Hogyan lehet növelni önbecsülését
Alacsony önbecsülés nem engedi, hogy boldog legyen, és ami a legfontosabb, hogy úgy érzi, hogy. Mivel az önbecsülés?
Nagyon gyakran előfordul, hogy nem függ a külső fejlesztések. A férfi végül kezdi észrevenni, hogy nem számít, hogy hogyan néz ki, amit tett, hogy képes megtenni, és mi az ő képességeit. Ami számít, az, hogy hogyan érzi magát benne.
Valaki, éppen ellenkezőleg, annyira bízik saját egyediségét, és meg van győződve arról, hogy ő méltó a legjobb. Ezek az emberek nem tudják megtalálni egyenlő. Ez ahhoz vezet, hogy a magány miatt elhanyagolják a többiek.
Gyakran kérdezik tőlem, hogyan lehetne javítani az önbecsülés.
Azt hiszem, meg kell kezelni ezt a problémát. Mi önbecsülés? Ez a kapcsolat az ember, hogy maga szempontjából értékük. A legtöbb ember azt hiszi, hogy a „saját” önmagában is arra utal, hogy a személy értékeli magát. De ez félrevezető. Mindannyiunkban él különböző részein, hogy értékelje. Ezek a részek, leggyakrabban, mint a szüleik. Ők azok, akik, miután részévé válnak a belső világ, folyamatosan veszi értékelte a tevékenységét. A több kritikus belső szülő, annál alacsonyabb a önbecsülés.
Javítani, fontos, hogy megfeleljen ennek része, hogy megfeleljen neki, és egy ideig csak nézte, nem örülnek, és figyelmen kívül hagyva ítéletek. Egy közelebbről, akkor látni és megérteni az oka az ilyen magatartás. Felismerve, hogy csak akkor veheti ezt a részét, és végül beleszeret vele. És a szeretet csodákra képes.
Annak érdekében, hogy értékeli magát, biztos, hogy szükségünk van másokra, hiszen azon az elven alapul az összehasonlításhoz.
Magának adja be az értékelést és látni jobb vagy rosszabb, mint ha valaki akar valamit, hogy álljon le.
Kiderült, hogy az önbecsülés függ az adott eredmények, amit lehet érezni, érintés, lásd számítanak.
Ha értékelni és összehasonlítani magát, úgy érzi, hogy figyelni másokra. Tény, hogy a tudattalan egy példa, amit akar lenni, és ez egy értékelési kritérium is. Ha ez elmarad, akkor okkal lehet büszke. És ha nem, van valami gondolni.
Honnan ered ez a példa is, amely az egész idő alatt lehet?
Gyermekkorától kezdve. Minden ott született. Ha úgy gondolja, akkor rájönnek, hogy úgy nézel ki, hogy más emberek, hogy mindig példát.
A törekvés a szülői szeretet, akkor vette a stafétabotot, hogy sikeres életet. Sikeres lesz, akkor él egy rangos, vezetni egy drága autót, a gyerekek beiratkozott elit iskolákban.
Gondolod, hogy mindent meg érdeme. „Persze, és akinek van még?” - kérdezed. „Minden, ami van, tettem magam!” És ez így igaz! De van olyan érzésem, hogy elérték magukat eredményeként saját erőből? Vagy csak a jó szerencse? Talán a következő volt a megfelelő ember? Mennyit erőfeszítéseket tesznek annak érdekében, hogy van?
Mivel saját előállítású?
Egy kis gyermek nem tudja, hogy van. Ő nem látja magát a tükörben, nem tudom, képességeiket és természetesen nem lehet összehasonlítani magam. Hogyan kezd alkotnak egy képet magadról?
Mom - ez az ő tükör. Ő vele kapcsolatba, és rajta keresztül - a hang, mosoly, arc. Elkezdi add fel képet magáról. Nem érti, hogy amellett, hogy az anyja van más dolgom. Amikor látja, zaklatott arcát, hogy kap egy ígéretet magamnak, hogy velük, hogy valami nincs rendben. Fokozatosan kezd kialakulni az önbecsülés. Tehát nem csak megváltoztatni. Mély és korai ismerete az én.
