olajbogyó ízlés szerint
2 gerezd fokhagyma
Szeplős csirke recept
Jó étvágyat! Tálaljuk bármilyen körettel. Rendezzük a lemez, Díszítsük petrezselyemmel és az olajbogyó. Távolítsuk el a kész étel.
Azután, hogy a sütőben még 10 percig. Hőmérséklet sütőben 160 ° C. Keverjük, fedelet és lassú tűzön főzzük mint 5 percig. Hozzá csirkemell filé hagymával és paradicsommal.
Paradicsom segít megbirkózni az éhség, mert csökkenti az étvágyat. De a paradicsom hasznos nem csak a vér, segít megtisztítani a vesék. Paradicsom egyike azoknak a zöldségeket. Régóta bizonyított, hogy a zöldségek egy piros vagy bordó színű, jó hatással van a vérkeringésre és a szívműködést. Paradicsom segít, ha van egy rossz hangulat. Paradicsom Wash, távolítsa el a száron, és szeletekre vágjuk.
Tisztítja a vért. Azok számára, akik a lassú anyagcsere, hagyma is kell, mert felgyorsítja az anyagcserét. Hagyma - tartják egy természetes antibiotikum. Hagyma tiszta, mosás és vágjuk kockákra.
Fry filé vagy növényi vajat két oldalán.
Hagyjuk állni 20 percig. Hozzáadjuk a fokhagymát és alaposan keverjük össze.
Amellett, hogy ezek a hasznos tulajdonságok, ez már sok C-vitamin, és ez a mi immunitás szükséges. Paprika segít, ha van egy nagyon sűrű vér, felhígítja azt, késedelem kezdve a plakk-képződés. Megszórjuk csirke fűszerkeverék csirkéhez, paprika, só, bors.
filé Az előny az, hogy alacsony a koleszterin és gazdag B12-vitamin. Csirkemell diétás termék, így nagy a fogyókúrázóknak. Csirkefilé kiolvasztás, mosás, és vágjuk nagyobb darabokra.
Chesnok- jó rák megelőzésében. Ha magas a koleszterinszintje, a fokhagyma segít csökkenteni azt. Ha emésztési problémák, eszik fokhagymát, és minden visszatér a normális kerékvágásba. De az előnyök a fokhagyma nem csak azt. És most sokan maguk is azt mondják, hogy gyerekeket. Mindannyian emlékszünk, mint egy gyerek, azt mondták, hogy mit eszik fokhagymát, és akkor nem kap a beteg. A fokhagyma nagyon hasznos. Fokhagyma tiszta, mosás és szelet. Ez a recept egyszerű, és az olcsó. Ez a csirke, egy nagy lehetőség a vacsorát a család és a vendégek számára.
Az én főzés
Szederlekvár és cherevishni
Új receptek 15:00
- Finom tészta sajtmártással
- Tészta csirkével és szalonnával
- Sonkával San Francisco
- kaukázusi gombóc
- Dorada sült a kemencében
- Bramboraki
- Kompót az alma és körte
- Tészta bors mártással
- Csirke pörkölt paprika
- Túrós palacsinta gyógynövények és szárított paradicsommal
Legtöbbet értékelt
- Forró szendvicsek Lavash
- apple forgalma
- Saláta „orosz Beauty”
- Kharcho csirke
- Blancmange szilvát
- Hagymás tört burgonya
- ,Hús Stroganoff
- Sült csirke burgonyával.
- Cheesecakes szilvát sült a kemencében
- Ragu húsgombóc tejszínes mártással
Kapcsolódó cikkek
