boltok megy szeplőtlennek termék.
Napjainkban a tenger kelkáposzta termesztik, mint a termesztett növény a vadon termő, mint megérik két évig. Termesztett mesterségesen kritériumok moszat használatra kész egy éven belül, ám a magas jódtartalmú nem lehet használni az emberek, akik szenvednek a pajzsmirigy-túlműködés.
szárított tengeri alga
Szárított alga intenzíven részt vesz a normalizálására anyagcserét, elősegítve a súlycsökkentés, a megnövekedett immunitást. Térhálósodik betegségek a szív és az erek, helyreállítja a központi idegrendszer, hasznos a csontok. A listát a betegségek, amelyekben a használata vízi növények jobb a prosztata adenoma. És hála az enzimek és pektin hatása a gyógyulás a gyomor-bél traktus minden várakozást felülmúl.
Az élelmiszerek fogyasztása ilyen csodálatos termékek az eltávolítása radionuklidok, nehézfémek és maradványok gyógyszerek törött. Természetes lechuschee szer képes befolyásolni a mikroflóra a bélrendszer és féregirtó aktivitással. Száraz káposzta tároljuk száraz, hűvös helyen egy fekete szoba. A kifejezés a tárolási lehet akár 3 év.
Jód hínár
Infúzió hínár: 2-4 kanál kell, hogy a port egy termosz liter forrásban lévő vízzel, betölt 12 óra, csatorna, adjunk hozzá egy vízfürdőbe, amely ajánlott, hogy naponta egyszer 0,5-1 óra. A víz hőmérséklete legyen 38 fok. A fürdő után, meg kell, hogy törölje a bőrt egy törülközőt, dörzsölje az egész testet fennmaradó áztatás után a hínár vízzel, csomagolja egy lapot, és lefekszem.
Eltekintve vizes úton, tengeri moszat lehet használni, mint egy borogatást. Ebből a célból szükség van, hogy töltse ki forró vízzel (pint) pakolás, betölt, nyomja, és csatolja az egészségtelen hely, felső fedél polietilén vagy egy meleg takaró. Távolítsuk el a csomagolást követő 2-3 órán belül.
Vitaminok hínár
Hasznos cikkek: Anyajegy a gyűrűsujj a jobb és bal oldali
Egyensúlyi természetes komplex vitaminok szemben áll hibás működését az idegrendszer, növeli a fizikai képesség. Amikor golyva, a vérszegénység és a szem betegségei - egy első lechuschee jelenti javulás állapítható már az első hét a fogyasztás. Hörghurut. tüdőgyulladás, gyakori megfázás és sinusitis kezelik inhalálással, tartott 2-szer naponta. Ehhez a többi alga áztató víz melegítésére, fedél fejed egy törölközővel, és lélegezzen át a gőz 15 percig. Ezt inhalációs kell tenni 2-szer egy nap. További vizet lehet használni, hogy öblítés angina. fogínygyulladás és a stomatitis.
Lemezek hínár
A jelfeldolgozó áramkör vízinövények extrahálása után vízzel nyomon: kis részletekben Laminaria szalagok átengedjük egy tartályt forró vízzel, majd hideg vízzel mossuk, leszívatjuk egy szállítószalaggal, és mozgatjuk egy speciális dob keverésére a sóval. Elvégre ezek az eljárások, tengeri kelkáposzta levelek a boxba a nap sózás, majd elosztjuk a bruttó (saláták), és több pályázat része, obsushivayut és csomagolt dobozok.
Tudok Laminaria szoptató anyák?
A hínár jód párosul aminosavak, ez hozzájárul a kiváló felszívódását. Jódhiány terhes nők és szoptató anyák különösen figyelemre méltó, és ezért hínár kell széles körben használják nemcsak tiszta formában, és különböző készítmények. A szervezet fiatal anya és a fejlődő magzat moszat kell az érintett időszakban az átadás előtt. Ez a sok pluses. Jód helyreállítja a hormonális egyensúly, enyhíti a depressziót, méregteleníti, gyógyítja a tüdőt, erősíti a baba csontvázat és anya rendszert. Ez hasznos lehet használni az élelmiszer hínár miatt lehet csökkenteni a vér viszkozitása.
Főzni tenger kelkáposzta?
Szárított vagy fagyasztott káposzta következik korábban forraljuk. A gyártása szárított tengeri moszat kell gondosan menjen át a levelek és öntsük hideg vízzel 12-15 órán, majd finom mosás a csap alatt, és forraljuk 2-3 órán át. Kell főzni a fagyasztott termék, először meg kell feloldása, mosás és főzzük 20-30 percig. Miután a főzési folyamat kell üríteni, száraz alga és főzzük még kétszer, hogy megszüntesse a szag.
kalória hínár
Tagadhatatlan hasznossága moszat, anyagokat, amelyek nem szerepelnek a hagyományos ételek. Kalória tartalma friss és szárított hínár 100 gramm körülbelül 5 kalória. Tekintettel arra, hogy az alacsony kalóriatartalmú, tengeri moszat használják étrend alkatrész akar lenni vékony.
Ecetes moszat lehet 47 kalória 100 gramm, ez az arány függ, hogy milyen fűszereket hozzáadjuk az olajat és a recept. Például saláta moszat tartalmazhat 122 kalóriát tartalmaz. Nem sok ez alacsony kalóriatartalmú termék, így több, és az ellenség a narancsbőr és csökkenti az anyagcserét.
Diet hínár
Hasznos cikkek: vitaminhiány - vitaminhiány D, tünetei és kezelése
Ellenjavallatok enni hínár
Kelp ellenjavallt vérzéses megnyilvánulásai, vesegyulladás. szerzett horzsolások és hyperthyreosis. Ha a mikroorganizmus érzékeny az alkatrészek a tengeri moszat, akkor a fogyasztás kezdeményezheti az allergiás reakció. és ebben az esetben nem ajánlott gyermekek és felnőttek számára a diagnózis „hajlam”. Tengerikáposzta is okozhat csalánkiütést és a bőrt.
Most mindig van vízinövények
Főzzük 2-3 óra - ez túlzás. Csak öntsünk forró vizet (áztatás után). Egy barátom használja csak átázott és nedves.
Mintegy mellékhatásai hínár, nincsenek jelen, ha igaz, hogy főzni és enni algák korlátozott mennyiségben. Eltekintve más előnyei hínár, az emberi test megtisztul a méreganyagoktól, csökkenti a koleszterinszintet. A sejteket a vízinövények talált anyag - koleszterin antagonizmus, és ha a vér anyag szintje magasabb, mint a normál, a hínár cselekmények.
Én 66 éves vagyok, és használja olvasószemüveget, és most olvassa el a teljes cikket a hínár szemüveg nélkül, annak ellenére, hogy meghökkentette üvegek lefoglalt több mint 5 éve. Wow, igen! Nem vártam. És én gyógyítani pajzsmirigy göbök növekedett, mivel 20 évvel ezelőtt, az ivás vagy étkezési száraz tengeri káposzta 1 teáskanál naponta, és az úton levette súlya 20 kg! Cole volt a gyógyszertárban. Maradj egészséges!
Mennyi súly párolt káposztával 100 gramm. száraz.