Önbecsülés könnyebb. Növekvő keresztül jobb is. A változás - keresztül önmegismerés. Ehhez menj vissza a gyermekkor, és nézd meg magad a tükörben a másik, melyik lesz az arca egy szerető és jó anya. Ahhoz, hogy egy ilyen ember, meg kell csinálni a sok belső munkát és megtalálni a belső világ a szeretet és a kedvesség, hogy jöjjön a bölcsesség.
Akár 3 év kialakított alapvető ismereteket magad. Ahogy öregszünk ez egyre inkább a külső világ. A gyermek elkezd össze magát másokkal.
Ilyen önbecsülés lehet emelni az élet során az eredmények és sikerek. Például, hogy elérni az életben valamire, milyen büszke lenne az anyád.
De az ilyen önbecsülés nem változik a belső érzés, ami fektetik a kezdet. A tudat vagy tudatvesztés élő részei, amelyek nem kapcsolódnak a siker, és nem tekintik a saját érdemei.
Az érkező információkat, a fej és a szív, a különböző. Nem baj, akkor értékelni magad, de ne csináld, mélyen.
Tehát, sőt, kialakult a büszkeség.
Hogy növelje az önbecsülés kell állítani magát összehasonlítani másokkal, értékelni, és ítéleteket.
Hogyan lehet növelni önbecsülését?
Két lehetőség van. Az első -, hogy elérjék némi sikert rovására az erőfeszítés minden területen. Ismét, ez önbecsülés jön a fej és a munkák szintjén az elme és a tudat. A mély része a siker nem értik, élnek a saját tudattalan valóság. Változtatni a mély hozzáállást maguknak kell menni hosszú utat a szoba elfojtott érzelmek.
Egy másik kiviteli alakban -, hogy azonnal menjen a mélybe. Melyik utat válasszuk?
Meg kell ismernünk, hogy minden út a tudattalan idején megbontja Önnek. Megy a mélység, akkor menjen vissza a gyermekkor a unlived fájdalom. Érzelmi tapasztalatok átmenetileg kopogtattak az ismerős talaj a lába alól, de élnek akkor lépni más tekercsek lelki fejlődését.
Ez egy módja annak, ahol nem javítsa magát, hanem éppen ellenkezőleg megismerhetik magát, hogy gondosan elrejtett évek óta.
Ahhoz, hogy ilyen módon jelennek meg? Azok, akik sikerrel jártak az egyik területen. Általában ezen a szakmai területen. Az eredmények és a jó élet, egy bizonyos jólét - egy jó alapot a közelgő utazás.
Ha még nem valósult meg minden fontos területeken az élet (karrier, attitűd), akkor én nem ajánlom, hogy megy a mélység. Ez az út több évet is ütni ki a normális élet. Ezért szükséges, ebben az esetben nem megy át a mélység, hanem éppen ellenkezőleg, hogy húzza ki magát a stagnálás, keresik forrásokat, lásd a pozitív pszichológia, kényszeríteni magát, hogy ki ez. Megtanulják, hogyan kell állítani egy célt, és csak megy, nem figyel semmire, fogcsikorgatva, amivel egy hatalmas erőfeszítést. Ha épít az alapja, akkor fordulj a másik irányba, a tudattalan.
Fontos megérteni, hogy az önbecsülés alacsony egy területen, de nagy a másik. Ez alakult rovására az elmozdulás, ami rendkívül alacsony.
Lehetetlen, hogy egy kaptafára. Mert valaki gyógyszert lehet méreg. Önbecsülés erősítésének, irányítja az erőfeszítéseket a külső, akkor távolabb tőle. Ezzel szemben, majd a mélybe, akkor jön ki a társadalomtól és a valós életben. Mindannyian egyedi. Fontos, hogy világosan megértse, hogy szükség van az Ön számára.