Mockery - egészséges életmód
Meg kell tanulnunk, hogy megvédjék magukat a verbális bántalmazás. Először is meg kell vizsgálni, az erejét az ellenfél, és eldönti, hogy mit kell tenni, hogy meghatározzák a következő lépéseket. Bántalmazás és nevetségessé, és még érzékenyebbek, mint akár a kritika. Ők is okozhat súlyos lelki trauma.
És nevetségessé csipkelődésekkel is károsíthatja a fizikai egészség: a szervezet reagál a stresszre, a fizikai sérülések és az izom bilincsek, nyomás, akadályozza a szabad energiaáramlást a szervezetben.
A motívum legtöbbször igen alacsony fekvésű: elrontani a hangulatot, akkor vidd, és ezáltal érvényesíteni magukat a saját szemét, és a szemében a nyilvánosság, amelyet arra terveztek és minden ötlet.
stratégiai hadviselés
Ellenállni ezeknek lehet és kell is nevetségessé. Számos stratégia létezik. Először is azt mondom magamnak, hogy ez mind semmi nem fogja megérinteni. Ne vedd komolyan, és viccelődött mosolyogva. Válasz szabadon és könnyedén. Ha egyenesen megcsúfolása, majd reagálni keményebb. Válaszolj az azonos hideg irónia. Vagy figyelmen kívül hagyja ezt a joker. Ebben az esetben szinte elkerülhetetlen a viszály és nyílt konfliktust, de meg kell állhatatosak és arról, hogy minden fut biztonságosan és az Ön javára. De jobb, ha nem kap versengést, hogy nem bízik a saját képességeit, mert a végén még rosszabb.
Ismerje meg, hogy lazább esetében „támadás” a bántalmazó, kiszámíthatatlan a viselkedésük és a reakció, hogy nevetségessé és csúfolódás, megtanulják, hogy úgy érzi, nyugodt és szabad. Feel nagyvonalú és fontos személy, aki egyszerűen nem veszi észre a kis gúny és podkolok. Ez a viselkedés a legfájdalmasabb a támadók.
Ennek két oka van az ilyen támadások.
1. Ha kevés mentség, mint bármely magatartása vagy bármilyen más dolog.
2. Ha véletlenszerűen kiválasztott tárgya gúny a szemében a kollégák, például, vagy bármely más ember.
Leggyakrabban, az egyetlen, aki indult a pletyka, és továbbra is a tömeg mögött, amely eldönti, hogy gondolod, hogy ez, vagy sem a rágalmazás, de még mindig a tömeg nagyon szkeptikus és agresszíven Önre. És akkor meg kell védeni az első helyen a tömegből. Ebben a helyzetben a legfontosabb dolog, hogy ne adja be, és nem kezdenek úgy gondolja, hogy igen, akkor tényleg így van, ahogy mondják. Gyűjtsd össze a gondolatait, és elhajt ezek az érzések el!
Ha azonban, hogy elkerülje a konfliktust nem, akkor a viselkedés, meg kell adnunk azt a vas álszent. Ne legyen csak a bosszú. Legyen nyugodt és udvarias még. Ne rontsd kapcsolata a csapat, majd igazítsa a kapcsolatot vele könnyebb volt. Nem engedélyezett a bőbeszédű magyarázat, és azonnal élesen és világosan meg kell jelölni a helyzetüket. De a legfontosabb dolog -, hogy visszafogják magukat, és nem le durvaság.